Alessandra Figueiredo

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Belo Horizonte 1 endereço

Número de registro: 30286-04

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Experiência

Sou psicóloga formada pela Universidade Newton Paiva e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Instituto Capacitar, com formação em Terapia dos Esquemas e ACT (Terapia da Aceitação e Compromisso).

Acredito em uma terapia acolhedora, humana e sem julgamentos, onde o paciente possa se sentir seguro para falar sobre suas dores, emoções e dificuldades.

Atendo adultos com transtornos ansiosos, como Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Transtorno do Pânico e ansiedade social, além de depressão, TOC, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e sofrimento emocional.

Meu objetivo é ajudar cada pessoa a compreender melhor seus pensamentos, emoções e padrões de comportamento, promovendo mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Realizo atendimentos presenciais em Belo Horizonte e também consultas online.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos

Pacientes que trato

Adultos

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Novidades

Alessandra Figueiredo

Avenida Prudente de Moraes 290, sala 706, Belo Horizonte 30380002

Atendimento particular com emissão de recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde.

20/05/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 250

  • Teleconsulta

    R$ 250

  • Aconselhamento Psicológico

    R$ 250

  • Consulta psicológica do adulto

    R$ 250

  • Psicoterapia

    R$ 250

Artigos

Terapia Cognitivo Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental é praticada por centenas de profissionais em todo o mundo e é comprovada cientificamente como um tratamento eficaz para diversos tipos de transtorno. É organizada e sistemática e sua ideia básica é que o modo como pensamos influencia o modo como sentimos. Assim, a terapia cognitiva é uma intervenção breve (na maioria dos casos), estruturada e de base verbal, que utiliza o raciocínio lógico e tarefas comportamentais para mudar pensamentos e sentimentos negativos indesejáveis. Situação de vida => Pensamento=>Sentimento=>Comportamento (disfuncional ou não).

Consultórios (2)

Alessandra Figueiredo
Avenida Prudente de Moraes 290

Avenida Prudente de Moraes 290, sala 706, Santo Antônio, Belo Horizonte 30380002

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • PIX
  • Transferência Bancária
  • Dinheiro

Número de telefone

(31) 99133...
Alessandra Figueiredo

Teleconsulta

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Modalidades de pagamento (visitas privadas)

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  • Depósito Bancário

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

61 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Pontual
  • Eficácia do tratamento
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • N

    Nathália

    Excelente psicóloga! Faço terapia com a Alessandra há mais de um ano. Me ajudou a reerguer durante a pior crise de depressão que passei na vida. Faço acompanhamento com ela semanalmente e tem me ajudado muito a entender comportamentos repetitivos e a fazer mudanças que estão impactando positivamente minha vida. Profissional que sabe qual é o momento de acolher e também o momento de ser firme e lembrar nossas próprias responsabilidades. Recomendo muito!

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

  • J

    João Paulo de Assis Ferreira Monteiro

    O atendimento com a Alessandra é fantástico. Profissionalismo é a palavra define bem como é. Além disso, sinto que ela possui uma empatia enorme e está sempre disposta a escutar qualquer tipo de situação. Por fim, sua conduta me ajudou muito nos últimos tempos. Recomendo o atendimento sem dúvidas.

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

  • L

    Leticia

    Sinto liberdade para conversar sobre diferentes questões, consigo administrar melhor minha ansiedade com a ajuda dela, alem de organizar melhor meus pensamentos. Me sinto acolhida e sinto que lido melhor com as situações após as consultas.

     • Avenida Prudente de Moraes 290 • Outro  • 

  • I

    Ivan Floreano

    Faço sessões com a Alessandra já há 4 anos. Séria e profissional, sem deixar de ser humana e divertida, ela se transformou em um suporte confiável para seguir o meu próprio caminho e enfrentar as agruras da vida!

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

    Alessandra Figueiredo

    Fico contente pela confiança e feedback! Abraços.


  • C

    Ceres Comini

    Excelente terapeuta! Com a Alessandra estou conseguindo entender o porquê de certos comportamentos repetitivos que tenho e não me fazem bem. Ela é firme quando precisa, mas está sempre pronta a te acolher. Recomendo seu trabalho, sem dúvidas!

     • Avenida Prudente de Moraes 290 • Terapia Cognitivo Comportamental  • 

    Alessandra Figueiredo

    Muito obrigada!


  • A

    AML

    A minha melhor escolha no Doctoralia! Faço terapia há pouco mais de um ano. Neste período, passei por uma crise e fui muito bem acolhida e assistida pela Alessandra. Certeza que saí mais rápido e mais fortalecida deste episódio em razão do atendimento de excelência que recebi. Recomendo pela profissional que ela é e pelo lado humano com que conduz todo o processo terapêutico. A vida pode nos surpreender, porém não desisto de mim, pois estou construindo a pessoa que quero amar, consolar, ter paciência e muito orgulho.

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

    Alessandra Figueiredo

    O "não desistir de você" é sua força motriz para empenhar-se na terapia e obter bons resultados. Abraços


  • P

    Patrícia Campos Dias

    A terapia com Alessandra me deu o norte que precisava para me conhecer melhor e realizar as mudanças necessárias em meu comportamento para lidar com a ansiedade. Ela é uma pessoa paciente e dá boas dicas para lidar com nossos problemas. É gratificante ter alguém disposto a ouvir e ainda dar feedbacks construtivos. Super recomendo essa profissional.

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

    Alessandra Figueiredo

    Obrigada, querida! Só tenho a agradecer tê-la como paciente!


  • B

    Bruna Ramos

    Alessandra é uma psicóloga extremamente competente e profissional. Tem experiência com casos complexos. Faço psicoterapia com ela a um ano e a indico para todos pois uma excelente profissional como ela é difícil de encontrar.

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

    Alessandra Figueiredo

    Muito obrigada pelo feedback! Seu empenho é muito importante para obtermos bons resultados.


  • R

    Ragner

    Excelente profissional, domina sua especialidade e muito solicita. Estamos progredindo muito no nosso tratamento.

     • Telemedicina • Outro  • 

    Alessandra Figueiredo

    Obrigada pelo Feedback!


  • J

    Júlia Castelo Branco

    Alessandra é uma ótima profissional, muito atenciosa, paciente e calma, me senti bastante confortável com ela. Minha experiência nesse tempo de acompanhamento foi ótima! Recomendo.

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

    Alessandra Figueiredo

    Muito obrigada! Abraços!


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Dúvidas respondidas

17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Como faço pra controlar a ansiedade fui fazer a prova do Detran eu estava bem segura mais nervosa e

Como faço pra controlar a ansiedade? fui fazer a prova do Detran eu estava bem segura mais nervosa e quando entrei no carro e comecei minha perna tremia muito e não consegui controlar a embreagem.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alessandra Figueiredo

Olá! Sintomas de ansiedade aparecem quando nos vemos diante de uma situação de dano ou perigo. No caso, a prova do Detran ativou essa sensação e o tremor nas pernas é um dos sintomas fisiológicos que podem ocorrer. Outras manifestações fisiológicas são: taquicardia, sensação de falta de ar, tremores, sudorese e outras. Uma dica seria fazer o reconhecimento de como a ansiedade vai aparecer para você. Ex: o tremor já é um reconhecimento e dá a sensação de termos um pouco de controle, pois não é mais algo desconhecido que nos dá a impressão de falta de controle. Perceba que a ansiedade não é uma inimiga, ela está ali para lhe proteger, mas tem ocasionado respostas inadequadas. Além do reconhecimento, seria bom fazer algum exercício de respiração e também, focar no que está fazendo. Ou seja, na hora da prova ou em qualquer outra situação, foque no que está fazendo e não no avaliador (no caso), por exemplo, Na prova, foque na prova e não na nota, se passará ou não. Procure um terapeuta para lhe ajudar no manejo da ansiedade. Abraços.


Sinto vontade de morrer todos os dias, me esforço tanto no presente e mesmo assim sinto que não tere

Sinto vontade de morrer todos os dias, me esforço tanto no presente e mesmo assim sinto que não terei nada no futuro, morro de medo de não conseguir um emprego bom e alguém que me ame, cheguei a desejar estar no lugar de pessoas doentes ou que ja morreram, sinto uma tristeza constante choro pelo menos 10x ao mês, fiz terapia e tive que parar, morro de medo de ir no psiquiatra e ser diagnosticada com alguma doença pois isso vai fazer eu sentir que realmente não vou ser amada por ninguém

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alessandra Figueiredo

Olá! Trabalhando sob o viés da hipótese diagnóstica de uma depressão, é comum ter esses pensamentos de desesperança, apatia, tristeza constantes. A pessoa não consegue ficar no presente, fica ruminando o passado e catastrofizando o futuro. Estar triste é algo natural, mas permanecer nessa tristeza com a intensidade e frequência que relata, sugiro que procure um psicoterapeuta para tratar as causas e lhe dar suporte e ferramentas para enfrentar tudo o que está passando e um psiquiatra para tratar os sintomas. Não tenha medo de psiquiatra! Ele é o médico especialista indicado para ajustá-lo quimicamente nesse processo. Ainda há muito preconceito na procura de psicólogo e psiquiatra, pois muitas pessoas ainda tem a ideia equivocada que "são profissionais de gente doida e fraca". E isso não é verdade! Assim como procuramos um gastro quando temos dores de estômago, procuramos psicólogo e psiquiatra quando nossas emoções e comportamentos estão em descompasso. Ou seja, não desista e procure ajuda desses dois profissionais. Abraços


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Perguntas frequentes