Aline Moura
Nutricionista
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sobre as especializações
São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRN3 - 61503
Experiência
Experiência em:
- Nutrição clínica
- Nutrição pré/pós bariatrica
- Emagrecimento
- Mudança na alimentação
Principais doenças tratadas
- Hipertensão
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Obesidade Mórbida
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Experiência
Aline Moura
Nutricionista
Experiências profissionais
- Membro da Liga de Obesidade Infantil - HCFMUSP (2017 - 2020)
- Nutricionista do Ambulatório de Endocrinologia e Metabologia - HCFMUSP (2018 - atualmente)
- Nutricionista do protocolo de avaliação do efeito do uso de aplicativo de smartphone no tratamento da obesidade em adolescentes - HCFMUSP (2018-2019)
- Nutricionista do protocolo de avaliação da eficácia do uso do balão intragástrico em adolescentes - HCFMUSP (2017-2020)
Formação
- Graduação em Nutrição pela Universidade de São Paulo (USP)
- Pós Graduação em Nutrição nas Doenças Crônicas não Transmissíveis - Hospital Albert Einstein
- Mestranda em Endocrinologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP)
- Curso Avançado em Emagrecimento e Comportamento Alimentar - UNICAMP
- Curso Understanding Obesity - The University of Edinburgh
Serviços e preços
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Primeira consulta Nutrição
R$ 300 -
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Retorno de consultas Nutrição
R$ 300 -
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Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica
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Acompanhamento nutricional pré e pós balão intragástrico
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Mudança de comportamento alimentar
R$ 150 -
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Artigos
Perda De Peso
É importante ressaltar que, perder peso não significa necessariamente perder gordura. O peso na balança não difere gordura de músculos ou ossos, por exemplo. Em um mesmo dia, seu peso pode variar em mais de 1 quilo devido à retenção hídrica, intestino preso e refeições. Por esse motivo, a balança caseira deve ser usada com cautela, pois ela pode estimular ou desmotivar a pessoa que busca o emagrecimento. Para perder peso é necessário que haja uma redução do consumo de calorias e isso pode ser feito de diversas formas, por isso o nutricionista é importante, para a avaliação individual de cada caso, em conjunto com o paciente, traçando o melhor plano para tingir o objetivo.
Ganho De Peso
Vamos conhecer alguns fatores que podem levar aos ganho de peso? - Estilo de vida moderno: hoje temos menos tempo para comer, com isso, aumentamos o consumo de refeições rápidas e fast foods, não cozinhamos com frequência. - Inatividade física: aliado ao consumo de alimentos mais calóricos, a falta de movimentação diária auxilia no aumento de peso. - Genética: o indivíduo que possui uma genética favorável e se encontra em um ambiente obesogênico (alimentação ruim, inatividade física, stress, etc) tem grandes chances de desenvolver obesidade: 50% quando um dos pais é obeso e 80% quando ambos são. - Noites mal dormidas: a privação de sono aumenta o hormônio da fome e reduz o da saciedade.
Sobrepeso
No Brasil, mais de 60% da população acima de 18 anos está na faixa de sobrepeso. Para saber se você está em sobrepeso, basta calcular o seu IMC, dividindo o seu peso (em kg) pelo quadrado da sua altura (em metro). Se o resultado for maior que 25 e menor que 30, você está na faixa de sobrepeso. É importante buscar o tratamento o mais breve possível, para que não haja evolução do quadro para a obesidade. Muitas pessoas com sobrepeso não procuram ajuda profissional, apenas seguem diversas dietas da moda, muitas sem embasamento científico algum. Com isso, o indivíduo se sente constantemente frustrado por não emagrecer, podendo descontar ainda mais na comida, aumentando seu peso novamente.
Obesidade
A obesidade é uma doença crônica, ou seja, ela se arrasta ao longo da vida, piorando progressivamente. Mas como uma pessoa desenvolve obesidade? Não é por “má vontade” nem “desleixo”. Existem inúmeros fatores, como: genética, fatores hormonais, medicamentos, stress, dentre outras coisas. E por que é importante tratar a obesidade? Porque ela pode desencadear outras doenças, que chamamos de comorbidades, como doença cardiovascular, hipertensão, diabetes, etc. Além disso, a perda de peso melhora significativamente a quantidade de vida do indivíduo. Se você está muito acima do seu peso ideal, saiba que perder entre 5% e 10% do seu peso já causa uma melhora nas comorbidades.
Consultório
Rua Oscar Freire, 2250, Cj 316, Pinheiros, São Paulo 05409011
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
14 opiniões
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Sua conta foi excluída
A Dra Aline é uma nutricionista excelente! Atenciosa e detalhista, além de muito simpática. Me ajudou muito com um plano alimentar personalizado e adaptado para minha rotina.
• Consultório EGHM • Outro •
Aline Moura
Muito obrigada! Contem comigo! ;)
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C
Caroline
A nutricionista Aline age com muito profissionalismo, é muito empática e me ensinou muito sobre alimentação.
• Consultório EGHM • •
Aline Moura
Obrigada Caroline! Estou aqui para te ajudar no que precisar para alcançar seu objetivo. Um bjo
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M
Marina Pinheiro
Passei em consulta quando coloquei o meu balão gástrico e a Aline foi maravilhosa, sempre se preocupando e me incentivando a chegar ao melhor resultado. Indico de olhos fechados.
• Consultório EGHM • Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica •
Aline Moura
Fico muito feliz! Obrigada Marina! Conte comigo.
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L
Luciana
Profissional muito atenciosa e empática, me ajudou a enxergar minhas dificuldades e me auxiliou nos meus objetivos. Muito feliz com os resultados.
• Consultório EGHM • Primeira consulta Nutrição •
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J
Juliane
Atendimento humanizado, excelente proposta com crianca.Pontual, e proposta de cardápio de acordo a necessidade e disponibilidade diária.Excelente profissional.
• Consultório EGHM • •
Aline Moura
Muito obrigada pela avaliação Juliane. Conte comigo para alcançar o objetivo do seu filho! Um beijo
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J
Joana
Atendimento todo personalizado, com plano alimentar personalizado, tudo feito de acordo com minha necessidade! Agradeço muito pelo excelente atendimento Dra. Aline! Até o retorno.
• Consultório EGHM • Primeira consulta Nutrição •
Aline Moura
Foi um prazer atendê-la, obrigada pela avaliação. Conte comigo!
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J
Jackeline
Profissional exemplar, pessoa maravilhosa, a consulta é humanizada com ótimos resultados.
A doutora é muito atenciosa, explica as coisa em linguagem bem compreensiva, as dietas são aceciveis a minha realidade.
• Consultório EGHM • Primeira consulta Nutrição •
Aline Moura
Obrigada pela avaliação, fico feliz que tenha ficado satisfeita com o resultado! Bjs
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F
Flavia
A Aline é uma excelente profissional! Muito atenciosa, educada, paciente para explicar quantas vezes forem necessárias. Nunca me senti tão acolhida e respeitada por um nutricionista, como me sinto com a Aline.
• Consulta online • Primeira consulta Nutrição •
Aline Moura
Respeito, acolhimento e empatia sempre! Obrigada pela avaliação. Bjs
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A
Adriana
Adorei o atendimento!! Ótima profissional, atendeu minha demanda com muita empatia e acolhimento, fiquei ate mais animada a perder peso depois da consulta. Voltarei mais vezes
• Consultório EGHM • Primeira consulta Nutrição •
Aline Moura
Obrigada pela avaliação Adriana, foi um prazer atendê-la. Sinta-se acolhida sempre! Bjs
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J
Juliana
Nutricionista extremamente gentil e atenciosa, me senti confortável desde o início. Me senti ouvida, e acredito que ela me ofereceu um tratamento adequado e alinhado com a minha realidade! Maravilhoso!
• Consulta online • Primeira consulta Nutrição •
Aline Moura
Obrigada pela avaliação Juliana. Fico feliz em saber que o tratamento foi adequado à sua realidade e expectativa. Bjs
Dúvidas respondidas
1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Comendo apenas 8 ovos + batata + um multivitamínico por dia consigo me manter saudável? Estou passando por problemas financeiros.
Olá, infelizmente esse padrão de alimentação que vocês descreve não é adequado, apesar do ovo e da batata serem bons alimentos. Vou dar algumas dicas e espero que ajude:
- Utilize uma parte do valor que tem usado para comprar esses alimentos e compre outros, mesmo que seja um pouco de cada.
- Procure por proteínas mais baratas como vísceras (moela de frango, fígado de boi, etc) ou músculo (cozinhe na panela de pressão).
- Vá a feira quando ela estiver acabando, a tal da “xêpa”, os alimentos são mais baratos.
Espero ter auxiliado de alguma forma.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Aline Moura?Aline Moura é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Retorno de consultas Nutrição, Primeira consulta Nutrição, Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica, Atendimento à pacientes com doenças crônicas, Mudança de comportamento alimentar, Tratamento da obesidade infanto-juvenil, Acompanhamento nutricional pré e pós balão intragástrico, Reeducação alimentar.
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Onde fica o consultório de Aline Moura?Aline Moura atende em:
- Rua Oscar Freire, 2250, Cj 316 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Aline Moura, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Aline Moura não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Aline Moura?Aline Moura aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Aline Moura atende?Aline Moura atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Aline Moura?Aline Moura ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Aline Moura?Entre em contato diretamente com Aline Moura para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Aline Moura?Aline Moura não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.