Aline Lima

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Rio de Janeiro 3 endereços

Número de registro: CRN 4: 22102715

188 opiniões
Pacientes fiéis

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Experiência

Sou nutricionista graduada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e também formada em Ciências Biológicas, o que me permite enxergar a nutrição a partir de uma base científica sólida e integrada. Minha consulta tem, em média, 90 minutos de duração e é bastante completa, abordando diversos pontos importantes para um atendimento individualizado e eficaz. Atuo há anos no acompanhamento de pessoas que buscam:

  • emagrecimento saudável e sustentável;

  • mudança de estilo de vida;

  • melhora de exames laboratoriais e remissão de sintomas de doenças crônicas já estabelecidas, como diabetes, dislipidemias e hipertensão.

Abordagem de trabalho

  1. Nutrição com base científica e humanizada
    Concilio evidências atualizadas com uma escuta ativa, considerando aspectos metabólicos, emocionais e sociais que influenciam a sua relação com a comida.

  2. Processo individualizado de mudança
    Parto do seu estado atual e, juntos, traçamos metas factíveis para chegar ao resultado desejado, descomplicando a forma de ver, compreender e praticar a alimentação.

  3. Acompanhamento contínuo e ferramentas digitais

    • Monitoramento por aplicativo e WhatsApp para ajustes em tempo real

    • Envio de materiais didáticos, e-books e planners de refeições

    • Metas claras e revisadas periodicamente

    • Suporte nas escolhas do dia a dia, inclusive em situações como viagens e eventos sociais

  4. Formação e atualização constante

    • Estágios em Nutrição Clínica (Hospital Universitário Pedro Ernesto), Saúde Coletiva (Policlínica Piquet Carneiro) e Ciências dos Alimentos (UERJ)

    • Extensão PET-Saúde em Obesidade (UERJ)

    • Formação em Obesidade e Emagrecimento (Fernanda Landeiro)

    • Cursos e leituras contínuas nas áreas de Nutrição Comportamental, Educação Alimentar e Motivational Interviewing

Diferenciais

  • Protocolo de avaliação completo: anamnese detalhada, interpretação de exames e ajustes nutricionais baseados em evidências.

  • Flexibilidade de horários, com vagas inclusive aos finais de semana.

  • Olhar interdisciplinar: parceria com médicos, psicólogos e educadores físicos para um cuidado integrado.

  • Foco na autonomia: ensino estratégias para que você mantenha os resultados no longo prazo.

Se você procura um acompanhamento que une ciência, acolhimento e resultados mensuráveis, será um prazer caminhar ao seu lado.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição comportamental
  • Nutrição para diabetes
  • Nutrição pré/pós bariatrica

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (3)
Consulta por vídeo

Destaques

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Aline Lima

Novidade para quem quer cuidar da saúde de forma prática e personalizada! Tenho duas opções incríveis de acompanhamento nutricional online: o plano de 30 dias, com consulta única, cardápio individualizado e suporte via WhatsApp por R$200,00; e o plano completo de 90 dias, com 3 consultas, cardápio personalizado, materiais, receitas, planners e suporte via app exclusivo e WhatsApp por R$480,00 (20% de desconto). Um investimento acessível para transformar sua alimentação e alcançar equilíbrio entre corpo e mente!

09/12/2025

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 200

  • Gerenciamento de peso

    R$ 200

  • Nutrição em doenças renais

    R$ 200

  • Nutrição comportamental

    R$ 200

  • Nutrição bariatrica

    R$ 200

Artigos

Dislipidemias

Dislipidemia é elevação de colesterol e triglicerídeos no plasma ou a diminuição dos níveis de HDL que contribuem para a aterosclerose. As causas podem ser primárias (genéticas) ou secundárias. O diagnóstico é realizado pela medida das concentrações totais de colesterol, triglicerídeos e lipoproteínas individuais. O tratamento envolve alterações alimentares, atividade física e fármacos em determinadas situações.


Desnutrição

A desnutrição é a ingestão ou absorção inadequada de nutrientes necessários para satisfazer as necessidades energéticas para o funcionamento normal do corpo ou de crescimento do organismo, no caso das crianças. É uma condição mais grave nos idosos, crianças ou mulheres grávidas que pode até levar à morte, se muito severa.


Deficiências Nutricionais

A deficiência nutricional ocorre quando há baixo consumo ou absorção de micronutrientes, vitaminas e minerais necessários para a manutenção do organismo. As deficiências nutricionais podem causar mudanças significativas na disposição física, energia, capacidade mental e clareza de pensamentos, podendo prejudicar o desenvolvimento e produtividade do indivíduo.


Alergias alimentares

"A alergia alimentar é uma reação inflamatória a alguma substância presente num alimento, bebida ou aditivo alimentar consumido. A causa das alergias alimentares é desconhecida. Em alguns casos, as alergias ocorridas durante a infância podem desaparecer na idade adulta. É importante que seja identificado o alimento responsável pela alergia para que o seu consumo possa ser evitado e, assim, diminuir o risco de complicações."

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Aline Lima

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Essência Clínica Integrada

Av. João Cabral de Mello Neto 850 - Torre Norte, 10º andar, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro 22775057

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Essência Clínica Integrada

Rua Visconde de Ouro Preto 5, Botafogo, Rio de Janeiro 22250-180

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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

188 opiniões

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Destaque

  • R

    A Aline é minha nutricionista há algum tempo e ela é incrível!! Super atenciosa, sempre ouve com calma minhas necessidades e adapta o cardápio de acordo com a minha rotina e preferências. Ela oferece diversas opções de refeições, o que torna o plano alimentar muito mais fácil de seguir no dia a dia. Além disso, explica tudo de forma clara e acolhedora, mostrando que se preocupa de verdade com o bem-estar e a evolução de cada paciente. Recomendo demais!

     • Teleconsulta Acompanhamento nutricional  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pela sua mensagem atenciosa e gentil! Significa muito para mim. Fico muito feliz em saber que você se sente apoiada e que os planos alimentares se encaixam bem na sua rotina e preferências. Meu objetivo é sempre ouvir com atenção e criar estratégias práticas, flexíveis e sustentáveis ​​para cada paciente.

    Agradeço a sua confiança e por me permitir fazer parte da sua jornada. Estarei sempre aqui para apoiá-la no seu progresso e bem-estar.


  • I

    Foi excepcional a consulta com Dra. Aline, muito acima da expectativa. Foi extremamente detalhada e ela segue uma linha de nutrição que não é extremista. Se você acha que precisa começar uma dieta que vai detestar, não é por ai. Ela vai te oferecer muitos caminhos possíveis

     • Aline Lima - Consultório on-line Teleconsulta  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelo seu feedback! Fico muito feliz em saber que você teve uma experiência satisfatória durante a consulta. Estarei sempre à disposição para ajudar! Agradeço a confiança!


  • C

    Tive sucesso com com a dieta prescrita e com o bom acompanhamento.

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Aline Lima

    Fico muito feliz em saber disso! Obrigada pelas suas palavras gentis. É maravilhoso saber que o plano e o acompanhamento te ajudaram. Sua dedicação também desempenha um papel muito importante nos resultados. Estou aqui sempre que precisar de apoio contínuo nessa jornada.


  • P

    Profissional maravilhosa! Teve paciência para me conhecer direito e explicou tudo com detalhes. Estou muito satisfeita.

     • Essência Clínica Integrada Consulta de nutrição  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Significam muito para mim. Fico muito feliz em saber que você se sentiu ouvida e apoiada durante nossa consulta. Dedicar tempo para realmente entender cada paciente é muito importante para mim. Estou aqui sempre que você precisar de orientação contínua em sua jornada de saúde.


  • E

    Me senti muito confiante e estimulada com a consulta nutricional. Explica detalhadamente todo o processo alimentar. Atenciosa e muito profissional. Estou muito confiante na mudança e melhoria dos meus hábitos alimentares. Obrigada Aline!!!

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Fico muito feliz em saber que você se sentiu confiante e motivada após a nossa consulta. Meu objetivo é sempre explicar tudo com clareza e te apoiar durante todo o processo para que as mudanças pareçam possíveis e sustentáveis. É uma grande satisfação fazer parte da sua jornada rumo a hábitos mais saudáveis. Estou aqui sempre que precisar de apoio!


  • J

    Profissional muito competente e está me ajudando muito no meu tratamento contra obesidade.

     • Teleconsulta Acompanhamento nutricional  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Fico muito feliz em saber que nosso trabalho em conjunto está ajudando no seu tratamento. Seu comprometimento e dedicação são essenciais nessa jornada. Estou aqui para apoiá-la em cada passo do caminho para a sua recuperação.


  • N

    Excelente profissional, realmente me surpreendi positivamente, e com certeza irei marcar retorno com a dra.

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Fico muito feliz em saber que você teve uma experiência positiva. Isso significa muito para mim. Terei o maior prazer em revê-la para o seu acompanhamento e continuar a apoiá-la em sua jornada de saúde.


  • S

    Atendimento acolhedor, completo e de acordo com minhas condições e necessidade. É um tratamento acessível, doutora muito empática e realista! Além da educação e acolhimento!

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e apoiada durante a consulta. Meu objetivo é sempre oferecer orientações realistas, personalizadas e alinhadas às necessidades e circunstâncias de cada paciente. Agradeço imensamente a sua confiança e estou aqui para continuar te apoiando em sua jornada de saúde.


  • A

    Excelente profissional!!
    Aline é pontual, atenciosa e detalhista em sua explicação.
    Além disso, é empática e acolhedora.

     • Teleconsulta Acompanhamento nutricional  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida durante nossa consulta. Ser atenciosa, pontual e fornecer explicações claras são partes muito importantes do meu trabalho. Agradeço imensamente a sua confiança e estou à disposição sempre que precisar de apoio contínuo em sua jornada de saúde.


  • E

    Profissional atenciosa, educada e inteligente. Recomendo demais.

     • Teleconsulta Consulta de emagrecimento  • 

    Aline Lima

    Muito obrigada pelas suas amáveis ​​palavras! Agradeço imensamente a sua recomendação. Fico muito feliz em saber que você teve uma experiência positiva. Estou sempre à disposição para te apoiar quando precisar de alguma orientação.


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Dúvidas respondidas

247 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Centrum

Quem tem mas de 76 pode tomar Centrum mulher e tenho diabete e hipertensão tô me sentindo muito fraca e sem apetite

Olá! Sim, quem tem mais de 76 anos pode tomar Centrum Mulher, mas é importante ter alguns cuidados. Esse suplemento contém várias vitaminas e minerais que podem ajudar a melhorar a disposição, a imunidade e até o apetite, principalmente se estiver faltando algum nutriente no seu corpo. No entanto, como você tem diabetes e hipertensão, é essencial verificar com o seu médico ou nutricionista se a fórmula é adequada ao seu caso, já que alguns suplementos têm pequenas quantidades de açúcar ou ingredientes que podem interferir na pressão ou na glicemia.

Sentir fraqueza e falta de apetite pode ser sinal de que seu corpo está precisando de um cuidado mais amplo, não só com suplementação, mas também com a alimentação, a hidratação e o acompanhamento regular. Às vezes, só pequenos ajustes já fazem muita diferença no bem-estar. Você merece se sentir bem, com mais energia e qualidade de vida. Fico à disposição para conversar mais sobre isso se desejar agendar uma consulta.

 Aline Lima

Qual alimento preciso comer pra diminuir o fósforo no sangue?

Olá! Quando o fósforo está alto no sangue, o foco não é comer algo “que baixe” diretamente, e sim reduzir alimentos ricos em fósforo e equilibrar o funcionamento dos rins, que são os responsáveis por eliminá-lo. O ideal é evitar carnes processadas (presunto, salsicha, bacon), refrigerantes à base de cola, laticínios em excesso, castanhas e alimentos industrializados que contenham “fosfato” no rótulo. Em contrapartida, é importante manter uma boa hidratação, consumir frutas e verduras frescas (com orientação individualizada) e ajustar as proteínas na dieta. Tudo isso depende da sua função renal e exames recentes, então o ideal é uma avaliação nutricional detalhada. Se quiser entender melhor como aplicar isso na sua rotina, posso te ajudar em consulta.

 Aline Lima
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes