Aline Lima

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Quais são seus valores? E os seus objetivos? O que te impede de alcançá-los? Como você lida com os pensamentos e emoções? Sou psicóloga clínica e atuo com orientação cognitivo comportamental. Busco compreender como você enxerga e interpreta as situações e quais são seus pensamentos a respeito dos acontecimentos. Entender como você percebe o mundo, as pessoas e a si mesmo é fundamental para que, em colaboração, possamos buscar formas alternativas e funcionais de pensar, provocando dessa forma, mudanças duradouras no seu humor e no seu comportamento, além de trilhar um caminho para uma vida que para você valha a pena ser vivida. A psicoterapia existe para ajudar na resolução de problemas e promover mudanças que te possibilitem a ter uma vida que faça sentido pra você.
Atendo adultos, ajudando encontrar soluções, numa caminhada, que eu acredito que você não precisa estar sozinha.
Vamos juntos?
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Quais são seus valores? E os seus objetivos? O que te impede de alcançá-los? Como você lida com os pensamentos e emoções? Sou psicóloga clínica e atuo com orientação cognitivo comportamental. Busco compreender como você enxerga e interpreta as situações e quais são seus pensamentos a respeito dos acontecimentos. Entender como você percebe o mundo, as pessoas e a si mesmo é fundamental para que, em colaboração, possamos buscar formas alternativas e funcionais de pensar, provocando dessa forma, mudanças duradouras no seu humor e no seu comportamento, além de trilhar um caminho para uma vida que para você valha a pena ser vivida. A psicoterapia existe para ajudar na resolução de problemas e promover mudanças que te possibilitem a ter uma vida que faça sentido pra você.
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Terapia cognitivo comportamental
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