Ampliar imagem: Elaine Medeiros Passarini, Psicólogo São Bernardo do Campo

Elaine Medeiros Passarini

Psicóloga · Mais

São Bernardo do Campo 1 endereço

Número de registro: CRP SP 195369

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Olá, muito prazer!
Seja bem-vindo(a). Sou psicóloga e atuo com desenvolvimento humano há 10 anos. Ajudo pessoas a enfrentarem dificuldades emocionais, depressão, comportamento de risco, ansiedade, fobias, esgotamento profissional (burnout), estresse, traumas e outras preocupações psicológicas. Realizo atendimentos com base em Terapias Cognitivo-Comportamentais. Oriento-me sempre pelas melhores práticas, o que não significa abrir mão do acolhimento e da sensibilidade às necessidades de cada pessoa.


Caso não encontre a informação que precisa, me envie uma mensagem para tirar dúvidas. 

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá, muito prazer!
Seja bem-vindo(a). Sou psicóloga e atuo com desenvolvimento humano há 10 anos. Ajudo pessoas a enfrentarem dificuldades emocionais, depressão, comportamento de risco, ansiedade, fobias, esgotamento profissional (burnout), estresse, traumas e outras preocupações psicológicas. Realizo atendimentos com base em Terapias Cognitivo-Comportamentais. Oriento-me sempre pelas melhores práticas, o que não significa abrir mão do acolhimento e da sensibilidade às necessidades de cada pessoa.


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Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Psicoterapia

Experiência em:

  • Depressão

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos

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Experiência

Doctor
Elaine Medeiros Passarini

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Atendimento psicológico individual (Psicoterapia)
  • Terapia Cognitivo-Comportamental

Formação

  • Especializanda em Pratica Baseada em Evidência em Psicologia (InPBE) 2025 - 2026
  • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (InPBE) - 2025
  • Terapia Baseada em Processos Aplicada à Ansiedade com Stefan Hofmann (InPBE) - 2025
  • Especialista em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas (PUCRS) - 2024 - 2025
  • Graduação em Psicologia (Unipaulistana) - 2018 - 2022
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23/10/2025

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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 150

  • Atendimento psicológico

    A partir de R$ 150

  • Psicoterapia

  • Terapia Cognitivo Comportamental

    A partir de R$ 150

  • Tratamento da ansiedade

    A partir de R$ 150

Artigos

Depressão

A característica comum dos transtornos depressivos é o humor triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações somáticas e cognitivas que afetam significativamente a capacidade de funcionamento do indivíduo. O que difere entre eles são os aspectos de duração, momento ou origem. O transtorno depressivo maior representa a condição clássica desse grupo de transtornos. Importante ressaltar que um grande número de substâncias de abuso, alguns medicamentos e diversas condições médicas podem estar associadas a fenômenos semelhantes à depressão. Esse fato é reconhecido no diagnóstico de transtorno depressivo induzido por substância e transtorno depressivo devido a outra condição médica.

Adoecimento ligado ao trabalho

O Brasil enfrenta uma crise de saúde mental. De acordo com o Ministério da Previdência Social, em 2024 os afastamentos por transtornos como ansiedade e depressão aumentaram 68% em relação a 2023. A relação entre trabalho e saúde mental sempre foi um tema crucial. O ambiente profissional pode ser fonte de realização, mas também de esgotamento. A competitividade excessiva, o medo constante, a desvalorização, a "pejotização" e a sobrecarga de trabalho são fatores que impactam diretamente o bem-estar psicológico. Se você sente que sua saúde mental tem sido afetada, saiba que há caminhos para lidar com isso.

Ansiedade

A Terapia Cognitivo-Comportamental ensina estratégias eficazes para lidar com a ansiedade. Desafiar pensamentos ansiosos é essencial: questione se há evidências reais para suas preocupações e tente novas interpretações. O mindfulness ajuda a focar no presente, reduzindo a ruminação. Exercícios como respiração profunda e observação dos sentidos são úteis. Evitar situações ansiogênicas reforça o medo, enquanto a exposição gradual aumenta a sensação de controle. Pequenos passos fazem a diferença no gerenciamento da ansiedade. Para saber mais, o livro Lidando com a Ansiedade, de Stefan G. Hofmann, é uma ótima indicação.

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Opiniões

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24 opiniões

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  • C

    Ótima profissional, super atenciosa e explica muito bem



     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Psicoterapia  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Fico feliz que tenha se sentido assim!! :)

  • M

    Elaine se destaca pela competência, carinho , doçura e pela forma de conduzir o paciente a descobrir novos caminhos para evolução do processo emocional . Traz paz, confiança e motivação que precisamos para evolução do nosso bem estar.
    resumindo: Excelente profissional!
    super indico!

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Psicoterapia  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Feliz em ler seu comentário! Obrigada pela confiança!!

  • A

    Dra super atenciosa, em pouco tempo já me deixou super confortável para conversar nas consultas, auxiliando em diversos momentos de dificuldade.

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Tratamento de depressão  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Ahh que legal esse tipo de comentário! Fico feliz em poder te ajudar!!

  • R

    Gostei logo de cara dela, atenciosa,educada,simpática, eficiente,precisa com as palavras fazendo eu refletir e ter muitas idéias.

     • Instituto Paulista de Fisioterapia e Reabilitação • Consulta Psicologia  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Muito obrigada pela avaliação!! :)

  • E

    Uma ótima profissional!!muito atenciosa!
    Eu indico!!

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Terapia Cognitivo Comportamental  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Olá, muito obrigada pela seu comentário!!

  • P

    Gostei muito da sessão, ela é bastante simpática!

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Terapia Cognitivo Comportamental  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Obrigada pelo seu comentário!!

  • R

    A Dra. Elaine é extremamente atenciosa, acolhedora e profissional. Me senti confortável e compreendido.

     • outro lugar • Outro  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Olá Renan, obrigada pela avaliação!

  • G

    Só tenho a agradecer pelo cuidado e o carinho em todas as consultas, uma profissional simplesmente incrível

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Consulta Psicologia  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Oii, obrigada pelo seu comentário. Fico feliz!

  • J

    Atendimento cuidadoso e personalizado. Traz bastante prática baseada em evidência.

     • Consultório Online Elaine Medeiros Passarini • Consulta Psicologia  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Olá, obrigada pela recomendação!

  • F

    Estou gostando bastante da forma como a Elaine atende. Ela é atenciosa, educada e traz abordagens diferente das que estou acostumado.

     • outro lugar • Outro  • 

    Elaine Medeiros Passarini

    Olá, obrigada pela recomendação!

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Dúvidas respondidas

23 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)

Boa tarde fui diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada,da pra diminuir a ansiedade?

Olá! Sim, é possível, sim, reduzir a ansiedade e aprender a lidar melhor com ela.

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) pode ser tratado com psicoterapia, com ou sem o uso de medicação, dependendo de cada caso. Na terapia, trabalhamos juntos para identificar os gatilhos da ansiedade, entender os pensamentos que a mantêm ativa e desenvolver novas formas de pensar e se comportar diante das situações do dia a dia.

O objetivo não é eliminar completamente a ansiedade (pois ela é uma emoção natural), mas sim diminuir sua intensidade e impacto, para que ela não interfira tanto na sua qualidade de vida. Com o tempo, você aprende a reconhecer os sinais do corpo, regular as emoções e tomar decisões mais conscientes e alinhadas com seus valores.

Com acompanhamento adequado, é totalmente possível viver com mais leveza, segurança e equilíbrio emocional.

Fico à disposição caso queira conversar mais sobre isso!

Elaine Medeiros Passarini
Pergunta sobre Depressão

Tenho 18 anos, e desde de 2020/2021, eu venho sentindo uma sensação de tristeza, de um mundo cinza, como uma TV em preto e branco, sem brilho, eu faço as coisas normalmente, vivo minha rotina, tenho momentos felizes, porém esse vazio me segue sem motivo aparente, também não gosto muito de sair e nem de falar sobre sentimentos, mas tenho receio q possa ser algo próximo de uma depressão q ameaça vir. Qual especialista devo buscar? O que me orientam?

Olá! O que você descreve (essa sensação de vazio, desânimo e perda de brilho nas coisas), se assemelha sim a um quadro depressivo e merece atenção e cuidado. Mesmo que você mantenha sua rotina, é importante investigar o que está por trás dessa tristeza constante.

O ideal é procurar um(a) psicólogo(a) que atenda casos de tristeza ou depressão, para compreender melhor o que está acontecendo e iniciar um acompanhamento adequado. O psicólogo pode, se necessário, orientar também uma avaliação com um psiquiatra.

Saiba que existe tratamento para a depressão, e com o acompanhamento certo é possível retomar o equilíbrio emocional e o prazer nas atividades do dia a dia. Buscar ajuda já é um passo muito importante!

Elaine Medeiros Passarini
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