Dr.
André Asaoka
Nutricionista
·
Mais
sobre as especializações
São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRN 03 53582
61 opiniõesExperiência
Sou apaixonado por atividade física e alimentação como ferramentas para promover saúde, qualidade de vida e desempenho esportivo. Ao longo da minha trajetória, vivenciei diferentes modalidades esportivas, o que me permite compreender os desafios de quem busca melhorar a performance, mudar a composição corporal ou simplesmente conquistar hábitos mais saudáveis.
Acredito em uma nutrição baseada em evidências científicas, mas sempre adaptada à realidade de cada pessoa. Meu objetivo é elaborar estratégias práticas, sustentáveis e fáceis de seguir, para que os resultados façam parte da sua rotina.
Sou mestre pela Faculdade de Medicina da USP, especialista em Nutrição Esportiva e membro egresso de um grupo de pesquisa em fisiologia do exercício. Também sou atleta de powerlifting, com pódios na categoria Open até 83 kg, e ex-atleta de natação em nível estadual.
Se você procura um acompanhamento individualizado, baseado em ciência e com foco em resultados duradouros, será um prazer ajudar.
Abordagem à nutrição
Minha abordagem à nutrição é fundamentada em três pilares: equidade, ciência e métricas. Isso significa compreender a individualidade de cada paciente, tomar decisões baseadas nas melhores evidências científicas e acompanhar a evolução por meio de indicadores objetivos, permitindo ajustes precisos ao longo do tratamento.
A alimentação também envolve prazer, cultura, memória e convivência. Por isso, o planejamento nutricional deve respeitar preferências, momentos especiais e o convívio social, sem extremismos ou restrições desnecessárias. O objetivo é construir uma estratégia equilibrada, que contemple tanto a saúde quanto a qualidade de vida, permitindo que a alimentação seja sustentável e faça sentido no cotidiano.
Mais do que orientar o que fazer, acredito que o paciente deve compreender os métodos adotados. Esse processo de aprendizado favorece a autonomia e o crescimento pessoal, melhorando a adesão ao tratamento e contribuindo para resultados mais consistentes e duradouros.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Emagrecimento
- Nutrição comportamental
- Fisiologia do exercício
Principais doenças tratadas
- Perda De Peso
- Emagrecimento
- Compulsão alimentar
- Ganho De Peso
- Deficiências Nutricionais
- +2 a11y_sr_more_diseases
Fotos e vídeos
Experiência
André Asaoka
Nutricionista
Experiências profissionais
- Hospital Central do Tatuapé
Formação
- Mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - FMUSP
- Esp. em Nutrição Esportiva pelo Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício - CEFIT
Certificados
Doenças tratadas
- Perda De Peso
- Emagrecimento
- Compulsão alimentar
- Ganho De Peso
- Deficiências Nutricionais
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Aperfeiçoamento de Performance Esportiva
Idiomas
- Inglês
Publicações
- Sodium bicarbonate and beta-alanine supplementation: Is combining both better than either alone? A systematic review and meta-analysis (Biology of Sport, 2024)
- A Systematic Review of CrossFit® Workouts and Dietary and Supplementation Interventions to Guide Nutritional Strategies and Future Research in CrossFit® (IJSNEM, 2021)
- Short-Duration Beta-Alanine Supplementation Did Not Prevent the Detrimental Effects of an Intense Preparatory Period on Exercise Capacity in Top-Level Female Footballers (Frontiers in Nutrition, 2020)
Prêmios
- Atleta de powerlifting - Melhor colocação : 3º colocado, estréia OPEN até 83kg (Estadual)
Serviços e preços
-
Primeira consulta Nutrição
R$ 290 - R$ 300 -
-
Consulta de nutrição
Consultar valores -
-
Atendimento online para brasileiros no exterior
A partir de R$ 0 -
-
Consulta online
A partir de R$ 0 -
-
Teleconsulta
-
Consultórios (2)
Av. Rouxinol 84 Conjunto 27, Vila Uberabinha, São Paulo 04516000
Disponibilidade
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
- PIX
- Boleto
- Transferência Bancária
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
Número de telefone
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
-
Bradesco Saúde
-
Amil
-
NotreDame Intermédica
-
Omint
-
Porto Seguro
Opiniões
61 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Pontual
-
V
Viviane
Consulta mais completa que já fiz. O André explica tudo detalhadamente, passa credibilidade e é muito consciente no que passa para que eu possa alcançar o meu objetivo físico de forma saudável
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
S
S. L.
explica tudo detalhadamente e é muito atencioso. todas as dúvidas que surgiram, foram sanadas.
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
E
Elisena Sylos
O Dr. André foi super simpático, atencioso, profissional e esclarecedor. Meu filho de 17 anos adorou a consulta foi de muita ajuda para ele que busca uma melhora no desenvolvimento esportivo.
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
N
Natália
Estou fazendo acompanhamento com o dr. André há um tempo e ele é o melhor profissional de nutrição com quem me consultei. Super atencioso, explica tudo nos detalhes, tira dúvidas e monta um plano super acessível. Eu super recomendo o trabalho dele a todos!
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Consulta de nutrição •
-
A
Ariane
Dr André sempre muito atencioso, explicou tudo nos minimos detalhes.
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Outro •
-
R
R.G.
A consulta foi super completa e fui muito bem atendida, o André é um excelente profissional, pontual e atencioso. Com certeza irei voltar para os acmpanhamentos.
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
A
Ana Paula Pimentel
Muito atencioso e competente. Descomplicou tudo aquilo que eu imaginava sobre um acompanhamento com nutricionista, tornando a consulta leve e esclarecedora. Atendimento nota 10!
A Laís também foi super atenciosa e receptiva. Estão de parabéns pelo excelente atendimento!• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
J
Junior
André é, sem dúvida alguma, o melhor nutricionista que já me consultei.
Eu costumo dizer para todo mundo ao meu redor que desde que comecei o acompanhamento, eu tenho muito prazer em comer. E faço todas as minhas refeições 100% feliz!
Seguir o plano proposto pelo André foi extremamente fácil e, diferentemente do que se pensa sobre dietas, nesta, eu nunca me senti preso. Eu gosto da liberdade de poder escolher e variar o que como em qualquer refeição. E, ainda mais do isso, eu amo o fato de as refeições serem realmente reais e fáceis de serem feitas.
E digo, também, que essa mudança que eu tenho e sinto não é só exclusivamente sobre o que como. Durante as consultas, André não só nos ouve atentamente, mas explica, de forma muito didática, os benefícios e a importância de diversos alimentos e como isso ocorre em nosso corpo.
Muito, muito, muito obrigado, André!• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Consulta de nutrição •
-
J
João P.
Nunca passei em uma consulta como essa, extremamente completa! O André é um profissional muito competente que claramente domina o tema. Explicou em detalhes todo o processo por trás da avaliação e tirou todas as minhas dúvidas na sequência, recomendo 100%!
• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
-
A
AF
Acho que nunca passei numa consulta como a dele.
Maravilhoso!• Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição •
Dúvidas respondidas
1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Posso fazer déficit calórico aos 16 anos?, é verdade que atrapalha o crescimento?
Posso fazer déficit calórico aos 16 anos?, é verdade que atrapalha o crescimento?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim! Destaco a importância de uma análise completa do caso para avaliarmos a pertinência e magnitude do déficit a ser proposto. Contudo, de forma geral, é possível realizar estratégias de déficit calórico em indivíduos de 16 anos sem que haja qualquer prejuízo no crescimento. Espero ter ajudado, abraços!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de André Asaoka?André Asaoka é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Consulta de nutrição, Atendimento online para brasileiros no exterior, Consulta online, Teleconsulta.
-
Onde fica o consultório de André Asaoka?André Asaoka atende em:
- Av. Rouxinol 84 Conjunto 27 São Paulo
-
Posso passar por atendimento online com André Asaoka, sem ter que ir até o consultório?Sim, André Asaoka oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por André Asaoka?André Asaoka aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, Boleto, PIX.
-
Em quais idiomas André Asaoka atende?André Asaoka atende em Inglês.
-
Como posso marcar uma consulta com André Asaoka?O calendário que André Asaoka exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com André Asaoka?André Asaoka costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre André Asaoka?Um total de 61 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre André Asaoka, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por André Asaoka?Estes são alguns dos convênios aceitos por André Asaoka: Amil, Bradesco Saúde, NotreDame Intermédica, Omint, Porto Seguro, Fundação Itaú (Pampulha), ITAU SAUDE, Omint Premium. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Informação de preço
Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: