Estou tomando dexfer 400mg, é 1 por dia, estou grávida tenho que tomar até final.. Mas estou constipação , tem algo que possa fazer para ajudar?
Sílvia Belicuas
Nutricionista
Uberlândia
Em algumas pessoas a suplementação com ferro causa constipação. Neste caso, aumente a hidratação e faça uso de alimentos laxativos como frutas com casca e bagaço, mamão, uva, etc. Não…