Dra.
Fernanda Azevedo
Terapeuta complementar
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: Certificado Apresentado
12 opiniõesExperiência
Olá, sou Fernanda Azevedo. Atuo como psicoterapeuta com uma visão integrativa que olha para o ser humano em sua totalidade: mente, corpo e história.
Minha prática clínica é fundamentada na Psicologia Analítica Junguiana, mas enriquecida por minha formação em Neurociência e Hatha Yoga. Acredito que o autoconhecimento exige compreender nossos processos mentais e a resposta do corpo ao estresse. Por isso, integro técnicas de relaxamento profundo, ajudando você a regular seu sistema nervoso e recuperar a sensação de segurança interna.
Especializei-me no atendimento a mulheres com diagnóstico tardio de TDAH (Transtorno de Deficit de Atenção e Hiperatividade) e AH/SD (Altas Habilidade e Superdotação), além de pessoas que atravessam momentos de crises existenciais profundas, transição de carreira e burnout.
Meu objetivo é ajudar você a estabelecer limites saudáveis, transformar a ansiedade em clareza e navegar pelo processo de individuação com segurança e acolhimento técnico.
Experiência em:
- Terapia floral
- Neurociência comportamental
- Terapia junguiana
- Psicologia analítica
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Transtornos De Estresse
- Transtornos Psicofisiológicos
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Fernanda Azevedo
Terapeuta complementar
Experiências profissionais
- Psicoterapeuta Clínica (Atendimento Particular): Foco em Terapia Analítica Junguiana integrativa, atendendo adultos e jovens em processos de ansiedade, burnout e crises existenciais.
- Especialista em Neurodivergência: Acompanhamento terapêutico de mulheres com diagnóstico tardio de TDAH e Altas Habilidades/Superdotação (AH/SD).
- Instrutora de Yoga e Mindfulness: Integração de práticas de regulação do sistema nervoso e teoria polivagal no processo terapêutico.
- Trajetória Corporativa (20+ anos): Previamente à minha atuação como psicoterapeuta, tive uma trajetória de carreira consolidada como Engenheira Civil em grandes projetos, o que me confere uma compreensão prática e empírica sobre os desafios de liderança, estresse e transição de carreira.
Formação
- PUC - Pós Graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness
- Unyleya - Pós Graduação em Psicologia Analitica Junguiana
- Dharma Yoga Foundation - Formação em Hatha Yoga
Certificados
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Transtornos De Estresse
- Transtornos Psicofisiológicos
- Estresse
- Síndrome do pânico
- Transtorno da personalidade borderline
- Crises de adolescência
- Angústia existencial
- Necessidade de autoconhecimento
- Crises de pânico
- Depressão pós-parto
- Dificuldade com organização e planejamento
- Hiperatividade
- Insatisfação profissional
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtorno depressivo
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Síndrome de burnout
- Tristeza profunda e prolongada
- Dificuldade com lidar com perdas
- Luto laboral
- Vazio existencial
Vídeos
Idiomas
- Espanhol
- Inglês
- Português
Serviços e preços
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Primeira consulta Terapias Complementares e Alternativas
R$ 280 -
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Teleconsulta
R$ 250 -
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Orientação profissional
R$ 280 -
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Psicoterapia adulto
R$ 280 -
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Psicoterapia analítica
R$ 280 -
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Artigos
Angústia existencial
Recupere o sentido e a direção da sua vida transformando o vazio da angústia em solo fértil para o autoconhecimento. Minha abordagem oferece suporte para quem atravessa crises de propósito ou sentimentos de desconexão. Através da Psicologia Analítica Junguiana, trabalhamos na integração de conteúdos do inconsciente que emergem nessas rupturas. Para oferecer suporte prático ao sistema nervoso, utilizo Pranayamas (técnicas de respiração) e exercícios de meditação, que promovem o aterramento necessário para processar o impacto emocional. O objetivo é que essa travessia seja o catalisador para uma existência mais autêntica, consciente e alinhada com o seu Self.
Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
TDAH e AHSD O diagnóstico tardio de TDAH ou AH/SD (Superdotação) frequentemente traz um misto de alívio e luto por anos de esforço incompreendido. Minha prática oferece um acolhimento especializado para traduzir esse funcionamento neurodivergente único. Mais do que gerenciar sintomas, trabalhamos na construção de uma identidade que honre sua alta capacidade cognitiva sem sucumbir à exaustão sensorial ou emocional. Através da neurociência aplicada e da escuta junguiana, desenvolvemos estratégias personalizadas de autorregulação e organização. O objetivo é que você floresça em sua autenticidade, transformando o sentimento de "desajuste" em uma potência criativa e funcional.
Síndrome de burnout
Supere o esgotamento profissional e recupere seu protagonismo através de um acompanhamento focado em limites saudáveis e ressignificação de propósito. Minha abordagem oferece suporte estratégico para individuos que enfrentam o Burnout ou que buscam segurança em processos de transição de carreira. O objetivo é integrar sua saúde mental, transformando a exaustão em uma jornada de individuação e clareza. Este trabalho é sustentado por minha trajetória prévia em grandes projetos, onde vivi na pele as pressões do mundo corporativo. Unindo essa experiência prática à Psicologia Analítica , ofereço uma escuta técnica e empática para que você reconstrua sua trajetória com equilíbrio e alma.
Ansiedade
A ansiedade não é apenas um excesso de pensamentos, mas uma resposta biológica de alerta que pode ser regulada. Em nossa jornada, unimos a Psicologia Junguiana à Neurociência da Calma. O foco é identificar as raízes da sua angústia enquanto aplicamos a Teoria Polivagal: um conceito científico que explica como o nosso sistema nervoso monitora a segurança e o perigo. Quando entendemos essa "fisiologia do medo", utilizamos técnicas de respiração específicas para sinalizar ao cérebro que o ambiente é seguro, interrompendo o ciclo de estresse. O objetivo é que você deixe de apenas "sobreviver" e aprenda a recrutar estados de presença , recuperando sua autonomia emocional e clareza mental.
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Opiniões
12 opiniões
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S
Sandra Neumann
Excelente! Ela ajuda muito minha filha adolescente.
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D
DJ
otima profissional, faz agente se sentir muito a vontade pra falar sobre varios assuntos.
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C
Cristiane Domiciano
Dominio nas abordagens em tratamos, excelente profissional.
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K
Keli Veiga
A Fernanda é extremamente organizada e atenta aos detalhes, o que traz uma clareza imediata para o processo. Ela consegue ser profundamente atenciosa, conduzindo cada sessão com uma leveza que torna o tratamento de temas complexos algo muito mais fluido e natural. Tem sido um suporte fundamental no meu momento atual e recomendo o seu trabalho para quem busca uma profissional dedicada e acolhedora.
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N
Nathaly
Um atendimento com dedicação e profissionalismo, muito bom!
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I
I.C
Atendimento maravilhoso e muito atencioso. O trabalho da Fernanda é excelente, super indico!!
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M
Monica Reis
Tenho uma gratidão enorme pelo acompanhamento que tive. Desde o início, me senti acolhida, ouvida de verdade e, principalmente, respeitada no meu tempo e nos meus processos.
A forma como ela conduzia as sessões era leve, humana e, ao mesmo tempo, muito profissional. Não era só sobre falar — eu sempre saía de cada encontro com reflexões importantes e ferramentas que realmente faziam e ainda fazem diferença no meu dia a dia.
Percebi uma evolução muito significativa emocionalmente durante o período em que estive em acompanhamento, e isso se deve muito à sensibilidade, empatia, dedicação e competência dela.
Recomendo de olhos fechados para quem busca um espaço seguro, sem julgamentos, e com um acompanhamento que realmente transforma.
Mesmo após o término, sigo colhendo os frutos de tudo o que vivi nesse processo.- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
- Ótimo consultório
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• Barra da Tijuca • Psicoterapia adulto •
Dra. Fernanda Azevedo
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança!
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C
Cristiane Antonio
Quero deixar registrado o quanto sou grata pelo excelente trabalho que você realiza. Sua dedicação, empatia e profissionalismo fazem toda a diferença no processo terapêutico.
Você transmite segurança, acolhimento e sensibilidade em cada atendimento, criando um ambiente onde me sinto à vontade para me expressar sem julgamentos. Sua escuta atenta e suas orientações têm sido fundamentais para o meu crescimento pessoal e emocional.
É admirável a forma como você conduz cada sessão com ética, cuidado e compromisso genuíno com o bem-estar dos seus pacientes. Sem dúvida, você é uma profissional diferenciada e extremamente competente.
Muito obrigada por todo o apoio e por contribuir de forma tão significativa na minha jornada.- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
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L
LV
Conhecimento técnico e bom domínio na condução das abordagens.
- Eficácia do tratamento
• outro lugar • Outro •
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R
Reginaldo Borges Paula
A sessão de hoje foi incrível. Pude relatar várias situações que estavam acontecendo, e ela, como sempre, me ajudou a enxergar os fatos com muita clareza.
Sou muito grato por esse processo e pelo cuidado comigo.- Eficácia do tratamento
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Dra. Fernanda Azevedo
Muito obrigada pelo seu feedback. Sou muito grata por fazer parte da sua trajetória!
Dúvidas respondidas
9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Trataka com vela faz induzir ondas cerebrais lentas e mantém a mente consciente ocupada?
O Trataka (ou "olhar fixo") é uma técnica milenar de purificação e concentração do Hatha Yoga que tem ganhado cada vez mais respaldo científico. Ao fixar o olhar em um ponto único (tradicionalmente a chama de uma vela, um ponto na parede ou um símbolo), ocorrem diversas mudanças mensuráveis no funcionamento cerebral e na regulação do sistema nervoso.
A intersecção entre as práticas meditativas e a neurociência mostra que os efeitos do Trataka vão muito além do relaxamento superficial, alterando a atividade neuroelétrica e a estrutura das redes de atenção.
Aqui estão os principais efeitos do Trataka no cérebro:
1. Alteração do Padrão de Ondas Cerebrais
A sustentação do olhar reduz significativamente o excesso de estímulos visuais, que são grandes consumidores da energia cerebral.
Aumento de Ondas Alfa: Logo nos primeiros minutos da prática, o cérebro começa a transitar de um estado de ondas Beta (alerta, pensamento ativo, frequentemente associado ao estresse) para ondas Alfa. Esse estado promove uma sensação de alerta calmo e relaxamento físico sem sonolência.
Ondas Teta: Em praticantes consistentes, o Trataka pode induzir o cérebro a frequências Teta, associadas à meditação profunda, processamento emocional interno e acesso ao inconsciente – estados muito úteis em processos de individuação e autoconhecimento profundo.
2. Fortalecimento do Córtex Pré-Frontal
A instrução de manter o olhar fixo e redirecionar a atenção sempre que a mente divaga é, essencialmente, um treinamento de força para o córtex pré-frontal.
Atenção Sustentada: A prática contínua aumenta a espessura cortical em áreas responsáveis pelo foco e pela função executiva.
Impacto no TDAH e Neurodivergências: Devido a esse fortalecimento do controle inibitório (a capacidade de ignorar distrações), técnicas como o Trataka funcionam como excelentes ferramentas complementares para cérebros com TDAH, ajudando a "ancorar" a atenção de forma gentil e fisiológica.
3. Regulação da Amígdala e do Estresse
O foco visual concentrado interrompe a resposta de luta ou fuga.
A fixação do olhar sem o movimento constante dos olhos (sacadas oculares) sinaliza neurologicamente para a amígdala (centro do medo e emoções do cérebro) que o ambiente é seguro.
Isso reduz a hiperatividade límbica, tornando a técnica incrivelmente eficaz para atenuar crises de ansiedade, sobrecarga mental (burnout) e a reatividade emocional associada a emergências espirituais ou estresse crônico.
4. Ativação do Sistema Nervoso Parassimpático
O Trataka atua como uma ponte entre o corpo e a mente através dos nervos cranianos.
O ato de focar os olhos (especialmente associado a uma respiração diafragmática lenta) estimula o nervo vago.
Isso ativa o sistema nervoso parassimpático, resultando em uma queda mensurável da frequência cardíaca, redução da pressão arterial e diminuição dos níveis de cortisol no sangue.
5. Estímulo à Glândula Pineal
Na sua forma mais clássica — olhar para a chama de uma vela em um ambiente escuro — o Trataka tem um efeito peculiar na química do sono. A iluminação suave da chama, seguida pelo ato de fechar os olhos e focar na "imagem residual" (pós-imagem) no centro da testa, estimula a glândula pineal. Isso pode otimizar a síntese de melatonina, ajudando a regular o ciclo circadiano e combater a insônia crônica.
6. Desativação da Rede de Modo Padrão (DMN)
A Default Mode Network (Rede de Modo Padrão) é a rede cerebral ativa quando nossa mente está vagando, ruminando o passado ou se preocupando com o futuro. A hiperatividade da DMN está fortemente ligada à depressão e à ansiedade. O Trataka exige um foco sensorial tão intenso no momento presente que força a DMN a se "desligar", proporcionando um silêncio mental profundo e um alívio temporário das narrativas egoicas e do sofrimento psíquico.
Em resumo, a prática traduz a sabedoria ancestral do mindfulness em neuroplasticidade observável, oferecendo um método prático para regular o sistema nervoso, estabilizar a mente agitada e promover resiliência emocional.
Como terapeuta analistica, neurocientista, instrutora de hatha yoga e mindfullness, posso ajudar com a condução de meditações como esta, além de muitas outras.
estou prestes a sair de um relacionamento abusivo de 18 anos ! qual profissional devo procurar após me separar dele ?
Olá. Seria interesante você buscar a terapia, par que você consiga compreender quais padroes de comportamentos te levaram a aceitar este relacionamento abusivo por tanto tempo, além de buscar se curar dos abusos psicológicos que você pode ter sofrido durante este tempo. Ficaria honrada, como terapeuta analitica, de acompanhar o seu processo e poder ajudar com isso.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Fernanda Azevedo?Fernanda Azevedo é terapeuta complementar. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Terapias Complementares e Alternativas, Tratamento da insônia, Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH, Psicoterapia analítica, Tratamento da depressão, Tratamento da síndrome do pânico, Psicoterapia adulto, Tratamento da ansiedade, Terapia Familiar, Terapia do Trauma.
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Onde fica o consultório de Fernanda Azevedo?Fernanda Azevedo atende em:
- Avenida Vice Presidente José Alencar 1405 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Fernanda Azevedo, sem ter que ir até o consultório?Sim, Fernanda Azevedo oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Fernanda Azevedo?Fernanda Azevedo aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Fernanda Azevedo atende?Fernanda Azevedo atende em Espanhol, Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Fernanda Azevedo?O calendário que Fernanda Azevedo exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Fernanda Azevedo?Fernanda Azevedo costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Fernanda Azevedo?Um total de 12 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Fernanda Azevedo, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Fernanda Azevedo?Fernanda Azevedo não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
- Especialistas em terapias complementares com Unimed em Rio de Janeiro
- Especialistas em terapias complementares com Bradesco Saúde em Rio de Janeiro
- Especialistas em terapias complementares com Sul América Saúde em Rio de Janeiro
- Especialistas em terapias complementares com Amil em Rio de Janeiro
- Especialistas em terapias complementares com Cassi em Rio de Janeiro
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