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3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
De que forma a terapia cognitivo comportamental trata a ansiedade social?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) trata a ansiedade social por meio de técnicas que visam mudar os pensamentos e comportamentos disfuncionais relacionados à ansiedade social.
Isso inclui identificação e reestruturação de pensamentos negativos, exposição gradual a situações sociais ansiogênicas e treinamento de habilidades sociais. A TCC também pode incluir técnicas de relaxamento e respiração profunda para ajudar a gerenciar os sintomas físicos de ansiedade. O objetivo é te ajudar a desenvolver uma perspectiva mais equilibrada e positiva sobre si mesma e sobre as interações sociais, e aumentar sua confiança e competência social.
A pessoa que tem TOC e não tratar pode acabar desenvolvendo outros pensamentos obsessivos além de um?
Sim, é possível que uma pessoa com TOC desenvolva outros pensamentos obsessivos além do que já está presente. O TOC é caracterizado por pensamentos intrusivos e repetitivos (obsessões) e comportamentos ou atos mentais repetitivos (compulsões) que são realizados para tentar aliviar a ansiedade causada pelas obsessões. Se não tratado, o TOC pode se tornar mais grave e pode levar a novos pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. Além disso, o TOC também pode interferir na vida diária e nos relacionamentos da pessoa, prejudicando sua qualidade de vida. É importante procurar tratamento para o TOC o mais cedo possível para evitar esses efeitos negativos adicionais.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Giovana Souza?Giovana Souza é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta psicológica do adolescente, Psicoterapia breve, Psicoterapia, Tratamento da ansiedade, Consulta psicológica do adulto, Terapia Cognitivo Comportamental, Tratamento da depressão, Aconselhamento Psicológico, Consulta Psicologia, Primeira consulta psicologia.
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Onde fica o consultório de Giovana Souza?Giovana Souza atende em:
- Alameda Gaspar Nogueira Santo André
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Posso passar por atendimento online com Giovana Souza, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Giovana Souza não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Giovana Souza?Giovana Souza aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Como posso marcar uma consulta com Giovana Souza?Giovana Souza ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Giovana Souza?Entre em contato diretamente com Giovana Souza para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Giovana Souza?Giovana Souza não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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