Psicóloga há 11 anos, especializada no atendimento de adultos que enfrentam depressão, ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldades nos relacionamentos.
Se você sente que sua mente está sempre acelerada, vive preocupado(a) com o futuro ou percebe que repete padrões que geram sofrimento em seus relacionamentos, a terapia pode ajudar.
Meu trabalho, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), busca identificar e compreender os pensamentos, crenças e comportamentos que mantêm o sofrimento emocional. Juntos, desenvolvemos estratégias práticas para promover mais equilíbrio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei centenas de pacientes em processos de ansiedade, crises emocionais, baixa autoestima e questões afetivas, sempre com uma abordagem acolhedora, ética e baseada em evidências científicas.
Ofereço um espaço seguro e livre de julgamentos, onde você poderá desenvolver habilidades para lidar melhor com suas emoções, fortalecer sua autoconfiança e construir relacionamentos mais saudáveis.
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