Fernanda Silveira Poli

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Florianópolis 5 endereços

Número de registro: CRN10 13780

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Experiência

Sou Fernanda Poli, nutricionista.
Atualmente, moro em Luxemburgo e realizo consultas online para adultos.

Acompanho pessoas que querem melhorar a alimentação, construir hábitos mais consistentes ou encontrar orientação para uma alimentação mais equilibrada.

Meu interesse pela Nutrição começou cedo, entre o prazer de cozinhar e a curiosidade por uma alimentação saudável. Cresci em uma família que valorizava esse cuidado e, ainda criança, também tive contato com a Nutrição como paciente. Com o tempo, esses interesses se encontraram na escolha da minha profissão.

Fui vegetariana por muitos anos, experiência que aprofundou meu interesse pela alimentação vegetariana e reforçou em mim que é possível cuidar da alimentação respeitando as escolhas e os valores de cada pessoa.

Hoje, meu trabalho se volta à educação alimentar, à mudança de hábitos e a uma relação mais consciente com a alimentação. Também tenho interesse em aprofundar meus estudos em Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Comportamental.

Quero que você se sinta à vontade para conversar comigo sobre seus objetivos. Acredito que mudanças importantes podem ser construídas com respeito à história e à realidade de cada pessoa.

mais Sobre mim

Abordagem à nutrição

Acredito que uma orientação nutricional precisa fazer sentido na vida de quem vai colocá-la em prática. Por isso, procuro entender não só o que a pessoa come, mas também sua rotina, seus hábitos, suas preferências, seus objetivos e as dificuldades que encontra no dia a dia.

Meu trabalho é ajudar cada paciente a construir uma alimentação mais consciente, organizada e compatível com a própria realidade. Isso pode envolver reeducação alimentar, mudança de hábitos, organização das refeições, recomposição corporal ou emagrecimento saudável, sem depender de regras rígidas ou de um modelo igual para todo mundo. Cada pessoa chega à consulta com um objetivo próprio. O peso e outras medidas podem trazer informações importantes, mas não contam a história toda.

Quando elaboro um planejamento alimentar, busco que ele seja estruturado e, ao mesmo tempo, flexível, com substituições que ajudem a adaptá-lo à rotina. Também faço questão de explicar o raciocínio por trás das orientações. Acredito que entender as escolhas pode ajudar a pessoa a ter mais autonomia e segurança no processo.

Na primeira consulta, conversamos sobre objetivos, rotina, hábitos, preferências, histórico de saúde e dificuldades do dia a dia. Também procuro entender o que esse objetivo representa para cada paciente, para construir junto com ele um caminho que faça sentido na rotina real.

Depois da primeira consulta, preparo o planejamento alimentar individualizado e agendamos um retorno breve, já incluído no valor. Nesse encontro, apresento o plano, explico o raciocínio por trás das escolhas e esclareço as dúvidas iniciais. O retorno costuma durar cerca de 20 minutos e é agendado de acordo com a disponibilidade do paciente, geralmente em até uma semana após a primeira consulta.

mais a11y_sr_treatment_approach

Experiência em:

  • Nutrição clínica
  • Nutrição vegetariana e vegana
  • Mudança na alimentação

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (5)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

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Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    R$ 280

  • Consulta nutricional

    A partir de R$ 250

  • Emagrecimento saudável

    A partir de R$ 250

  • Entrega do planejamento alimentar

    Consultar valores

  • Nutrição vegetariana

    A partir de R$ 250

Consultórios (6)

Fernanda Silveira Poli

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Fernanda Silveira Poli
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