Ampliar imagem: Ana Caroline de Oliveira, Psicólogo São Paulo

Ana Caroline de Oliveira

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Experiência

Olá, sou a Caroline, Psicóloga Clínica. Meu trabalho parte da compreensão de que cada pessoa está em constante movimento e transformação, carregando histórias, escolhas, afetos e significados que compõem quem se é.

Minha trajetória na Psicologia me possibilitou vivências em diferentes contextos, como escola, Unidade Básica de Saúde (UBS), clínica psicológica, programas de orientação a crianças e adolescentes, Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) e centro de acolhida para adultos.

Acredito em um cuidado que acolhe a singularidade de cada um, sem rótulos ou julgamentos, buscando compreender o que faz sentido na sua forma de estar e viver no mundo. Na minha prática, entendo que você é o principal agente da sua própria transformação.  Valorizo profundamente a construção de uma relação terapêutica baseada na confiança, na escuta e no respeito. Acredito que o cuidado acontece no encontro genuíno entre paciente e terapeuta, quando há espaço para que você se perceba e se reconstrua a partir de si mesmo.

Se você sente que chegou o momento de olhar mais para si, será um prazer caminhar ao seu lado nesse percurso.

"Ninguém pode ver-se a si próprio num espelho sem se conhecer previamente, caso contrário não é ver-se, mas apenas ver alguém" - Kierkegaard

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá, sou a Caroline, Psicóloga Clínica. Meu trabalho parte da compreensão de que cada pessoa está em constante movimento e transformação, carregando histórias, escolhas, afetos e significados que compõem quem se é.

Minha trajetória na Psicologia me possibilitou vivências em diferentes contextos, como escola, Unidade Básica de Saúde (UBS), clínica psicológica, programas de orientação a crianças e adolescentes, Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) e centro de acolhida para adultos.

Acredito em um cuidado que acolhe a singularidade de cada um, sem rótulos ou julgamentos, buscando compreender o que faz sentido na sua forma de estar e viver no mundo. Na minha prática, entendo que você é o principal agente da sua própria transformação.  Valorizo profundamente a construção de uma relação terapêutica baseada na confiança, na escuta e no respeito. Acredito que o cuidado acontece no encontro genuíno entre paciente e terapeuta, quando há espaço para que você se perceba e se reconstrua a partir de si mesmo.

Se você sente que chegou o momento de olhar mais para si, será um prazer caminhar ao seu lado nesse percurso.

"Ninguém pode ver-se a si próprio num espelho sem se conhecer previamente, caso contrário não é ver-se, mas apenas ver alguém" - Kierkegaard

Abordagem terapêutica

Psicoterapia individual
Terapia existencial

Experiência em:

  • Existencialismo
  • Psicoterapia do adulto

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Pacientes que trato

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Ana Caroline de Oliveira

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• Recomendo que você se organize em um ambiente seguro, reservado e confortável, com boa conexão de internet, para que possamos conversar e trabalhar adequadamente as suas questões.

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10 opiniões

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  • M

    As consultas com a Dra. Ana Caroline são excelentes! Ela é uma ótima ouvinte e empática. Caroline nos ajuda não só nos ouvindo, mas ajudando-nos a entender quem somos, entender nosso meio através de um outro olhar.

     • Teleconsulta • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Fico feliz que venha se sentindo assim, Maria! Eu que agradeço pela sua abertura nesse espaço.

  • T

    Estou passando com a Dra. Carol há um mês e já vejo melhora em minhas crises de ansiedade. Para mim, é difícil buscar um profissional, porque geralmente não consigo me adaptar, mas com a Carol consigo me sentir tranquila para me abrir. Ela é muito simpática e boa ouvinte. Gosto muito do trabalho dela e super indico.

     • Teleconsulta • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Muito obrigada pelo feedback e pela confiança no nosso trabalho. Fico feliz em saber que você já percebe mudanças no manejo da ansiedade e que o espaço terapêutico tem sido um lugar de acolhimento e segurança. Seguimos com cuidado e respeito pelo seu tempo e processo =)

  • P

    Excelente profissional, sempre dedicada, atenciosa e acolhedora. Um verdadeiro exemplo de empatia e cuidado.

     • Teleconsulta • Psicoterapia online  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Muito obrigada pela avaliação e pelo reconhecimento, Pamella. Agradeço pela confiança ao longo do nosso processo terapêutico e pelo caminho que construímos juntas naquele momento! <3

  • L

    A Caroline é uma profissional incrível, super acolhedora e sensível. Transmite calma e segurança desde o primeiro contato, criando um espaço onde é possível se abrir sem medo de julgamentos. Uma escuta atenta e genuína.

     • Teleconsulta • Consulta Psicologia  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Olá Lívia! Agradeço imensamente por compartilhar sua experiência. Fico muito feliz em saber que você se sente acolhida e segura no nosso espaço terapêutico. Construir um ambiente de confiança e respeito é fundamental para o processo =)

  • D

    Excelente profissional! A Carol conduz os atendimentos com muito respeito, empatia e responsabilidade. É perceptível o cuidado em compreender o outro com profundidade e humanidade.

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Obrigada pelas palavras! É um prazer iniciar essa jornada com você =)

  • D

    Caroline é super atenciosa aos detalhes e demonstra dedicação em seu cuidado. É pontual, gentil, conduz as sessões com empatia e firmeza.

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Olá Daniel! Obrigada pelo seu feedback, fico muito feliz em saber que a experiência tem sido positiva.

  • I

    Caroline me recebeu com muita empatia e cuidado. Ela consegue me escutar de forma atenta e me ajudar a enxergar minhas questões de um jeito mais claro e sem julgamentos.

     • Teleconsulta • Psicoterapia online  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Oi Iris! Muito obrigada pelo feedback. Fico feliz em poder proporcionar um espaço que facilite o diálogo e autoconhecimento para você.

  • E

    A Carol tem um jeito muito especial de conduzir as sessões. Os momentos de terapia com ela se tornaram um espaço seguro e acolhedor, onde consigo refletir com profundidade e desenvolver meu autoconhecimento. Gosto muito da forma como ela me conduz a enxergar pontos que eu talvez não percebesse sozinha. Esse processo tem feito muita diferença para mim e sou muito grata por toda a evolução que venho sentindo.

     • Teleconsulta • Consulta Psicologia  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Eduarda, muito obrigada por suas palavras e pela confiança no processo. É uma alegria acompanhar sua caminhada e ver o quanto você vem se abrindo para se conhecer e se cuidar com mais profundidade =)

  • L

    Caroline é uma profissional excelente e tem me ajudado a lidar com questões que sempre foram muito delicadas para mim. Por muito tempo tive receio da terapia e sempre fui bastante reservado, mas estou cada vez mais surpreso com meu próprio desenvolvimento e com a abertura que encontrei no processo. Desde o início, Caroline me fez sentir à vontade, criando um espaço seguro para que eu pudesse me expressar.
    Recomendo muito para quem deseja começar a terapia, mas ainda tem receio de não conseguir falar sobre si. As trocas com a Caroline têm sido fundamentais para mim, e acredito que outras pessoas também podem se beneficiar do cuidado, profissionalismo e dedicação que ela oferece.

     • Teleconsulta • Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Ana Caroline de Oliveira

    Ah! Agradeço muito por compartilhar sua experiência, Lucas. É bonito perceber como o processo tem possibilitado novas formas de se relacionar consigo mesmo e com o que antes parecia tão difícil.

  • A

    Excelente profissional, com escuta atenciosa e acolhedora. Suas intervenções são muito precisas e bem embasadas. Leva o paciente ao processo de reflexão, conduzindo muito bem as sessões. Super recomendo!!!!

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    Ana Caroline de Oliveira

    Muito obrigada pelo seu feedback! É muito bom saber que o processo tem contribuído de forma significativa para você =)

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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Quem tem ansiedade tem hiperfoco? .

Não necessariamente. A ansiedade e o hiperfoco são experiências diferentes. A ansiedade envolve preocupação e antecipação, enquanto o hiperfoco é uma concentração intensa em algo específico. Em algumas situações, pessoas ansiosas podem apresentar momentos de foco excessivo como uma forma de tentar controlar ou aliviar a tensão, mas isso não significa que o hiperfoco seja um sintoma característico da ansiedade. Cada caso deve ser avaliado individualmente para compreender o que está sustentando esse comportamento.

Ana Caroline de Oliveira
Pergunta sobre Consulta especializada

Quero conversar com as pessoas e ficar em lugares cheios, porém não consigo. bate uma tristeza depois de não conseguir. Estou me sentindo bem sozinho, será que eu estou com fobia social ou depressão?

Olá! Entendo como pode ser difícil querer estar perto das pessoas e, ao mesmo tempo, sentir que algo te impede. Nem sempre isso significa um diagnóstico como depressão ou fobia social, mas de um momento em que se torna difícil se relacionar com o mundo e com os outros do modo que você gostaria. Na Psicologia Existencial, entendemos que esses sentimentos de solidão e bloqueio podem expressar uma tentativa de lidar com algo mais profundo, como o medo de não ser aceito, a autocrítica, ou até um período de afastamento de si mesmo e do que faz sentido na vida. Buscar um acompanhamento psicológico pode te ajudar a compreender melhor o que tem acontecido, dar sentido a essas experiências e encontrar caminhos possíveis para se relacionar com os outros.

Ana Caroline de Oliveira
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