Flávia Almeida Alonso
Psicóloga
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Jundiaí 1 endereço
Número de registro: 06/109509
131 opiniõesExperiência
Sou a psicóloga Flavia Almeida Alonso, Especialista e Proficiente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Formação em Terapia do Esquema e Especialista Neuropsicologia com Reabilitação Cognitiva pela Instituto de Psiquiatria IPQ / FMUSP. Com quase 15 anos de experiência clínica. Atendo adultos, adolescentes e casais, oferecendo um acompanhamento psicológico técnico, humano e profundamente individualizado.
Atuo no tratamento de ansiedade, depressão, TDAH, traumas, conflitos emocionais, estresse, dificuldades de relacionamentos, e burnout — condições que afetam diretamente sua saúde mental, produtividade, relacionamentos e qualidade de vida. Se você sente que está no automático, perdendo energia, foco e sentido, esse pode ser o momento de se escutar e se cuidar.
Você terá acolhimento, estrutura e ferramentas para entender seus padrões de pensamento, regular suas emoções e fazer mudanças consistentes. Minha abordagem une ciência, sensibilidade e clareza — tudo para que você se fortaleça e retome o equilíbrio que perdeu ao longo do caminho.
Também realizo avaliação neuropsicológica completa, voltada ao diagnóstico diferencial de TDAH, TEA, dificuldades de aprendizagem, alterações cognitivas e sobrecarga emocional com impacto no desempenho. Esse processo oferece clareza para quem já tentou de tudo, mas ainda sente que algo está travando.
Ofereço supervisão clínica para psicólogos em formação ou já atuantes, com foco na abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema. O espaço de supervisão é estruturado para ampliar a segurança técnica, desenvolver raciocínio clínico, organizar casos complexos e fortalecer a identidade profissional do psicólogo.
A supervisão é individualizada, respeita o estilo e o momento de cada profissional, e busca integrar teoria, prática e escuta clínica qualificada. Também abordamos temas como manejo de impasses terapêuticos, construção de plano de tratamento, postura profissional, ética e autocuidado do terapeuta.
Sou colaboradora do TEAMM / UNIFESP (ambulatório de autismo adulto e infantil) e monitora de estágio da Pós-Graduação em Neuropsicologia FMUSP, com sólida atuação clínica, acadêmica e formativa.
Se você chegou até aqui cansado(a), desmotivado(a) ou perdido(a), saiba que esse também pode ser o começo de uma virada.
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Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Depressão
- Transtornos de ansiedade
- Neuropsicologia
Principais doenças tratadas
- Transtornos fóbicos
- Agorafobia
- Depressão
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
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Pacientes que trato
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Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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THE ONE OFFICE TOWER Rua: Hilda Del Nero Bìsquolo, Jardim Florida, Jundiaí 13208-703
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Opiniões
131 opiniões
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A
Andresca
Estou em terapia com a Flávia a 6 meses posso dizer que ela é uma excelente profissional e tem me ajudado muito ela tem me ajudado a passar pelo luto, e tem realizado um papel fundamental para meu autoconhecimento, me ajudando a me organizar mentalmente ( porque na minha linda cabeça estava tudo bagunçado) e está me ajudando a colocar tudo no lugar tem me ensinado a me planejar e a controlar minha impulsividade, ela tem me direcionado e me auxiliando nesse processo e confesso que não sou a mesma de 6 meses atrás. Com ela estou aprendendo a ter constância no que eu faço e resgatando minha auto estima e dar importância nas coisas que realmente são necessário. Temos um longo caminho pela frente mais tenho certeza que vou sair dessa jornada outra pessoa mas confiante, mas controlada menos ansiosa e vivendo a vida com mais leveza e clareza. Obrigada Dra. Flávia pela sua dedicação e empenho seu trabalho é muito significante a terapia tem me salvado.
• Telemedicina • Outro •
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C
Carlos Carbonari
A Flávia é uma profissional extremamente competente, com uma abordagem humanizada e objetiva.
Tem ajudado muito a lidar com minha ansiedade e outras questões profissionais e pessoais.
Quanto iniciei com ela estava passando por uma fase de ansiedade muito intensa (quase insuportável), a terapia foi fundamental para meu processo de recuperação.
Atualmente continuo na manutenção da terapia com ela 2x ao mês.• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Consulta Psicologia •
Flávia Almeida Alonso
Fico muito feliz em ler seu retorno e em saber o quanto a terapia tem feito diferença para você. Seu comprometimento com o processo foi e continua sendo fundamental para todas as conquistas que já alcançou. Seguiremos juntos nesse caminho, sempre com espaço para acolher suas necessidades e fortalecer ainda mais seu bem-estar.
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N
Nicole
Terapia com a Flávia foi um investimento essencial! O TOC, que era protagonista na minha vida, hoje já não passa de um figurante apagadinho que mal aparece no filme.
Além disso, as sessões me ajudaram a ser mais produtiva e confiante: ela tem uma estratégia maravilhosa de mostrar que meus “defeitos” na verdade são super-poderes, se encarados da forma correta.
Estou com a Flávia desde 2018 e faço questão de recomendá-la para todos que precisam ajuda psicológica. A Flávia é super atenta, empática e profissional. Ela tem uma organização/memória incrível, lembra detalhes da minha vida que às vezes até EU esqueço.
PS. Ela é ótima, mas as coisas só funcionam bem porque eu sempre fiz todos os deveres de casa, tá? Não queira esperar sentado, porque ela é incrível, mas não é mágica.
• Telemedicina • Outro •
Flávia Almeida Alonso
Fico muito feliz em ler seu retorno e em saber o quanto a terapia tem feito diferença para você. Seu comprometimento com o processo foi e continua sendo fundamental para todas as conquistas que já alcançou. Seguiremos juntas nesse caminho, sempre com espaço para acolher suas necessidades e fortalecer ainda mais seu bem-estar.
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V
Victor Dias
Quando encontrei a Flávia, foi como uma luz no fim do túnel.
Eu sofria com TOC severo, e chegou ao ponto de eu não conseguir mais ANDAR, devido ao transtorno obsessivo compulsivo.
E, estava passando por uma depressão.
Eu já tinha ido em diversos profissionais, tomei muitos medicamentos, e nada me ajudava.
Eu tinha perdido emprego, ficava no quarto escuro o dia todo (nem frequentar o ensino médio eu consegui por causa do TOC).
Comecei a terapia com a Flávia, como uma última esperança de encontrar um profissional que me ajudasse de fato.
E, foi algo muito efetivo!
Com o tempo, comecei a entender tudo que estava passando, e ela me ajudou a colocar as coisas no lugar.
Faço terapia com ela há dois anos, e lembro que no antes eu tomava mais de 10 comprimidos por dia, e nada dava certo.
A terapia foi essencial, hoje não utilizo mais remédios e tive alta!
Não sinto mais traços da depressão e nem do TOC.
Voltei a ter uma vida normal.
Recomendo a Flávia de olhos fechados. A terapia salva vidas!• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Terapia Cognitivo Comportamental •
Flávia Almeida Alonso
Victor, ler seu depoimento me emocionou profundamente.
A sua trajetória é uma das mais marcantes que já acompanhei, e é uma grande honra ter feito parte desse processo tão desafiador e transformador.
Você enfrentou a dor e a limitação com coragem, mesmo quando parecia não haver mais saída. E foi justamente essa força mesmo enfraquecida naquele momento que te trouxe até aqui. O seu comprometimento com o processo terapêutico e sua persistência diária foram fundamentais para cada conquista que hoje você pode celebrar com merecimento.
Obrigada pela confiança, pela entrega e por permitir que a psicoterapia fizesse parte da sua reconstrução.
Ver você retomando sua vida, com autonomia, clareza e leveza, é a maior recompensa que um profissional pode ter.
Seguimos com respeito à sua história, e com orgulho do caminho que você construiu.
A terapia transforma e você é prova viva disso.
Com carinho,
Flávia
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M
Mari D.
Conheci o trabalho da Flávia pela internet.
Na época buscava uma psicóloga voltada para ansiedade.
Pelos comentários me senti segura em marcar uma consulta.
Chegando no consultório já se sente uma paz. O ambiente aconchegante com um som ao fundo faz nos sentir acolhidos.
As consultas são sempre pontuais!
E a Flávia faz com que as sessões sejam leve mas ao mesmo tempo nos trazendo muitos questionamentos importantes!
Nunca saio a mesma!
A Flá (como eu a chamo) tem me auxiliado e me ajudado muito nessa jornada, chamada autoconhecimento! Sou muito grata à ela!
Uma profissional maravilhosa e acima de tudo humana! Daquelas pessoas que nos fazem lembrar o quanto a vida é linda e que não precisamos complicar tanto, para termos uma vida mais leve e feliz!• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Consulta Psicologia •
Flávia Almeida Alonso
Mari, que alegria receber suas palavras tão cheias de sensibilidade e afeto.
Saber que você se sentiu acolhida desde o primeiro contato, que o ambiente e as sessões têm te proporcionado paz, reflexões e crescimento, me toca profundamente.
A jornada do autoconhecimento exige coragem, e você tem caminhado com leveza, entrega e muita abertura para olhar para dentro com verdade. É uma honra poder acompanhar esse processo tão bonito e ver, a cada encontro, o quanto você tem se fortalecido e se conectado com uma vida mais leve, consciente e alinhada com quem você é.
Obrigada pela confiança, pelo carinho e pela generosidade em dividir sua experiência.
Seguimos juntas, com delicadeza e profundidade, nessa caminhada que é sua, mas que me alegra poder compartilhar.
Com carinho,
Flá
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R
R.L
A terapia ajuda no autoconhecimento, na superação de questões guardadas e na transição da zona de conforto para a de evolução. Permite uma pausa na correria diária para focar em si. Para mim, foi essencial para enfrentar desafios pessoais e profissionais, deixando aprendizados que levarei para a vida.
• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
Flávia Almeida Alonso
Obrigada pelo feedback
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R
RLA
Fiz terapia por 7 meses e os resultados foram muito bons; tratamos de problemas pontuais, especialmente como melhorar a comunicação nos relacionamentos, como identificar problemas que não podem ser resolvidos por mim, diminuindo assim minha sobrecarga emocional. Trouxe mais serenidade no meu dia a dia. Voltarei com certeza se sentir necessidade.
• outro lugar • Outro •
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M
Marília
Procurei a Flávia com diversas queixas, as quais ela foi analisando e tratando de acordo com as ferramentas da Terapia Cognitiva Comportamental. Sempre me explicando a teoria por trás de cada exercício, pois ela identificou meu perfil e sabia que assim eu entenderia e me dedicaria às atividades. Foram alguns anos juntas e agora estou em pré-alta, e com isso vem uma mistura de sensações : meta cumprida, orgulho, alívio e também saudade.
O trabalho da Flávia é excelente, mas é muito importante que o paciente esteja de mente e coração abertos para a terapia e para as mudanças que a terapia traz para nossas vidas. Somente dessa forma se colhem resultados positivos.• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Psicoterapia •
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M
Marina Barbosa
Conheci a psicologa Flávia em uma avaliação neuropisicologica para investigar TDAH e Autismo. Que sorte a minha! Profissional muito humana e atenciosa. As consultas começam e terminam no horário, ela te explica tudo e tem muito conhecimento sobre. Estou fazendo a REAB com ela e está sendo muito bom. Vc sai da sessão entendendo mais um pouquinho do seu problema e com ânimo para se recuperar e melhorar. Enfim, excelente profissional!
• PSICO SAÚDE JUNDIAÍ • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH •
Flávia Almeida Alonso
Obrigada pelo seu depoimente. Mas lembre-se que parte do sucesso do tratamento é do paciente, sempre !!!
Continue buscando auto conhecimento.
GRATIDÃO
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B
B.M
Comecei a me consultar com a Flávia no fim de 2020. A situação da pandemia agravou meus sintomas de ansiedade e TOC, até que decidi procurar uma profissional. Nunca tinha feito terapia antes e era cética que poderia de fato ter uma melhora. Quando comecei a terapia, tinha um histórico de mais de 15 anos sofrendo com TOC, e medo de sair de casa por causa da COVID. A Flávia me ajudou de todas as maneiras possíveis, e hoje, dois anos depois, me sinto uma pessoa completamente mudada. A minha vida melhorou em todos os aspectos: pessoal, profissional, acadêmica. Não tenho mais crises de ansiedade e meus pensamentos instrutivos do TOC foram quase a zero, tudo fruto de muito trabalho, dedicação e paciência em sessões semanais de terapia. A Flávia é extremamente capacitada e ética, a melhor decisão da minha vida com certeza foi iniciar a terapia. Recomendo a todos, sem a menor dúvida
• Telemedicina • Teleconsulta •
Dúvidas respondidas
22 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quais são os desafios na avaliação do julgamento crítico em pessoas com deficiência intelectual?
A avaliação do julgamento crítico em pessoas com deficiência intelectual (DI) envolve uma série de desafios importantes, tanto do ponto de vista técnico quanto clínico. O julgamento é uma função cognitiva complexa que exige raciocínio abstrato, tomada de decisão, previsão de consequências e solução de problemas — habilidades frequentemente prejudicadas em graus variados nos quadros de DI.
Um dos principais desafios está na compreensão de situações hipotéticas, frequentemente utilizadas em testes. Pessoas com DI podem ter dificuldades em se colocar em contextos simbólicos ou abstratos, o que compromete a validade das respostas. Além disso, muitos instrumentos de avaliação dependem fortemente da linguagem verbal e de construções complexas, o que dificulta sua aplicação em indivíduos com limitações cognitivas e comunicacionais.
Outro aspecto relevante é que o julgamento crítico é influenciado por fatores ambientais, experiências de vida e nível de autonomia. Pessoas com DI, muitas vezes, têm vivências mais restritas e menor participação em decisões do cotidiano, o que afeta a capacidade de refletir sobre escolhas e consequências de forma independente.
Por fim, a escassez de instrumentos padronizados e validados especificamente para essa população exige uma abordagem clínica mais cuidadosa e integrativa. É fundamental considerar relatos familiares, observações comportamentais e o desempenho em tarefas adaptadas, sempre respeitando o nível de desenvolvimento e o contexto de vida da pessoa avaliada.
Assim, a avaliação do julgamento crítico em indivíduos com deficiência intelectual deve ser realizada com sensibilidade, flexibilidade e rigor técnico, visando compreender não apenas os limites, mas também os recursos e possibilidades adaptativas de cada indivíduo.
Qual a importância do autocuidado para a prevenção da saúde mental?
O autocuidado é fundamental para a saúde mental porque ajuda a prevenir transtornos como ansiedade, depressão e burnout. Ele favorece a regulação emocional, reduz o estresse, fortalece a autoestima, a resiliência e promove bem-estar. Também contribui para um funcionamento psicológico mais equilibrado, melhora do sono, do humor e das relações interpessoais. É uma estratégia preventiva e protetiva essencial no cuidado com a mente.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Flávia Almeida Alonso?Flávia Almeida Alonso é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Técnicas para Desenvolver a Autoconfiança, Técnicas de respiração, Psicoterapia adulto, Psicoterapia, Técnicas de Apresentação, Terapia Cognitiva, Técnicas de desinibição e controle do medo, Atendimento em Psico-Oncologia, Analise do comportamento aplicado (ABA), Tratamento para anorexia nervosa.
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Onde fica o consultório de Flávia Almeida Alonso?Flávia Almeida Alonso atende em:
- THE ONE OFFICE TOWER Rua: Hilda Del Nero Bìsquolo Jundiaí
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Posso passar por atendimento online com Flávia Almeida Alonso, sem ter que ir até o consultório?Sim, Flávia Almeida Alonso oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Flávia Almeida Alonso?Flávia Almeida Alonso aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Flávia Almeida Alonso atende?Flávia Almeida Alonso atende em Espanhol, Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Flávia Almeida Alonso?O calendário que Flávia Almeida Alonso exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Flávia Almeida Alonso?Flávia Almeida Alonso costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Flávia Almeida Alonso?Um total de 131 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Flávia Almeida Alonso, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Flávia Almeida Alonso?Estes são alguns dos convênios aceitos por Flávia Almeida Alonso: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.