Alire Moura, Psicólogo Brasília

Dra. Alire Moura

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Número de registro: CRP/1a Região 6.807
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Consultórios (2)

AOS 2/8 LT 5, Octogonal, Brasília
Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura


Atende: adultos, crianças a partir dos 12 anos de idade
Dinheiro, Transferência Bancária
(61) 99122..... Mostrar número


Fuso horário: Brasilia

Telemedicina (descrição) • R$ 200

Coaching de relacionamento (descrição) • R$ 200

Consulta psicológica do adolescente (descrição) • R$ 200 +10 mais

Consulta psicológica do adulto • R$ 200

Fortalecimento da autoestima • R$ 200

Mentoria • R$ 200

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Atende: adultos, crianças a partir dos 12 anos de idade
(61) 99122..... Mostrar número

Método de pagamento: Transferência Bancária

Olá! Será uma satisfaçao atendê-la! Após a confirmaçao da sua consulta, favor efetuar o pagamento através do pix Alire Moura cpf ***.***.***-00 e enviar o comprovante para o celular (61) *****-**** com até 2 horas antes de antecedência da consulta.
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.


Experiência

Sobre mim

Meu nome é Alire moura, sou Psicóloga desde 1996 e Coach desde 2013. Como esposa de servidor público federal, mudei muitas vezes e tive a oportunidade...

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Experiência em:

  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicoterapia para Adolescentes
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Transtornos do humor
  • Conflitos de relacionamento
  • Saude Mental
Mostrar mais doenças

Formação

  • Uniceub - Psicologia, Brasilia,1996.
  • Isep - Instituto Superior de Psicologia, Psicologia Cognitivo Comportamental (Madri, Espanha, 2017)
  • Isep - Instituto Superior de Psicologia, Psicologia Bemestar Emocional (Madri, Espanha, 2017)
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Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços populares


AOS 2/8 LT 5, Brasília

a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A vida cotidiana é corrida e muito se perde em locomoçao. O atendimento virtual oferece a oportunidade de fazer a consulta no conforto de casa, com toda segurança. Para que seja possível manter a qualidade do atendimento, sugiro que se comunique aos familiares o dia e horário da sessao psicológica e se possível, tranque a porta para garantir a privacidade.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A vida cotidiana é corrida e muito se perde em locomoçao. O atendimento virtual oferece a oportunidade de fazer a consulta no conforto de casa, com toda segurança. Para que seja possível manter a qualidade do atendimento, sugiro que se comunique aos familiares o dia e horário da sessao psicológica e se possível, tranque a porta para garantir a privacidade.

Outros serviços


R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A vida familiar é um grupo de subgrupos: 1) casal; 2) mae e cada filho (a); 3) pai e cada filho (a) e 4) irmaos. E cada tipo relacionamento tem uma dinâmica própria e interfere nos demais. No consultório trabalharemos como melhorar cada relacionamento para conquistar mais harmonia familiar, minimizando os conflitos. Para isso, atendo os filhos, jovens de 12 a 24 anos e os pais de pré-adolescentes, adolescentes e jovens adultos (entre 18 e 24 anos). Criei o Projeto: Eu e minha família porque acredito que ela é a base de tudo e sua valorizaçao é a soluçao para muitos dos problemas sociais. Obs: Realizo o processo de Psicoterapia para casais para pais dos meus pacientes.



AOS 2/8 LT 5, Brasília

a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A fase da adolescência é uma etapa cheia de desafios e de descobertas, na qual o jovem nao se reconhece mais como criança mas, por outro lado, ainda está formando sua nova identidade e por isso, tende a se sentir perdido. O trabalho fundamentado no tripe autoconhecimento, aceitaçao e compromisso vai ajudá-lo a se conecetar consigo mesmo, melhorando seus relacionamentos e seus resultados acadêmicos.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A fase da adolescência é uma etapa cheia de desafios e de descobertas, na qual o jovem nao se reconhece mais como criança mas, por outro lado, ainda está formando sua nova identidade e por isso, tende a se sentir perdido. O trabalho fundamentado no tripe autoconhecimento, aceitaçao e compromisso vai ajudá-lo a se conecetar consigo mesmo, melhorando seus relacionamentos e seus resultados acadêmicos.



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a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A fase da adolescência é uma etapa cheia de desafios e de descobertas, na qual os pais sentem dificuldade em entender esse novo jovem e nao reconhecem mais àquela criança que criaram e por isso, tendem a se sentir perdidos. O trabalho fundamentado em psicoeducaçao, crenças e valores vai ajudá-los a se reconecetar com seu filho (a) melhorando o relacionamento e minimizando os conflitos.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A fase da adolescência é uma etapa cheia de desafios e de descobertas, na qual os pais sentem dificuldade em entender esse novo jovem e nao reconhecem mais àquela criança que criaram e por isso, tendem a se sentir perdidos. O trabalho fundamentado em psicoeducaçao, crenças e valores vai ajudá-los a se reconecetar com seu filho (a) melhorando o relacionamento e minimizando os conflitos.



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a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

Se comunicar de forma assertiva é um aprendizado. E para isso é importante aprender a utilizar as palavras certas, no momento certo, no lugar mais adequado possível . Aprender o momento de falar e calar. Entender a diferença de ouvir e escutar. Aprender técnicas para trabalhar a postura, velocidade e entonaçao da voz para gerar autoconfiança e credibilidade.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

Se comunicar de forma assertiva é um aprendizado. E para isso é importante aprender a utilizar as palavras certas, no momento certo, no lugar mais adequado possível . Aprender o momento de falar e calar. Entender a diferença de ouvir e escutar. Aprender técnicas para trabalhar a postura, velocidade e entonaçao da voz para gerar autoconfiança e credibilidade.



AOS 2/8 LT 5, Brasília

a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A vida moderna é muito dinâmica e somos convidados a tomar decisoes importantes em todas as áreas das nossas vidas. Para ajudar você a escolher a melhor opçao viável e disponível, no momento, eu ofereço o serviço de Mentoria que vai ampliar seu leque de visao, facilitando a análise dos prós e contras das opçoes, permitindo que você tome sua decisao de forma mais confiante.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A vida moderna é muito dinâmica e somos convidados a tomar decisoes importantes em todas as áreas das nossas vidas. Para ajudar você a escolher a melhor opçao viável e disponível, no momento, eu ofereço o serviço de Mentoria que vai ampliar seu leque de visao, facilitando a análise dos prós e contras das opçoes, permitindo que você tome sua decisao de forma mais confiante.



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a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A autoestima é a base de tudo. E para fortalecer nossa autoestima é fundamental nos conhecermos, nossas qualidades e defeitos. Todos nós temos habilidades. Precisamos aprender a potencializar nossos pontos fortes (físico, intelectual, de prsonalidade) e desenvolver nossas deficiências, sem ficar nos criticando. Em terapia, trabalharemos esses pontos.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A autoestima é a base de tudo. E para fortalecer nossa autoestima é fundamental nos conhecermos, nossas qualidades e defeitos. Todos nós temos habilidades. Precisamos aprender a potencializar nossos pontos fortes (físico, intelectual, de prsonalidade) e desenvolver nossas deficiências, sem ficar nos criticando. Em terapia, trabalharemos esses pontos.



AOS 2/8 LT 5, Brasília

a partir de r$ 200

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Uma proposta para ajudar você a ver questoes do dia a dia, em diferentes áreas da sua vida, sob uma nova ótica e ampliar o seu leque de opçoes, seja em um conflito familiar, na análise de prós e contras para uma tomada de decisao, adaptaçao de uma nova situaçao. Essa técnica se aplica para questoes pontuais que necessitam de uma resposta rápida que invibializa o processo de psicoterapia, onde serao marcados uma ou duas sessoes, apenas de uma hora cada.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

Uma proposta para ajudar você a ver questoes do dia a dia, em diferentes áreas da sua vida, sob uma nova ótica e ampliar o seu leque de opçoes, seja em um conflito familiar, na análise de prós e contras para uma tomada de decisao, adaptaçao de uma nova situaçao. Essa técnica se aplica para questoes pontuais que necessitam de uma resposta rápida que invibializa o processo de psicoterapia, onde serao marcados uma ou duas sessoes, apenas de uma hora cada.



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a partir de r$ 200

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Organizar a rotina é uma arte. E para aprender a se organizar é fundamental administrar o tempo e programar a agenda priorizando o que realmente é importante. Mas, como descobrir o que realmente é prioridade? Sao nossos valores que nos mostram o que realmente é importante para nós e em que devemos dedicar maior ou menor tempo.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

Organizar a rotina é uma arte. E para aprender a se organizar é fundamental administrar o tempo e programar a agenda priorizando o que realmente é importante. Mas, como descobrir o que realmente é prioridade? Sao nossos valores que nos mostram o que realmente é importante para nós e em que devemos dedicar maior ou menor tempo.



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R$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A vida moderna nos exige que atuemos em diferentes áreas da vida, pessoal, familiar, social, profissional e espiritual. Como administrar as diferentes áreas da vida? Isso nos gera muita ansiedade. No processo, trabalhemos ferramentas de adminstraçao do tempo, tomada de decisao, organizaçao da agenda e valores para auxiliar você a priorizar seu tempo com o que realmente é importante para você.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A vida moderna nos exige que atuemos em diferentes áreas da vida, pessoal, familiar, social, profissional e espiritual. Como administrar as diferentes áreas da vida? Isso nos gera muita ansiedade. No processo, trabalhemos ferramentas de adminstraçao do tempo, tomada de decisao, organizaçao da agenda e valores para auxiliar você a priorizar seu tempo com o que realmente é importante para você.



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a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

Fazer amigos, se expôr a situaçoes sociais, manter uma conversaçao, reunir-se com pessoas estranhas, ser observado comendo ou bebendo podem ser situaçoes aterrorizantes para pessoas que sofrem com Fobia Social. O processo de psicoterapia é fundamentado na avaliaçao das suas crenças, ajudando-o a perceber o que é real e o que é produzido pela sua mente, minimizando seus medos e fortalecendo sua confiança para interagir.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

Fazer amigos, se expôr a situaçoes sociais, manter uma conversaçao, reunir-se com pessoas estranhas, ser observado comendo ou bebendo podem ser situaçoes aterrorizantes para pessoas que sofrem com Fobia Social. O processo de psicoterapia é fundamentado na avaliaçao das suas crenças, ajudando-o a perceber o que é real e o que é produzido pela sua mente, minimizando seus medos e fortalecendo sua confiança para interagir.



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a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

A nossa vida está fora do nosso controle e devido a isso, por vezes, acontecem coisas que nos deixam com medo - como foi o caso da Pandemia de Covid-19, tristes - quando perdemos um ente querido ou nosso sustento, quando nos sentimos rejeitados por familiares ou um grupo de amigos, ou ainda quando nao nos aceitamos como somos, entre outros. Essas situaçoes nos deixam vulneráveis emocionalmente e podem desencadear um quadro depressivo. No processo terapêutico trabalharemos a dor da perda ou da rejeiçao associada ao fortalecimento da autoestima.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

A nossa vida está fora do nosso controle e devido a isso, por vezes, acontecem coisas que nos deixam com medo - como foi o caso da Pandemia de Covid-19, tristes - quando perdemos um ente querido ou nosso sustento, quando nos sentimos rejeitados por familiares ou um grupo de amigos, ou ainda quando nao nos aceitamos como somos, entre outros. Essas situaçoes nos deixam vulneráveis emocionalmente e podem desencadear um quadro depressivo. No processo terapêutico trabalharemos a dor da perda ou da rejeiçao associada ao fortalecimento da autoestima.



AOS 2/8 LT 5, Brasília

a partir de r$ 200

Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura

O bullying é uma realidade nas nossas escolas e trazem prejuízos emocionais incalculáveis nao só para a vítima como para o agressor e muitas vezes, para suas famílias. O trabalho para minimizar seus efeitos é fundamentado no fortalecimento da autoestima da vítima ou do agressor e dos vínculos familiares entre pais e filhos para que esses últimos se sintam acolhidos através do Coaching Parental ou de Relacionamento Familiar.



R$ 200

Atendimento online de Psicoterapia com Alire Moura

O bullying é uma realidade nas nossas escolas e trazem prejuízos emocionais incalculáveis nao só para a vítima como para o agressor e muitas vezes, para suas famílias. O trabalho para minimizar seus efeitos é fundamentado no fortalecimento da autoestima da vítima ou do agressor e dos vínculos familiares entre pais e filhos para que esses últimos se sintam acolhidos através do Coaching Parental ou de Relacionamento Familiar.

3 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
W
Paciente verificado
Local: Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura Consulta psicológica do adulto

Excelente profissional. Extremamente atenciosa, humana e dedicada. Eu e a minha filha fomos acompanhadas por ela e fez toda diferença em nossas vidas.

Dra. Alire Moura

Obrigada por suas palavras! Poder ajudá-las foi gratificante. Contem comigo!


P
Local: Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura Consulta psicológica do adolescente

A Dra. Alire “cuidou” de nossa filha durante longo período de sua adolescência, sempre primando pela irretocável conduta profissional e serviços de excelência; isso para não nos alongarmos muito, já que poderíamos fazer vários outros elogios que ela bem merece.

Dra. Alire Moura

Obrigada por suas palavras! Fazer parte da história de vocês foi uma satisfaçao.


M
Local: Consultório de Psicologia e Coaching Alire Moura Consulta psicológica do adolescente

Excelente profissional. Competente, atenciosa, preparadissima, ouv o paciente, analisa , aconselha e colhe ótimos resultados. Gratidão.

Dra. Alire Moura

Obrigada pela sua avaliaçao! Acompanhar o desenvolvimento da sua neta é um privilégio.


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Dúvidas respondidas

16 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Terapia de orientação sexual

Tenho um filho de 20 anos que me disse ser bissexual, meu marido não sabe, o que devo fazer . Meu filho está aflito e eu ainda sem chão. Como posso ajuda-lo ?

Olä! Quero parabenizá-la por ter conquistado a confiança do seu filho sobre um tema tao importante para ele como a sexualidade. Essas questoes familiares sao complicadas porque envolvem vínculos diferentes. Uma questao é a sua relaçao com seu filho, outra é a dele com o pai e outra ainda a sua com seu esposo. É claro pela sua fala que você e seu filho sao mais próximos que ele e o pai. Se você se sente sem chao, é comum pais com filhos jovens adultos (na faixa de quarenta-cinquenta anos de idade) serem mais tradicionais e terem dificuldade em lidar com questoes de sexualidade. Você conhece melhor do que ninguém seu marido e seu filho. Procure observar os dois e registrar pontos que possam ajudar pai e filho a entenderem como cada um pensa e o porquê (criaçao, crenças, medos,...) e serem mais empáticos um com o outro. Por outro lado, quero dizer: uma coisa é o nosso racional e outra é o nosso emocional. E mesmo amando os nossos filhos, por vezes, sentimos difículdade em nos adaptar as escolhar que eles fazem e tudo bem. Somos seres humanos e como tal, temos nossas limitaçoes. Dê seu tempo. E quando estiver pronta, marque uma consulta para ajudar você e sua família.

Dra. Alire Moura

Pergunta sobre Terapia Cognitivo Comportamental

Olá. Minha filha sempre foi reservada na escola e sempre se queixou de que seus colegas eram desorganizados e bagunceiros o que para ela era um incomodo. Ela sempre foi inteligente e não gosta de fazer perguntas sobre as matérias na escola porque acredita não ter necessidade, certo dia anos atrás, ela chegou em casa chorando pedindo para aprender a socializar, coisa que infelizmente não consegui ajudar no fim das contas.
Dias antes de fazer doze anos, começou a se isolar ainda mais que antes e a procurar amigos que jamais viu na internet. O problema é que ela mudou com a família também, ainda acha os colegas chatos e focou a amizade dela em dependência de apenas uma unica colega. Passou a ficar encostada em pilastras na escola durante o intervalo, usando uma blusa de frio com capuz em dias de extremo calor, tomar chuva sem vontade de sair dela durante horário escolar e se cortou escondido com uma gilete em casa, coisa que, segundo ela, não doeu e ela não sabe o porquê fez. Estou lutando para ajudar, mas ela tem picos de humor, socializa comigo apenas quando quer e que ninguém de fora da família esteja vendo, tendo momentos de stress sem aparente motivo.
Na escola, os professores tentaram inserir ela em convívio com as colegas de sala, mas ela mesma se recusa a criar um relacionamento, recusando os convites das colegas para estarem juntas e voltando a se isolar.
Tento passar ela em psicólogo (a), só que ela fica tensa, me chama de superprotetora, reclama de não precisar de ajuda profissional ou da família e sempre tenta me tapear quebrando as regras que imponho sobre o uso de celular como, horário, sites, redes sociais, jogos, vídeos com conteúdo sobre automutilação que antes ela andava assistindo escondida tal como músicas tristes e com letras sobre ser inútil e buscar o suicídio, infelizmente, disponíveis em apps de vídeos populares.
Preciso de ajuda para ajudar minha filha. Obrigada a quem puder me orientar!

Olá! Ver nossos filhos sofrerem e nao saber como ajudá-los é muito difícil. Imagino sua angústia. Você mensionou "dias antes de fazer doze anos, começou a se isolar ainda mais que antes e procurar amigos que jamais viu na internet". Isso me leva a crer duas coisas: 1. Que ela tem um perfil mais tímido e 2. Que entrou na adolescência há pouco. Fundamentada nesta hipóstese, digo que esse isolamento é comum (mas, pode ser prejudicial se muito intenso) nesta fase onde se perde a identidade infantil e existe muita dúvida em relaçao a como se comportar nesta nova fase da adolescência. Outra questao é buscar novas amizades na internet. Isso demonstra sua dificuldade em interagir no mundo real. Outros pontos da sua fala confirmam isso, como: 1. Ter uma única colega; 2. Ficar encostada em pilastras na escola; 3. Usar blusa de frio em dias de extremo calor; De uma forma geral, ter "amigos" virtuais pode acontecer pela simples dificuldade em lidar consigo mesma nesta fase de transiçao - Por ser menor, essa interaçao com estranhos deve ser monitorada por um adulto responsável (hoje existem inúmeras formas de monitorar e controlar o uso do computador e celular. Se informe com alguém dessa área). E na angústia, muitos vezes, por nao saber como lidar com consigo mesma, "se cortam escondido com gilete", comum entre as meninas. Os "picos de humor", a falta de socializaçao com familiares e "os momentos de estress sem aparente motivo" sao características comuns na adolescência. Isso nao quer dizer que ela e você nao precisem de ajuda e sim que esses sao comportamentos sao recorrentes entre os jovens de 12 a 17 anos. É comum os pais, em especial as maes tentarem ajudar os filhos sozinha mas, ter a ajuda de profissionais espcializados é fundamental para ter um diagnóstico preciso e com ele, opçoes de tratamento. Se eu posso sugerir algo, procure ter momentos agradáveis com ela sem tocar nesses temas tais como, um lanche gostoso, um passeio, uma sessao de cinema, entre outros. Esse tipo de "momento família" propicia mais conexao entre mae e filha e ajuda o adolescente a se sentir mais acolhido. Espero ter ajudado.

Dra. Alire Moura

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

Meu nome é Alire moura, sou Psicóloga desde 1996 e Coach desde 2013. Como esposa de servidor público federal, mudei muitas vezes e tive a oportunidade...

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  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicoterapia para Adolescentes
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Formação

  • Uniceub - Psicologia, Brasilia,1996.
  • Isep - Instituto Superior de Psicologia, Psicologia Cognitivo Comportamental (Madri, Espanha, 2017)
  • Isep - Instituto Superior de Psicologia, Psicologia Bemestar Emocional (Madri, Espanha, 2017)
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