Carolina Laserra

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Sorocaba 1 endereço

Número de registro: CRP SP 70016

17 opiniões

Experiência

Meu nome é Carolina, sou psicóloga clínica formada há 21 anos pela PUC/SP e especialista em Saúde Mental. Atuo na área desde então e tenho experiência em atendimentos individuais, de casal e familiar.

Além disso, trabalho como psicóloga judiciária auxiliando juízes na tomada de decisões em casos de alta complexidade envolvendo famílias em situações de vulnerabilidade, negligências, violências, separações litigiosas, adoções, entre outros casos. Considere essa atuação como uma forma importante de contribuir para a promoção do bem-estar das pessoas, especialmente aquelas em situação de vulnerabilidade.

Acredito que a psicologia é uma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a lidarem com os desafios da vida, sejam eles de ordem emocional, comportamental, interpessoal ou qualquer outra natureza. Meu trabalho é criar um ambiente acolhedor e seguro onde meus pacientes podem se sentir à vontade para falar sobre suas questões mais íntimas e encontrar as soluções que procuram.

Minha abordagem é pautada na escuta ativa e na empatia, pois entendo que cada pessoa é única e possui uma história de vida que merece ser compreendida e respeitada. Além disso, utilize técnicas e metodologias embasadas em evidências científicas para potencializar o processo terapêutico e alcançar resultados positivos.

Para mim, é uma honra poder contribuir para o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas por meio da psicologia. Se você está em busca de apoio emocional, autoconhecimento ou qualquer outra forma de ajuda psicológica, entre em contato comigo. Será um prazer acompanhá-lo nessa jornada de crescimento e transformação
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Traumas psicológicos
  • Saúde mental

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 225

  • Tratamento para falta de motivação

    A partir de R$ 175

  • Tratamento para anorexia nervosa

    A partir de R$ 175

  • Tratamento para baixa autoestima

    A partir de R$ 175

  • Tratamento para bulimia nervosa

    A partir de R$ 175

Consultórios (2)

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Ampliar o mapa abre num novo separador

Centro, Sorocaba

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Ampliar o mapa abre num novo separador

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

17 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • T

    A Carol é bastante atenciosa e possui bastante experiência com atendimento clínico.
    Tem me ajudado bastante, principalmente nas questões sobre adoção.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

    Carolina Laserra

    Muito grata por deixar sua opinião! Que bom que os atendimentos estão te ajudando!


  • Fui muito acolhida. Me fez refletir e tomar decisões importantes. Super recomendo

     • Consulta Psicologia  • 

    Carolina Laserra

    Fico feliz em saber que gostou e que estou contribuindo em suas reflexões e tomadas de decisões!


  • R

    Amei a nossa consulta, em uma única sessão já estou me sentindo bem melhor e aliviada.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

    Carolina Laserra

    Muito grata pelo seu depoimento! Espero ter te ajudado!


  • C

    Me senti muito acolhida! Me fez refletir e mudar comportamentos que estavam me prejudicando! Super recomendo!

     • Consulta online Teleconsulta  • 

    Carolina Laserra

    Que bom que estou contribuindo para suas mudanças! Obrigada por confiar em meu trabalho!


  • Está me ajudando muitooooo, uma ótima profissional, meu dia a dia está muito mais leve com a ajuda de dr.

     • Consulta Psicologia  • 

    Carolina Laserra

    Muito obrigada! Está sendo muito bom te atender!


  • V

    Profissional ética, dedicada, atenciosa e muito acolhedora! Promove uma escuta cuidadosa e respeitosa.

     • outro lugar Outro  • 

    Carolina Laserra

    Muito grata pelo seu depoimento!


  • R

    Profissional competente, dedicada, com grande experiência em atendimentos a crianças e adolescentes e também atendimentos a famílias.

     • outro lugar Outro  • 

    Carolina Laserra

    Gratidão pelo seu depoimento!


  • C

    Profissional dedicada e muito estudiosa. Tem uma escuta atenta e empática, com pontuações assertivas. Recomendo muito.

     • outro lugar Outro  • 

  • A

    Carolina é uma excelente profissional: competente, dedicada, acolhedora e humana. Tem muia experiência no atendimento de familias e casais.

     • outro lugar Outro  • 

  • J

    Excelente profissional, muito educada e competente. Transmite clareza e segurança no diálogo. Super indico.

     • outro lugar Outro  • 

Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro?

Olá! Entendo que o de pensar é essencial para a saúde e é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro. Aqui estão algumas razões para isso:

Estimulação cerebral: Pensar envolve a ativação de várias regiões do cérebro, ou que estimula a circulação sanguínea e a comunicação entre as células cerebrais. Isso é importante para manter o cérebro ativo e saudável.

Plasticidade cerebral: O cérebro possui uma capacidade notável de se adaptar e reorganizar, conhecida como plasticidade cerebral. Pensar de forma desafiadora, aprender coisas novas e resolver problemas específicos para essa plasticidade, mantendo o cérebro flexível e capaz de se adaptar a novas situações.

Prevenção de doenças mentais: O pensamento crítico e a resolução de problemas podem ajudar a prevenir ou retardar o desenvolvimento de doenças mentais, como o declínio cognitivo relacionado à idade ou condições como a demência.

Bem-estar emocional: Pensar sobre as próprias emoções, experiências e relacionamentos é importante para o bem-estar emocional. O autoquestionamento e a autorreflexão são componentes-chave da saúde mental.

Tomada de decisões: Pensar é fundamental para tomar decisões informadas e resolver problemas cotidianos. Tomar decisões conscientes contribui para uma vida mais saudável e bem sucedida.

Criatividade e inovação: O pensamento criativo é essencial para a inovação e o avanço na sociedade. O cérebro precisa ser estimulado e desafiado para gerar ideias criativas.

Portanto, o ato de pensar desempenha um papel crítico na saúde física e mental, bem como na capacidade do cérebro de funcionar melhor ao longo da vida. Estimular o pensamento, aprender coisas novas e manter o cérebro ativo são componentes importantes de um estilo de vida saudável.

No entanto, pensar em excesso, quando não equilibrado com períodos adequados de descanso e relaxamento, pode causar exaustão mental e física. Aqui estão algumas maneiras pelas quais o pensar em excesso pode ser prejudicial:

Estresse crônico: Pensar constantemente sobre problemas, preocupações e responsabilidades pode levar a altos níveis de estresse psicológico. O estresse prolongado pode ter impactos negativos na saúde física e mental, incluindo distúrbios de sono, hipertensão e ansiedade.

Fadiga mental: O pensamento constante e intenso pode esgotar os recursos mentais, resultando em fadiga mental. Isso pode prejudicar a capacidade de concentração, tomada de decisões e desempenho cognitivo.

Insônia: A ruminação excessiva de pensamentos, preocupações especiais e ansiedades, pode levar à insônia. A falta de sono adequado pode afetar negativamente o funcionamento do cérebro e a saúde geral.

Isolamento social: Quando alguém está muito absorto em seus pensamentos, pode negligenciar relacionamentos e atividades sociais, o que pode levar ao isolamento social e à solidão, que são perigosos para a saúde mental.

Redução da criatividade: O excesso de pensamento pode levar à análise excessiva e à falta de espontaneidade. Isso pode inibir a criatividade e a capacidade de pensar de forma inovadora.

Para manter uma mente saudável, é essencial encontrar um equilíbrio entre o pensamento ativo e o descanso. A prática de técnicas de gerenciamento de estresse, como a meditação e o relaxamento, pode ajudar a aliviar a tensão mental. Além disso, estabelecer limites e tempo para desconectar-se do pensamento constante pode ser benéfico.

Em resumo, pensar em excesso pode ser prejudicial quando não é equilibrado com a necessidade de autocompaixão e cuidado mental. O segredo está em encontrar um equilíbrio saudável entre o pensamento ativo e o descanso para preservar a saúde mental e física.

 Carolina Laserra

Pergunta sobre Ansiedade

Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acreditar em ideias que eu não sei se são reais, difícil de tirar da mente.

A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a lidar com traumas e opiniões negativas. No entanto, é importante entender que a terapia não necessariamente “cura” traumas ou é de forma imediata ou definitiva. Em vez disso, ela oferece ferramentas e apoio para que você possa trabalhar com esses problemas e desenvolver estratégias para lidar com eles de maneira mais saudável e adaptativa.
A terapia pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar a lidar com traumas e opiniões negativas, mas a "cura" completa pode levar tempo e esforço. É importante procurar apoio profissional e estar disposto a trabalhar no processo de autocura para alcançar resultados positivos a longo prazo.

 Carolina Laserra
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes