Betina Harmel
Nutricionista
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sobre as especializações
São Bento Do Sul 4 endereços
Número de registro: CRN10 12076
5 opiniõesExperiência
Graduação e Mestrado pela Universidade Federal do Paraná e Especialista em Saúde Coletiva e Nutrição Clínica. Atende crianças, adultos e idosos. Experiência com diabetes, doenças cardiovasculares, câncer, emagrecimento, seletividade alimentar, TEA, saúde da mulher, SOP, endometriose.
Experiência em:
- Nutrição de autistas
- Nutrição da mulher
- Modulação intestinal
- Nutricionista fibromialgia
Principais doenças tratadas
- Dislipidemias
- Obesidade
- Distúrbios alimentares
- Sobrepeso
- Perda De Peso
- +40 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Experiência
Betina Harmel
Nutricionista
Formação
- Universidade Federal do Paraná - Nutrição
- Universidade Federal do Paraná - Mestrado em Saúde Coletiva
- Nutrição Clínica - Especialização
- Saúde Coletiva - Especialização
- Nutrição Materno Infantil - Especialização
Doenças tratadas
- Dislipidemias
- Obesidade
- Distúrbios alimentares
- Sobrepeso
- Perda De Peso
- Compulsão alimentar
- Deficiências Nutricionais
- Emagrecimento
- Constipação intestinal crônica
- Síndrome do intestino irritável
- Transtornos Da Nutrição Infantil
- Diabetes gestacional
- Dificuldade de amamentação
- Recusa alimentar infantil
- Autismo
- Seletividade alimentar
- Cálculos Renais
- Deficiência De Ácido Fólico
- Anemia
- Hipertensão gestacional
- Obesidade
- Obesidade Mórbida
- Deficiência De Vitamina D
- Menopausa
- Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina - SOMP/SOP
- Endometriose
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Síndrome metabólica
- Síndromes da apneia do sono
- Disbiose intestinal
- Alergia à proteína do leite de vaca - APLV
- Colesterol alto
- Intolerância a lactose
- Alergias alimentares
- Deficiência De Magnésio
- Alterações do peso corporal
- Constipação
- Constipação intestinal
- Dificuldade alimentar na infância
- Gordura no fígado
- Fibromialgia
- Saúde da mulher
- Transtornos Da Alimentação
- Tensão pré-menstrual
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
A partir de R$ 250 -
Consultórios (5)
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
São José Dos Pinhais
Disponibilidade
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Disponibilidade
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Rio Negrinho
Disponibilidade
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São Bento Do Sul 89281-150
Disponibilidade
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
5 opiniões
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D
Dani benites
Nutri Betina foi bem atenciosa entendeu minhas necessidades e passou um plano alimentar personalizado me explicou sobre os alimentos e as quantidades certas para meus objetivos e necessidade da minha nova etapa de vida. Já estou seguindo e me sinto com mais energia! Gratidão
Gratidão pela atenção e carinho !• Nutricionista Betina Harmel • Consulta de nutrição •
Betina Harmel
Muito obrigada pelo feedback, Dani. Conte sempre comigo.
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R
Raquel
Eu amei minha consulta, profissional excelente, me explicou tudo e me deu confiança para seguir com meus objetivos. Foi extremamente pontual, educada, se mostrou disposta a esclarecer todas as minhas dúvidas. Hoje, além de tudo, se tornou uma grande amiga minha. Se pudesse daria 10 estrelas, pois 5 são pouco! Muita gratidão à Betina por tudo!
• Teleconsulta • •
Betina Harmel
Obrigada Raquel, conte comigo!
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M
Maria Luiza
Simplesmente a melhor! Passei por vários nutricionistas antes e nenhum me ajudou como a Dra. Betina. Hoje sigo todo o acompanhamento nutricional há meses, pois desde que comecei a ter o acompanhamento dela minha vida mudou para muito melhor em vários aspectos, desde a saúde em geral, peso, exames, me sinto até mais feliz. Faço questão de recomendar a Dra. Betina para você que já tentou de tudo e nunca conseguia emagrecer, ela vai te ajudar muito, pois tem um olhar totalmente humanizado e acolhedor.
• Teleconsulta • •
Betina Harmel
Obrigada Maria Luiza, estou sempre à disposição e agradeço pela confiança no meu trabalho.
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A
Ana Lúcia
Excelente! Betina é sem dúvida alguma uma expert da Nutrição. Eu amei cada segundo da sua consulta, ela explica tudo detalhadamente, sempre ajustando conforme minha rotina, e com uma disponibilidade incrível para sanar todas as minhas dúvidas. Eu recomendo a todos.
• Teleconsulta • •
Betina Harmel
Obrigada Ana Lúcia, estou sempre à disposição. Agradeço pela confiança no meu trabalho.
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J
Jefferson Jenzura
Excelente profissional! Sem dúvidas uma das melhores! Totalmente comprometida com a saúde dos seus pacientes, sempre esclarecendo todas as minhas dúvidas e disponível para me ajudar em todos os momentos. Tem um vasto conhecimento na área, além de atender sempre com pontualidade, escuta ativa e atenção. Fiquei encantado pelo seu atendimento. Recomendo muito.
• Nutricionista Betina Harmel • Consulta de nutrição •
Betina Harmel
Agradeço pelo feedback! Conte sempre comigo.
Dúvidas respondidas
52 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Posso tomar creatina e logo em seguida vitamina A-Z? Ou é algo prejudicial?
Não há problema em tomar creatina e um multivitamínico A-Z logo em seguida. A creatina tem a função de melhorar o desempenho físico e é absorvida principalmente com carboidratos, enquanto o multivitamínico oferece uma variedade de vitaminas e minerais essenciais para o corpo. Esses suplementos têm funções diferentes, por isso não interferem diretamente um no outro. Não há necessidade de tomá-los exatamente no mesmo momento, mas também não é prejudicial. O multivitamínico pode ser melhor absorvido com a refeição principal, enquanto a creatina pode ser tomada antes ou depois do treino, dependendo da sua rotina. Só vale a pena ficar atento para não exagerar na ingestão de certos nutrientes, como ferro ou outras vitaminas em grandes doses, o que poderia ser excessivo dependendo de outros suplementos que você use. Em geral, essa combinação não traz riscos, mas sempre é bom revisar a dosagem com um nutricionista, especialmente se você tiver condições específicas de saúde.
Qual é o esquema alimentar para um falso magro pré-diabético ganhar massa magra na academia?
Para um falso magro pré-diabético ganhar massa magra, é importante focar em uma alimentação equilibrada, com ênfase em proteínas, carboidratos de baixo índice glicêmico e gorduras saudáveis. A ingestão de proteínas deve ser alta (cerca de 1,6 a 2,2 g por kg de peso corporal), com fontes como peito de frango, peixe, ovos e leguminosas. Os carboidratos devem ser complexos, como arroz integral, batata-doce, legumes e frutas de baixo IG, para evitar picos de glicose. As gorduras boas, encontradas em alimentos como azeite de oliva, abacate, nozes e peixes oleosos, ajudam no controle da insulina e são essenciais para a recuperação muscular. Comer de 3 em 3 horas também é importante para manter a glicose estável. Evitar açúcares refinados e priorizar fibras ajuda no controle glicêmico. Para treinos, suplementos como whey protein e creatina podem ser úteis para garantir a ingestão de proteínas e melhorar o desempenho nos treinos, sempre com acompanhamento profissional para adaptar o plano às suas necessidades específicas.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Betina Harmel?Betina Harmel é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta de nutrição.
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Onde fica o consultório de Betina Harmel?Betina Harmel atende em:
- São José Dos Pinhais
- Rio Negrinho
- Curitiba
- São Bento Do Sul
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Posso passar por atendimento online com Betina Harmel, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Betina Harmel não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Betina Harmel?Betina Harmel aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Como posso marcar uma consulta com Betina Harmel?Betina Harmel ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Betina Harmel?Entre em contato diretamente com Betina Harmel para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Betina Harmel?Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Betina Harmel, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Betina Harmel?Betina Harmel não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.