Debora da Silva Biral

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Número de registro: 06/130436

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  •  Debora da Silva Biral
    Debora da Silva Biral
    Rua Pamplona 145, São Paulo

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    Debora Biral
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    Sobre mim

    Como viver bem a vida? Motivada por essa pergunta, me graduei em psicologia pela FMU. Por meio da minha experiência e da observação das pessoas, perce...

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    Experiência em:

    • Transtornos de Ansiedade
    • Terapia Cognitivo Comportamental
    • Traumas Psicológicos
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    Local: Debora Biral Primeira consulta psicologia

    Combinamos a sessão com bastante facilidade e cheguei ao consultório da Debora sem maiores dificuldades, e tudo sempre foi muito pontual.
    É a minha primeira vez fazendo terapia e a Debora está ajudando bastante, sempre atenta às minhas falas e também trazendo conteúdos externos que se relacionam com o meu momento de vida.
    Estou gostando da experiência.

    R
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    Local: Debora Biral Psicoterapia

    A Débora é muito prestativa. Desde o primeiro contato via telefone, ela se mostrou interessada em ajudar. E através do bom humor, indicações de filmes / livros, boas reflexões, entre outros, ela torna a consulta muito didática. Ser atendida por ela está me fazendo muito bem. Sou muito grata em poder me consultar com ela.

    R
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    Local: Consulta online Consulta psicológica do adulto

    Débora foi crucial em um momento em que eu estava desesperada e ela nem era minha terapeuta ainda. Profissionais assim deveriam ser a regra e não a excessão!


    B
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    Local: Consulta online Primeira consulta psicologia

    Bom, para primeira consulta foi bem explicativo e intuitivo. Ainda faltou mais uma parte da consulta mas gostei bastante.


    A
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    Bastante profissional e de fácil entendimento. Explica de forma clara!


    S
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    Primeira consulta e já amei, muito atenciosa e explicativa


    M
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    Local: Consulta online Teleconsulta

    Tenho gostado cada vez mais das seções com a Débora ela tem uma ótima abordagem , sempre dando dicas ótimas de livros e vídeos que ajudam muito no processo de autoconhecimento. Ela é uma excelente profissional :)


    G
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    Local: Consulta online Teleconsulta

    Adoro as sessões com a Débora, super atenciosa e compreensiva. Sempre saio melhor das sessões com ela


    L
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    Local: Consulta online Teleconsulta

    Uma Profissional que realmente se preocupa com os seus pacientes. Muito justa e além que eu acho ela muito engraçada, assim fazendo as consultas serem algo leve e ajudando organizar melhor o nós aflige por dentro. Super recomendo a psicóloga Debora!


    E
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    Local: Consulta online Teleconsulta

    Excelente profissional. Super atenciosa.
    Acreditamos muito na proposta dela.


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    Dúvidas respondidas

    11 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

    Pergunta sobre Fobia social

    Olá! Gostaria de saber se existe psicólogo que tem como especialização tratar fobia social?

    O transtorno de Ansiedade Social (TAS) as vezes pode ser confundido com a timidez. Sem os cuidados de um psicologo, pode evoluir para o isolamento ou desencadear outros transtornos como depressão ou uso de substâncias.
    Quando procurar ajuda?
    Se o convívio social ou consigo próprio se encontra debilitado e frustrante.
    O tratamento inclui técnicas que trabalham em conjunto cognições, os pensamentos, as emoções, o comportamento. Dai a importância da Terapia cognitivo comportamental. As sessões são planejadas de modo que o paciente progrida aos poucos, aumentando suas habilidades sociais e aprendendo a lidar com os gatilhos que aumentam a ansiedade e o comportamento de esquiva.

     Debora da Silva Biral

    Me sinto desconfortável e incomodada quando minha família e alguns amigos demonstram afeto por mim, Quando falam "te amo" ou demostram qualquer tipo de afeto eu me sinto desconfortável como se tivesse um peso nas minhas costas então me afasto. Porém não quero ser assim, e quero entender pq sou assim.

    O motivo que leva uma pessoa a não gostar de demonstrações de carinho é uma pergunta difícil de responder por aqui.
    Podemos encontrar algumas hipóteses. Nossa tendência é a aproximação e o contato fisico, mas podemos pensar que em alguns países essa pratica nao e incentivada. Se isto está te causando desconforto e sofrimento, acredito que é possivel superar com autoconhecimento e com ajuda de um profissional capacitado.
    Espero ter ajudado.

     Debora da Silva Biral

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