Ana Carolina Silva dos Anjos

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Balneário Camboriú 1 endereço

Número de registro: CRN 10/10994

32 opiniões

Experiência

Olá a todos! Sou Ana Carolina, e é com grande alegria que compartilho um pouco da minha jornada e paixão no campo da nutrição. Com meus 39 anos de idade e formação em nutrição em Santa Catarina, venho atuando nessa área desde 2014, mas minha história vai muito além de datas e números.

Desde cedo, sempre fui fascinada pela ideia de saúde e boa forma. No entanto, a virada real aconteceu quando percebi o incrível poder transformador que a alimentação possui. Sim, você leu certo - a alimentação não é apenas uma necessidade básica, é uma ferramenta que pode moldar vidas de maneiras surpreendentes.

Minha paixão pela nutrição cresceu junto com minha compreensão do impacto que uma dieta saudável pode ter. Cada vez mais mergulhada nesse mundo, decidi que minha missão seria ajudar as pessoas a descobrirem o poder da alimentação consciente e equilibrada.

Ao longo dos anos, adquiri experiência valiosa, tanto através do aprendizado contínuo quanto através do acompanhamento de indivíduos em suas jornadas nutricionais. Acredito na ciência por trás da nutrição, mas também entendo a importância de personalizar abordagens para atender às necessidades únicas de cada pessoa.

Meu objetivo é transformar vidas por meio da alimentação. Se você está buscando emagrecer de forma saudável, melhorar seu desempenho esportivo ou simplesmente adotar hábitos alimentares mais saudáveis, estou aqui para ajudar. Minha abordagem é baseada em respeito, empatia e compromisso genuíno com o bem-estar dos meus clientes.

Ofereço consultas individuais totalmente personalizadas, onde discutiremos seus objetivos, preferências e necessidades. Além disso, estou empenhada em educar e capacitar. Acredito que quando entendemos o "porquê" por trás das escolhas alimentares, estamos mais propensos a adotar mudanças duradouras e positivas.


Lembre-se, a transformação começa na sua alimentação. Estou ansiosa para fazer parte da sua jornada!

Com carinho e nutrição,
Ana Carolina
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica funcional
  • Nutrição esportiva

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    A partir de R$ 350

  • Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica


  • Tratamento para emagrecimento


  • Tratamento da hipertrofia (ganho de massa muscular)


  • Nutrição clínica funcional


Consultórios (2)

Hames Medical Center
Hames Medical Center

Avenida Osmar Souza Nunes 330, Balneário Camboriú 88331070

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Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Hames Medical Center

Teleconsulta

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

32 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • A

    Amei seu atendimento e agilidade no envio da dieta. Recebi vários materiais que vão me auxiliar muito. Estou muito motivada.

     • Hames Medical Center Primeira consulta Nutrição  • 

  • T

    Ótima profissional! Atenciosa, prestativa e pontual

     • Hames Medical Center Primeira consulta Nutrição  • 

  • M

    Excelente profissional
    Vim embora muito feliz
    Cardapio otimo. Pessoa muito simpática

     • Hames Medical Center Primeira consulta Nutrição  • 

  • I

    Muito bom, excelente profissional! Recomendo muito!

     • Hames Medical Center Acompanhamento nutricional no Diabetes  • 

  • M

    A Carol é uma ótima profissional. Eu me sinto acolhida em cada retorno. Tenho certeza que terei ótimos resultados com o acompanhamento dela.

     • Hames Medical Center Acompanhamento nutricional  • 

  • A

    Maravilhosa, atenciosa, com dicas incríveis e bem preparada.

     • Hames Medical Center Acompanhamento nutricional  • 

  • P

    Adorei!! Super competente!! Atenção aos detalhes e muito esclarecedor!

     • Hames Medical Center Primeira consulta Nutrição  • 

  • S

    Uma ótima profissional, amo por ser realista com as expectativas que colocamos no processo.

     • Hames Medical Center Acompanhamento nutricional  • 

  • J

    excelente profissional, gostei muito do atendimento e dos resultados.

     • Hames Medical Center Acompanhamento nutricional  • 

  • E

    Minha primeira consulta foi excelente! Ana é muito atenciosa, explicou tudo com clareza e personalizou o plano alimentar de acordo com minhas necessidades e rotina. Saí da consulta motivada e confiante de que vou alcançar meus objetivos com a orientação dela. Muito obrigada

     • Hames Medical Center Primeira consulta Nutrição  • 

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tomar àgua com limão e beringela tem efeito laxativo?

Existe um pequeno aumento de fibras devido ao limão e a beringela, mas isso não causaria efeito laxativo. Procure um nutricionista caso esteja tendo problemas no intestino, ele poderá te sugerir alimentos que farão com que regule essa situação.

 Ana Carolina Silva dos Anjos

Olá! Decidi iniciar uma reeducação alimentar por conta própria e estou sofrendo com tonturas. Eu compro meu almoço em um restaurante de comida natural que tem acompanhamento de nutricionista. Tento comer de 3 em 3 horas, mas sinto que estou sentindo fome rápido. A única coisa que sei é que minha pressão é mais pra baixa 10/7. Tem algo que eu possa fazer pra sentir menos fraqueza/tontura?

Olá! Fazer reeducação nutricional por conta pode ser um "tiro no pé", afinal de contas, quando você vai a um nutricionista, ele faz vários cálculos para saber a quantiade de cada macronutriente que você precisa. A baixa quantidade de carboidrato por exemplo pode gerar os sintomas que citou, a falta de poteína pode te deixar com fome e assim por diante. Por mais que o restaurante tenha acompanhamento de nutricionista, não é direcionado para suas necessidades. Procure um profissional que te dará facilidades nesse processo tão importante :-) @nutriacarolanjos

 Ana Carolina Silva dos Anjos

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Perguntas frequentes