Sim. As reações adversas relacionadas aos Cloridrato são bem conhecidas pela Comunidade Médica. Consulte um especialista para avaliar a troca para outra classe farmacológica.
Sim. Praticar exercícios como a respiração profunda antes de dormir pode acalmar a mente, promover a liberação de melatonina e aproximar os padrões respiratórios dos do início do sono.