Dra.
Flavia Bacelar Lima Leal
Nutricionista
·
Mais
sobre as especializações
Niterói 2 endereços
Número de registro: CRN4 26100734
9 opiniõesExperiência
Eu sou nutricionista com foco em esporte e emagrecimento. Para me manter sempre atualizada, estou cursando mestrado em Avaliação Nutricional e Metabolismo pela Universidade Federal Fluminense. Além disso, sou pós-graduanda em Nutrição Esportiva, pós-graduada em Nutrição Materno Infantil e também estudante de Educação Física.
Tenho um compromisso especial em oferecer um atendimento personalizado, focado no bem-estar e na saúde de cada paciente. Acredito que a nutrição deve ser adaptada às necessidades individuais, respeitando o estilo de vida e os objetivos de cada pessoa. Estou aqui para ajudar você a alcançar uma vida mais saudável e equilibrada, com orientações práticas e acompanhamento personalizado.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição estética
- Emagrecimento
- Nutrição aplicada ao exercício
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Experiência
Flavia Bacelar Lima Leal
Nutricionista
Experiências profissionais
- Nutricionista no Ambulatório de Dietética e Alimentos Funcionais da Universidade Federal Fluminense (UFF) 2026
Formação
- Mestranda de Avaliação Nutricional e Metabolismo pela UFF
- Graduanda em Educação Física
- Pós Graduanda em Nutrição Esportiva pela UNIAN
- Pós Graduada em Nutrição Materno e Infantil pela UNIAN
- Nutricionista pela Universidade Paulista
Certificados
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Deficiências Nutricionais
- Anemia
- Desnutrição
- Dislipidemias
- Estado Pré-Diabético
- Ganho De Peso
- Perda De Peso
- Síndrome metabólica
- Sobrepeso
- Obesidade
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Hipertensão arterial
- Azia
- Gastrite
- Fígado gorduroso
- Esteatose hepática
- Tensão pré-menstrual
- Úlcera Gástrica
- Constipação
- Refluxo gastroesofágico
- Refluxo gastroesofágico (esofagite)
- Pressão alta
- Retenção de líquidos
- Gordura no fígado
- Colesterol alto
- Triglicerídeos alto
- Constipação intestinal
Vídeos
Idiomas
- Português
- Inglês
Serviços e preços
-
Teleconsulta
R$ 300 -
-
Primeira consulta Nutrição
R$ 300 -
-
Consulta de nutrição
R$ 300 -
-
Dieta Hipocalorica
R$ 300 -
-
Suporte Nutricional para Atletas
R$ 300 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultórios (3)
Rua Ator Paulo Gustavo, Sala 204, Niterói 24220301
Disponibilidade
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Pagamento online aceito
- PIX
- Dinheiro
- Transferência Bancária
Número de telefone
Número de telefone
Clinica Lauar
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Teleconsulta
Disponibilidade
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Pagamento online aceito
- PIX
- Transferência Bancária
Número de telefone
Número de telefone
Consultas online
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Pagamento online aceito
- PIX
- Transferência Bancária
Número de telefone
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
9 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
-
D
Danielle
A princípio não tenho nada a opinar foi minha primeira consulta, e fiquei muito satisfeita .
• ClÍnica Icaraí 77 • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Obrigada pela sua avaliação parcial! Espero que seja a primeira consulta de muitas
-
J
Julya Magalhães
Amei a consulta da Flavia, um amor de pessoa, explica tudo didaticamente.
• Ambulatório de Nutrição - UFF • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Muito obrigada, Julya!! Fico muito feliz pelo seu feedback!
-
R
Rafaella
Flávia é uma profissional muito atenciosa no atendimento, explica tudo muito detalhadamente. Adequou o plano alimentar a minha realidade e rotina, com alimentos gostosos e acessíveis. Estou gostando bastante do acompanhamento. Recomendo!!
• ClÍnica Icaraí 77 • Emagrecimento saudável •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Muito obrigada pelo seu feedback!
-
R
R.R.S
Muito atenciosa e gentil, plano de tratamento bem construído.
• Consultas online • Teleconsulta •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Muito obrigada pela sua avaliação!
-
A
AL
Ótima profissional, bastante educada e compreensiva
• Consultas online • Teleconsulta •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Muito obrigada pela sua avaliação! É muito importante pra mim!
-
R
Rafaella Machado de Assis Cabral Ribeiro
Fui muito bem atendida! A Flavia foi extremamente gentil, humana e mostrou uma escuta ativa durante toda a consulta. Me senti acolhida e motivada, com mais esperança de que a reeducação alimentar pode finalmente funcionar para mim. Recomendo!
• Ambulatório de Nutrição - UFF • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Fico feliz que você se sentiu motivada durante a consulta! E muito obrigada pela sua avaliação! Vamos continuar cuidando de você!
-
C
Cíntia Cassiano Alves
Dra Flávia é uma ótima nutricionista, muito simpática e está sempre atenta ao que o paciente fala, sua rotina, forma como vê a alimentação no geral o que faz com que o trabalho dela não seja baseado em replicar dietas, mas sim elaborar uma estratégia de acordo com o quadro de cada um. Além disso, o plano alimentar foi enviado no dia seguinte, bem antes do combinado!
• Ambulatório de Nutrição - UFF • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Fico super feliz que vc tenha se sentido acolhida durante a consulta! Muito obrigada pela sua avaliação!
-
M
Maria Coelho
Sempre acompanhei o canal de Flavia, no youtube, e resolvi marcar uma consulta presencial em Niteroi. Afirmo, com segurança, que foi uma decisão muito acertada! A consulta foi incrível e Flavia expande a nossa visão sobre os alimentos e nutrientes com os seus conhecimentos técnicos! Saí de lá bem satisfeita.
• Ambulatório de Nutrição - UFF • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Fico super feliz que você tenha tido um boa experiência! Obrigada pela avaliação, é muito importante pra mim!
-
A
A.M.
Profissional atenciosa, me tratou super bem e entregou o plano alimentar no mesmo dia!
• ClÍnica Icaraí 77 • Consulta de nutrição •
Dra. Flavia Bacelar Lima Leal
Obrigada pelo feedback!
Dúvidas respondidas
4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa tarde! Costumo consumir feijão branco pois tem mais cálcio que o feijão carioca, por exemplo.
Boa tarde!
Costumo consumir feijão branco pois tem mais cálcio que o feijão carioca, por exemplo. É interessante revezar o feijão branco com soja em grão pelo aporte maior de proteína ou os antinutrientes da soja anulam suas possíveis vantagens?
Muito obrigado pelas respostas.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Ótima pergunta. Tanto o feijão branco quanto a soja em grão são alimentos nutritivos e podem fazer parte de uma alimentação equilibrada. A soja realmente tem maior teor de proteína em comparação ao feijão branco. Em relação aos antinutrientes que você citou, eles estão presentes não só na soja, mas também nos feijões e outras leguminosas. Porém, quando a soja e os feijões são deixados de molho e são bem cozidos, esses anitnutrientes reduzem bastante e não anulam os benefícios desses alimentos! Revezar as leguminosas é, inclusive, uma estratégia interessante para variar o perfil de nutrientes da dieta. O mais importante é considerar o contexto geral da alimentação. Se houver alguma condição específica de saúde, vale individualizar essa orientação!
Boa tarde! É interessante aproveitar a água do cozimento do grão-de-bico e da soja para outras pre
Boa tarde!
É interessante aproveitar a água do cozimento do grão-de-bico e da soja para outras preparações (cozinhar arroz integral, por exemplo)? Ou a quantidade de antinutrientes nessa água é maior que os possíveis benefícios? Costumo deixar as leguminosas de molho na água por cerca de 20 horas, trocando a cada 3 ou 4 horas.
Muito obrigado pelas respostas.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigada pela sua pergunta!
Durante o molho das leguminosas, parte dos antinutrientes (como fitatos e alguns oligossacarídeos que causam gases) se dissolve na água. Por isso, a água do molho normalmente deve ser descartada.
Já a água do cozimento é diferente. Após o descarte do molho e o cozimento adequado, a maior parte dos antinutrientes já foi reduzida pelo calor. No caso do grão-de-bico, por exemplo, a água do cozimento (aquafaba) pode até ser utilizada em preparações.
Em termos nutricionais, o aproveitamento dessa água não traz grandes benefícios, mas também não costuma representar risco se o alimento foi bem cozido. Contudo, pode causar gases em indivíduos que têm maior sensibilidade.
Se o objetivo é reduzir antinutrientes para indivíduos que têm grande sensibilidade gastrointestinal, a estratégia mais segura é: molho + descarte da água + cozimento adequado + descarte da água do cozimento.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Flavia Bacelar Lima Leal?Flavia Bacelar Lima Leal é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Lista de substituições de alimentos, Consulta para definição muscular, Mudança de comportamento alimentar, Consulta online, Consulta de nutrição, Dieta personalizada, Nutrição esportiva, Nutrição e Fertilidade, Consulta hipertrofia e definição muscular.
-
Onde fica o consultório de Flavia Bacelar Lima Leal?Flavia Bacelar Lima Leal atende em:
- Rua Ator Paulo Gustavo Niterói
- Rua Miguel de Frias 77 Niterói
-
Posso passar por atendimento online com Flavia Bacelar Lima Leal, sem ter que ir até o consultório?Sim, Flavia Bacelar Lima Leal oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Flavia Bacelar Lima Leal?Flavia Bacelar Lima Leal aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX.
-
Em quais idiomas Flavia Bacelar Lima Leal atende?Flavia Bacelar Lima Leal atende em Português, Inglês.
-
Como posso marcar uma consulta com Flavia Bacelar Lima Leal?O calendário que Flavia Bacelar Lima Leal exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Flavia Bacelar Lima Leal?Flavia Bacelar Lima Leal costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Flavia Bacelar Lima Leal?Um total de 9 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Flavia Bacelar Lima Leal, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Flavia Bacelar Lima Leal?Flavia Bacelar Lima Leal não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Clinica Lauar
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Consultas online
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: