Com moderação, pode tomar sorvete e comer todas as frutas sim. Deve-se se atentar a frequência e quantidade. Se usar insulina, ajustar a dose ao consumo de carboidratos. Para orientações para…
O interessante ao descobrirmos sobre o Diabetes, é entender que não estamos condenados a parar de comer os alimentos, mas sim entender o índice glicêmico dos mesmos e consequentemente a carga…
Olá! Diabéticos do tipo 1 podem ter uma alimentação normocalórica.
A maior diferença está em saber a quantidade de carboidratos que você irá ingerir para adequar o uso de insulina, evitando…
Para pré-diabéticos, é recomendado priorizar frutas com baixo índice glicêmico, pois elas ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. Frutas como morangos, amoras, framboesas, mirtilos,…
comer alimentos específicos não fazem o diabetes ficar melhor controlado. Isto ocorre quando há um bom equilíbrio entre uma alimentação prazerosa, atividade física e medicamentos (quando indicados).