Emito recibo para convênios que fazem reembolso.
Para atendimento escolar e intervenções educacionais presenciais, entre em contato para obter mais informações.
03/04/2023
Santo André 1 endereço
Número de registro: CRP 06/182282
39 opiniões
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03/04/2023
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
Lidar com o TDAH pode ser desafiador, mas a terapia pode fazer uma grande diferença. O tratamento inclui: Mudança de Mentalidade: Aprender a pensar de forma mais positiva, reduzindo autocrítica e aumentando a autoconfiança. Rotina Funcional: Criar uma rotina personalizada para tornar o dia a dia mais gerenciável. Higiene do Sono: Estabelecer hábitos saudáveis de sono para melhor descanso e alerta durante o dia. Reeducação Alimentar: Desenvolver uma abordagem equilibrada à alimentação para otimizar a função cerebral. Exercícios Físicos: Implementar um plano de exercícios adaptado às suas preferências para melhorar o foco. Com esse tratamento, você terá as ferramentas para enfrentar o TDAH.
Ansiedade
A ansiedade é natural, porém quando ela se intensifica a terapia ajuda a entendê-la e controla-la, por meio de diversas ferramentas e estratégicas cientificamente comprovadas. Identificaremos pensamentos ansiosos e os reestruturaremos, trabalharemos a regulação emocional, e por meio de ferramentas como a respiração diafragmática e a escrita terapêutico te auxiliaremos no processo de se reconciliar com sua ansiedade. Assim, aprenderá o controle de seus pensamentos e emoções. Com psicoeducação, identificação de crenças disfuncionais e reestruturação cognitiva, você enfrentará a ansiedade eficazmente. Lembre-se, não está sozinho, estou aqui para ajudar em sua jornada.
39 opiniões
As sessões com Amanda tem me auxiliado num progresso muito rápido dos meus objetivos, fortalecendo meu foco .
A minha primeira semana foi incrível. A psicóloga Amanda é extremamente atenciosa e sempre comunica cada detalhe a seguir no dia a dia após a terapia. Isso é um diferencial enorme.
Amanda "Lu" Neves
Fico muito feliz em saber disso, Jessica! Meu objetivo é justamente oferecer um espaço acolhedor para que você se sinta confortável :) Os "exercícios para casa" são exatamente para ajudá-la a colocar em prática tudo o que trabalhamos em sessão
Fiz uma primeira consulta com a Dra. Amanda e ela foi extremamente atenciosa, me deixou super a vontade e já passou alguns exercícios pra fazer em casa. Foi a primeira vez que realizei uma sessão de terapia, mas gostei muito da abordagem e já marquei uma nova sessão.
Amanda "Lu" Neves
Fico muito feliz em saber disso, Gabriela! Meu objetivo é justamente oferecer um espaço acolhedor e focado nas suas necessidades. A inclusão de atividades a rotina é uma forma de trazer mais estrutura e eficácia ao processo para que consiga aplicar no seu cotidiano o que trabalhamos em sessão :)
Muito boa a recepção e faz nos sentirmos avontade
Amanda "Lu" Neves
Fico feliz em saber disso :) Obrigada pela confiança!
Amei a consulta, foi tudo ótimo. Com certeza irei continuar
Amanda "Lu" Neves
Fico feliz em saber disso :) Obrigada pela confiança!
Muito atenciosa, minha filha vai iniciar a terapia com ela, acredito que vai ser muito válido e vamos ter o direcionamento necessário.
Amanda "Lu" Neves
Fico feliz em saber disso :) Obrigada pela confiança e oportunidade em fazer parte da história da sua familia!
Adorei a abordagem e a empatia da Amanda, excelente ouvinte, otimos argumentos, e te deuxa bem confortavel do inicio ao fim.
Amanda "Lu" Neves
Fico muito feliz em saber disso, Sandra! Obrigada pela confiança em meu trabalho, e por me permitir fazer parte da sua jornada.
Muito atenciosa e prestativa
Atenta ao que o paciente precisa e tenta incluir uma rotina no tratamento
Amanda "Lu" Neves
Fico muito feliz com seu retorno! Meu objetivo é justamente oferecer um espaço acolhedor e focado nas suas necessidades. A inclusão de rotinas no tratamento é uma forma de trazer mais estrutura e eficácia ao processo. Conte sempre comigo para caminharmos juntos rumo aos seus objetivos!
Na primeira semana já senti uma mudança positiva em meio aos meus desafios ! Recebi dicas que organizaram meus pensamentos e emoções!
Amanda "Lu" Neves
Que ótimo saber que você já percebeu mudanças positivas tão rapidamente! Isso mostra o quanto a psicoterapia pode ser transformadora quando estamos abertos ao processo. As instruções e ferramentas iniciais ajudam a organizar os pensamentos e emoções, mas lembre-se de que o verdadeiro impacto está na construção ao longo do tempo.
Obrigada pela confiança em meu trabalho e por me permitir fazer parte da sua hornada"
Profissional qualificada, ótima ouvinte, sabe como aconselhar de forma agradável e profissional!
Amanda "Lu" Neves
Muito obrigada pela confiança em meu trabalho :)
Tudo de bom pra ti
20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Gostaria de tirar uma dúvida, tive problemas com a minha filha e tive que voltar a morar no meu antigo bairro na minha antiga casa, porem estava há 5 meses morando com o meu namorado apenas nós dois, depois que me mudei de volta pra minha casa comecei a ter muitas crises de choro do nada sinto um vazio que não sei explicar, não sei se e devido a perda dos meus pais só sei que me bate uma tristeza e só sei chorar. Porém o que eu fiz foi necessário, mas estou me sentindo tão mal será que preciso de terapia?
Pelo que você descreve, parece que está passando por um momento muito difícil, cheio de mudanças e sentimentos complexos. As crises de choro, o sentimento de vazio e a tristeza podem estar relacionados a essa transição e talvez também à perda dos seus pais.
Buscar terapia pode ser muito útil nesse momento. Um psicólog pode ajudar você a entender melhor seus sentimentos, a lidar com o luto e a encontrar formas de enfrentar essas mudanças na sua vida. Mesmo que o que você fez tenha sido necessário, isso não diminui o impacto emocional que essa decisão teve sobre você. Não hesite em procurar esse apoio
Faço uso do desduo para depressão, e mesmo assim fico buscando a tristeza, mas ela não está lá, não consigo chorar é angustiante. É normal? O que faço para tirar essa ansiedade e procura por esse sentimento?
É compreensível que você se sinta angustiado ao buscar a tristeza e não conseguir encontrá-la, especialmente enquanto faz uso de medicação para depressão, como o desvenlafaxina (Desduo). Essa experiência pode ser frustrante, pois às vezes, o que parece ser uma busca por tristeza é, na verdade, uma tentativa de se conectar com seus sentimentos ou de expressar emoções reprimidas.
Sentir-se desconectado de suas emoções, ou como se estivesse "procurando" por elas, pode ser um efeito da medicação ou uma parte do processo de lidar com a depressão e a ansiedade.
Para ajudar a lidar com essa ansiedade e a busca por sentimentos, pode ser útil conversar com um profissional. Ele pode ajustar seu tratamento ou sugerir estratégias de enfrentamento, como técnicas de mindfulness, exercícios de respiração, ou atividades que ajudem a reconectar você com suas emoções de maneira saudável. É importante continuar se cuidando e buscar formas de aliviar essa angústia com apoio profissional.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.