Evelyn Freitas

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Fortaleza 2 endereços

Número de registro: CRN CE 3795

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Experiência

Olá, sou Evelyn Freitas, nutricionista com 11 anos de experiência em atendimento clínico, mestre em Nutrição e Saúde, além de professora universitária com quatro especializações focadas na prática clínica. Meu objetivo é entender sua relação com a alimentação e os hábitos de vida que impactam sua saúde e bem-estar, ajudando a reorganizar esses pontos para que você construa um estilo de vida mais saudável.

Ao longo da minha trajetória, percebi que muitas pessoas chegam até mim carregando frustrações, inseguranças e até um histórico de tentativas falhas quando o assunto é alimentação e saúde. Sei que mudar hábitos é difícil, e que por trás de cada pessoa há uma história, cheia de influências culturais, familiares e emocionais que moldam a relação com a comida.

Minha missão é ajudar você a superar esses desafios e construir um estilo de vida que faça sentido para a sua realidade, sem imposições ou dietas que fogem do seu dia a dia. Eu gosto de ouvir a sua história, entender suas dificuldades e encontrar, junto com você, uma estratégia que seja realista e sustentável. A ideia é que, além de alcançar seus objetivos, você se sinta mais leve e confiante ao longo do processo.

Para garantir que estamos no caminho certo, utilizo uma avaliação física detalhada, com bioimpedância, adipômetro e ultrassom, investigando não só os números, mas também a saúde como um todo. Não se trata apenas de perder peso ou ganhar massa, mas de construir uma relação saudável com a comida e, acima de tudo, com você mesmo.

Se você está cansado de começar e parar, ou de sentir que não está cuidando de você como deveria, eu estou aqui para te apoiar nessa jornada de transformação. Juntos, podemos traçar metas gradativas, sempre pensando na sua qualidade de vida e no seu bem-estar. Vamos começar?
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição da mulher
  • Emagrecimento
  • Nutrição nas doenças gastrintestinais

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Evelyn Freitas

, Fortaleza

Esse é o meu cantinho, que foi projetado para oferecer aos meus pacientes o máximo qualidade, conforto e privacidade no momento da consulta.

Falando um pouco sobre a minha consulta, algo que eu priorizo bastante é a humanização e a empatia ao paciente, pois eu compreendo que por trás de cada forma de se alimentar existe muita história e influência familiar, social e cultural. Durante a consulta busco escutar bastante o relato do paciente e assim compreendê-lo, para poder trabalhar as mudanças e os ajustes na alimentação, com base naquilo que é habitual, aceitável e possível para ele. Outro ponto de atenção no decorrer da consulta consiste em fazer uma investigação profunda sobre vários aspectos relacionados a saúde, como: questões intestinais, andamento do sono, entre outros. Com base em todas essas avaliações iniciais, são traçadas metas graduais para que muito mais do que resultado, o paciente construa uma nova relação com a alimentação e melhore sua qualidade de vida. E claro que na consulta também é feita a avaliação física detalhada do paciente, com a ajuda da balança, da bioimpedância e do adipometro.

Então, se você se interessou, não perde tempo e marca logo sua consulta!

08/01/2023

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição


  • Retorno de consultas Nutrição


  • Consulta Nutrição Online

    R$ 300

Artigos

Celulite

Também conhecida como fibroedema gelóide, a celulite é uma desordem estética que tem influência de fatores hormonais, genéticos, circulatórios e principalmente do estilo de vida e dos hábitos alimentares. Uma vez formada, a celulite não desaparecerá. Contudo, quanto mais acumulamos gorduras e toxinas corporais mais visível ela se torna. Uma alimentação equilibrada, com carboidratos de lenta absorção, alimentos antioxidante e de caráter antiinflamatório pode reduzir muito a visualização das celulites e evitar a sua formação.


Bioimpedância

O exame de bioimpedanciometria é um exame que propicia a avaliação indireta da composição corporal, fornecendo dados de Massa Magra, Gordura Corporal, Água Corporal Total e Taxa Metabólica Basal, idade metabólica e gordura visceral. Ele auxilia na avaliação da situação de saúde do paciente e na melhora do seu perfil estético, mostrando quanto pode ser melhorado em massa muscular e gordura corporal. A sua realização é simples, rápida e indolor. O resultado é entregue na hora. Contudo, este exame é contra-indicado para gestantes, mulheres no período menstrual, pessoas com marca-passo e pinos metálicos.

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Consultórios (3)

Evelyn Freitas
Nutr. Evelyn Freitas - PARTICULAR

Av. Treze de Maio, 1383 - 4º andar - Sala 404, Fatima, Fortaleza 60040-531

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

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Mais mencionado pelos pacientes

  • Explicações detalhadas
  • Atencioso durante a consulta
  • Ótimo consultório
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • A

    Aline Medeiros

    Gostei bastante da consulta com a dra, muito atenciosa, explica com clareza e paciência, estava em busca de uma nutricionista assim. Super recomendo

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  • I

    Ivna

    Evelyn é uma profissional muito competente, que fornece explicações científicas e transmite segurança ao paciente. Oferece muitas opções, de forma a tornar o plano alimentar executável e sustentável. Respeita a individualidade do paciente, considerando a realidade e a rotina. Recomendo de olhos fechados.

     • Nutr. Evelyn Freitas - PARTICULAR Primeira consulta Nutrição  • 

  • F

    Francisca gardênia M Sampaio

    Gostei muito da consulta! Muito simpática e segura!!

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  • R

    R. L.. Maldonado

    Excelente atendimento. Pontualidade. Cordialidade. Competência e confiança. Ótimo resultado.

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  • V

    Veronica

    Atendimento excelente sai super motivada pra essa nova rotina

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  • M

    M.P.M.

    Profissional excepcional, especializada, humana, explica com clareza deixando tudo mais simples e possível.

     • Nutr. Evelyn Freitas - PARTICULAR Retorno de consultas Nutrição  • 

  • E

    Erika Barbosa

    Gostei muito da consulta com a dra. Evelyn, que esclareceu minhas dúvidas e se mostrou muito atenciosa e focada no bem-estar do paciente. O plano alimentar foi proposto conforme o meu objetivo, e achei-o acessível e perfeitamente viável de ser cumprido!

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  • A

    Angela

    Foi muito neceasario esse encontro. Ajustando a dieta e recebendo boas informações

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  • R

    Renata Bessa

    Dra e maravilhosa. Procurem não tenham medo, explica, pontual lhe entende eu gosto demais. Obrigada Dra Evelyn.

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  • E

    EB

    Profissional competente e um atendimento excepcional!

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Perguntas frequentes