Perguntas do paciente (93)

PERCEBO QUE OS COMPORTAMENTOS DE ORGANIZACAO ESTAO TE INCOMODANDO, O QUE É UM INDICADOR DE SOFRIMENO. PROCURE O PSICÓLOGO PARA TE AJUDAR A ENTENDER O CASO E AMENIZAR ESSE SOFRIMENTO.
ESTOU DISPONIVEL... Mais

Empatia é a capacidade psicológica de sentir o que sentiria outra pessoa, caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. É tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar o que... Mais

Sugiro que busque a psicoterapia para se reconectar com sua essência. A felicidade não pode depender de outra pessoa. A pessoa que busca vem para somar, para ser companheira. Mas você precisa ter tudo... Mais

Embora sejam comumente comparados aos pensamentos intrusivos, muitas pessoas os diferenciam a partir de sua frequência. Enquanto os pensamentos intrusivos são considerados mais leves e fáceis de desaparecerem,... Mais

Seguem algumas estratégias para superar o perfeccionismo
1 – Autoconhecimento. O primeiro passo para superar essa característica é reconhecendo. ...
2 – Prioridades. ...
3 – Metas realistas. ...
4 – Prazos... Mais

Seguem algumas dicas de como elaborar o luto de numa relação amorosa

1. Não ignore o luto, sinta sem medo. ...
2. Você não precisa passar por isso sozinho. ...
3. Não se isole. ...
4. O luto não tem... Mais

O DSM-5 recomenda que um diagnóstico de TPB não deve ser feito antes dos 18 anos. Na prática, o diagnóstico é feito antes se os sintomas são claros e persistentes.

O que pode fazer para conseguir parar de querer agradar os outros:
1. Observe se você está ajudando alguém porque quer ou porque se sente culpado. ...
2. Não está deixando seus valores guiarem suas decisões.... Mais

Para as pessoas com transtorno de ansiedade social, as interações sociais cotidianas causam ansiedade irracional, medo, autoconsciência e constrangimento.
Os sintomas são medo excessivo de situações em... Mais

A dependência emocional consiste em uma necessidade que uma pessoa tem em depender do outro para ser feliz e tomar suas próprias decisões. Ao desenvolver esse quadro emocional, perde-se a habilidade de... Mais

Você identificou pensamentos intrusivos que podem ser devastadores para sua saúde mental. Sugiro procurar: terapia; meditação; mudança de hábitos e rotina.
Vamos agendar uma sessão para que possamos conversar... Mais

Durante os 5 e 6 anos de idade, as crianças passam por um crescimento cognitivo acelerado. Elas começam a desenvolver habilidades de pensamentos mais complexos, como o raciocínio lógico, a resolução de... Mais

O transtorno desafiador opositor (TOD) geralmente acontece durante a fase da infância. A criança que tem o transtorno desafiador opositor (TOD) apresenta comportamentos caracterizados por agressividade,... Mais

Você identificou pensamentos intrusivos que podem ser devastadores para sua saúde mental. Sugiro procurar: terapia; meditação; mudança de hábitos e rotina.
Vamos agendar uma sessão para que possamos conversar... Mais

Relações tóxicas são caracterizado por muitas questões, como falta de apoio mútuo, competição, críticas, cobranças, ciúmes e controle em excesso, ameaças, desrespeito e, muitas vezes, por agressões psicológicas... Mais

Já uma autoestima elevada faz você se tornar uma mulher muito mais confiante ao se relacionar com outras pessoas, mais segura ao tomar decisões e mais feliz consigo mesma.
Aumentar a autoestima é extremamente... Mais

Em síntese, o psicodiagnóstico é uma avaliação psicológica, cujo objetivo é avaliar os sintomas, costumes e comportamento dos pacientes, aprofundar-se neles e estudá-los, a fim de encontrar um possível... Mais

Lidar com as oscilações de humor pode ser desafiador, mas existem algumas estratégias que podem te ajudar. Aqui estão algumas sugestões:

1. Reconheça e aceite seus sentimentos: É importante reconhecer... Mais

A psicoterapia pode ser muito útil no tratamento da fobia social. A fobia social é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo intenso e persistente de situações sociais, nas quais a pessoa teme... Mais

Sim, é possível tratar a ansiedade social, mesmo com dificuldades cognitivas. O processo precisa ser adaptado ao seu ritmo, com estratégias mais práticas e visuais. Podemos trabalhar habilidades sociais,... Mais