Se você está aguardando para realizar cirurgia para reparo do manguito rotador (reparar os tendões do braço) pode ir fortalecendo o ombro e a musculatura periescapular com fisioterapia inicialmente…

Sim é possível "ficar bom sem cirurgia" porém é importante passar por avaliação especializada e ser examinado. Sobre o sono, diversas opções de medicamentos são úteis. À disposição.

Recomendo procurar um especialista de ombro para avaliação do seu caso, o tratamento cirúrgico, geralmente é o que melhor se encaixa no seu caso,

A indicação cirúrgica depende da avaliação do exame de imagem somado a avaliação do paciente, uma lesão de 4mm caso seja parcial pode evoluir sem cirugia, já uma lesão completa em um paciente…

Geralmente, quando o paciente tem boa resposta na fisioterapia e consegue ficar sem dor, não seria mais necessária a cirurgia.

Em media 3 a 4 meses

Apesar de o tendão do supra-espinhal ter ruptura completa do lado direito e uma parcial quase completa do lado esquerdo, devemos avaliar outras variáveis para definir o seu tratamento, por exemplo…

Depende da extensão da lesão e do grau de função do ombro.
Alem disso devemos avaliar os riscos cirúrgicos individualmente.
Enfim, a decisão cirúrgica é baseada em vários fatores

Sim,se a lesão for minima.Se houver cicatrização,o que é difícil nestes casos,pode demorar meses.E deve começar a pensar se não cicatrizar,pois as bordas da lesão podem retrair e degenerar.