Dra.
Carolina Coloda
Psicóloga
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Bituruna 1 endereço
Número de registro: CRP 08/11598
14 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Clinica Integrada Mais Saúde Avenida Governador Moisés Lupion, 850, Jardim Andréia Ansiedade te atrapalhando? Dê o primeiro passo para uma vida mais leve! A terapia online é uma forma prática e eficaz de cuidar da sua saúde mental. No conforto e segurança da sua casa, você pode: - Conversar com um profissional qualificado e experiente; - Descobrir as causas da sua ansiedade e desenvolver ferramentas para lidar com ela; - Aprender técnicas para gerenciar o estresse e as emoções; - Melhorar sua qualidade de vida e bem-estar. Como funciona a consulta online: - Agende sua consulta: Escolha o dia e horário que melhor se encaixam na sua rotina. - Acesse a plataforma segura: Receba o link por e-mail e entre na plataforma no dia e horário agendados. - Tenha uma conversa confidencial: Converse com o psicólogo sobre seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. - Receba um plano personalizado: Juntos, vocês definirão o melhor caminho para alcançar seus objetivos. Comece a cuidar da sua saúde mental hoje mesmo! Agende sua primeira consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e tranquila. Agenda disponível ao lado direito da página!
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Sobre mim
Olá, sou a Dra Carol. Seja bem vindo ao meu perfil!
Sou Psicóloga com 15 anos de experiencia com atendimentos clínicos para adolescentes e adul...
Formação
- Universidade do Contestado (2000-2005)
Experiências Profissionais
- Clinica Integrada Mais Saúde (Bituruna,PR)
Fotos
Idiomas
- Português
14 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Priscila
Fiz minha primeira consulta e gostei muito. Estou confiante de que o nosso tratamento dará certo e conseguirei melhorar..
Williane Maria De Barros
Gostaria de expressar minha mais sincera admiração pela ótima pessoa, e o excelente profissionalismo!
Lucia AP. Esperança dos Santos
Ótima profissional, fomos bem atendidos. Explicações bem detalhadas.
Katlin Eduarda Rodrigues de Freitas
O a companhamento tem sido excelente , pela profissional Carolina Coloda e tem me ajudado muito, minha indicação tem nome e endereço decidido, psicológica Carolina .
Dúvidas respondidas
92 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
As vezes me sinto muito feliz e com picos de energia muito intensos, só que em questão de horas começo a me sentir triste, cansada, irritada, com vontade de ficar sozinha e sem conversar com ninguém.. Isso é comum?
Lidar com as oscilações de humor pode ser desafiador, mas existem algumas estratégias que podem te ajudar. Aqui estão algumas sugestões:
1. Reconheça e aceite seus sentimentos: É importante reconhecer e validar seus sentimentos, mesmo que sejam negativos. Permita-se sentir e expressar suas emoções, sem julgamentos.
2. Identifique os gatilhos: Tente identificar quais são os gatilhos que podem estar causando as oscilações de humor. Pode ser estresse, falta de sono, alimentação inadequada, entre outros. Ao identificá-los, você poderá tomar medidas para evitar ou lidar melhor com esses gatilhos.
3. Cuide do seu corpo: Uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares e uma boa qualidade de sono podem ter um impacto positivo no seu humor. Certifique-se de cuidar do seu corpo de maneira geral.
4. Pratique técnicas de relaxamento: Encontre técnicas de relaxamento que funcionem para você, como meditação, respiração profunda, ioga ou qualquer outra atividade que ajude a reduzir o estresse e a ansiedade.
5. Busque apoio emocional: Conversar com um amigo próximo, um membro da família ou até mesmo um profissional de saúde mental pode ser muito útil para lidar com as oscilações de humor. Eles podem oferecer apoio, conselhos e perspectivas diferentes.
6. Faça coisas que te fazem feliz: Reserve um tempo para fazer atividades que te tragam alegria e satisfação pessoal. Isso pode incluir hobbies, passar tempo ao ar livre, ouvir música, ler um livro, assistir a um filme, entre outros.
é recomendado buscar ajuda profissional de um psicólogo ou psiquiatra. Eles podem oferecer orientação e apoio especializado.
Sou uma pessoa extremamente fechada, minha comunicação é péssima. Definitivamente não gosto de conversar. Acho que tenho fobia social e também acho que sou dependente emocional. Qual tipo de profissional devo buscar? Obrigada.
A psicoterapia pode ser muito útil no tratamento da fobia social. A fobia social é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo intenso e persistente de situações sociais, nas quais a pessoa teme ser avaliada ou julgada negativamente pelos outros.
A psicoterapia proporciona um espaço seguro e acolhedor para que a pessoa possa explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos relacionados à fobia social. O terapeuta trabalha em conjunto com o paciente para identificar os desencadeadores da fobia social, compreender suas causas e desenvolver estratégias para lidar com ela.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Carolina Coloda?Carolina Coloda é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica do adolescente, Orientação aos pais, Aconselhamento Psicológico, Psicoterapia adulto, Retorno de consulta psicologia, Tratamento da ansiedade, Psicoterapia Criança, Consulta psicológica da criança, Psicoterapia.
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Onde fica o consultório de Carolina Coloda?Carolina Coloda atende em:
- Avenida Moisés Lupion 850 Bituruna
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Posso passar por atendimento online com Carolina Coloda, sem ter que ir até o consultório?Sim, Carolina Coloda oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Carolina Coloda?Carolina Coloda aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Carolina Coloda atende?Carolina Coloda atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Carolina Coloda?O calendário que Carolina Coloda exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Carolina Coloda?Carolina Coloda costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Carolina Coloda?Um total de 14 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Carolina Coloda, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Carolina Coloda?Estes são alguns dos convênios aceitos por Carolina Coloda: PAS - Plano São Camilo. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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