Hellen Garcia da Silva

Psicóloga mais

Altinópolis 2 endereços

Aceita Outro (Reembolso)

Número de registro: CRP 06/167444

18 opiniões

Experiência

Olá! Eu sou a Hellen, muito prazer.

Bem vindo(a) ao espaço de meu consultório virtual. Parabéns pela iniciativa da busca que te traz aqui.

Sei que pode estar passando muitas coisas na sua cabeça por agora, mas para te tranquilizar um pouco, sou uma pessoa como você, também cometo erros, já tive decepções, obstáculos no caminho tanto na minha vida pessoal quanto também na profissional e a questão é que tudo isso faz com que nós possamos aprender e sempre nos tornar pessoas melhores. Gosto muito de ler, cozinhar, assistir um bom filme e passar um tempinho com meu maior hobby que é jogar. Sou uma pessoa totalmente caseira que ama um cafézinho enquanto assiste uma série (qualquer gênero) hahah. Eu encontrei sentido na vida ajudando outras pessoas a encontrarem os seus. Eu amo o que faço.

Pela terapia da fala, te convido a conversar, a fim de ajudar você a entender os seus pensamentos, sentimentos, emoções relacionados ao seu problema e assim explorar questões ou situações que possam estar te incomodando, trazendo alívio e autoconhecimento.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Transtornos de ansiedade
  • Terapia cognitivo comportamental
  • Mindfulness

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

Consultórios (3)

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Consultório - Hellen Garcia da Silva

R. Valter Cavalheri, 308, Altinópolis

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Disponibilidade

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Consultório particular

, São Paulo

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Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 150

  • Consulta Psicologia

    R$ 150

  • Atendimento de casal

    R$ 190

  • Atendimento online para brasileiros no exterior

    R$ 160

  • Psicoterapia

    R$ 140 - R$ 150

18 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • G

    Hellen é uma profissional muito atenciosa, ela te deixa confortável para expor tudo o que você precisa e sente na terapia de maneira leve. Tem me ajudado muito me fazendo refletir e enxergar outros pontos de vistas, além de passar primar atividades para o meu desenvolvimento pessoal

     • Consultório Particular Online Tratamento da ansiedade  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Que bom que tem te ajudado, Gabriel! Fico muito Feliz!


  • L

    Uma profissional direta, tranquila e muito atenciosa conforme ela vai guiando para a conversa. Excelente como ouvinte e ajudou minha relação com meu parceiro.

     • Consultório Particular Online Atendimento de casal  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Muito Obrigada, Lucas! Fico feliz em ter ajudado vocês.


  • A

    Fico muito feliz de ter encontrado uma profissional tão carismática, me senti muito a vontade.

     • Consultório Particular Online Teleconsulta  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Fico muito feliz por você, Anara! Que bom que tem dado certo!


  • D

    Me sinto muito à vontade nas sessões, me faz refletir bastante, me faz enxergar questões no meu dia a dia que posso melhorar e tenho visto melhoras muito significativas desde a primeira sessão. Eu recomendo muitooo.

     • Consultório Particular Online Psicoterapia  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Que bom, Diogo! Feliz que tenha melhorado!


  • L

    Estou adorando as consultas, sempre tive dificuldade para me abrir e me senti muito à vontade de compartilhar minhas dores. Recomendo muito!

     • Consultório Particular Online Psicoterapia  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Muito Obrigada, que continuemos o trabalho produtivo!


  • H

    Faço terapia com a psicóloga Helen há quase dois anos. Tem sido super perceptível minha evolução em diversos aspectos da minha vida. Ela tem me ajudado de forma inestimável a enfrentar minhas questões e lutas internas, sempre de forma muito solícita e atenciosa. Com certeza, uma das melhores decisões que tomei foi a de buscar ajuda profissional, e Helen tem sido muito importante nesse processo.

     • Consultório Particular Online Psicoterapia online  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Que bom!! Fico feliz que tem sido bom pra você.


  • L

    uma ótima profissional! muito atenciosa querida e educada

     • Consultório Particular Online Psicoterapia  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Muito Obrigada, Liandra!


  • J

    Hellen é uma excelente profissional. É possível perceber que ela realmente estuda e entende do que está falando, explicando com detalhes e profundidade do tema que temos trabalhado, que é ansiedade. Por diversas vezes quando vou falar com preocupação sobre um sentimento de uma outra pessoa, ela volta a sua pergunta a mim de como eu me sinto, de como eu acho que poderia lidar com a situação, mostrando genuíno cuidado e atenção total ao meu próprio tratamento, o que me faz sentir ainda mais segura de estar em boas mãos.
    Super indico!

     • Consultório - Hellen Garcia da Silva Consulta de psicologia online  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Que bomm! Fico muito feliz com seu feedback, agradeço pela confiança!


  • V

    Super atenciosa e boa ouvinte, te auxilia a chegar na resposta da melhor forma possível, indico para qualquer um!

     • Consultório Particular Online Psicoterapia  • 

    Hellen Garcia da Silva

    Muito Obrigada, Vinicius!


  • A

    A Hellen é uma excelente profissional, cria um ambiente acolhedor e me ajudou (e ajuda) a introduzir diversos exercícios em minha rotina que trouxeram mudanças positivas em minha vida!

     • Consultório Particular Online Psicoterapia  • 

    Hellen Garcia da Silva

    É sempre um prazer, Anderson!


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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Crises de ansiedade e estresse causa dor nas costas e cansaço execivo?

Olá! Sim, crises de ansiedade e estresse podem causar além disso, diversas outras questões de saúde física e mental. Mas, para te exemplificar um pouco, durante uma crise de ansiedade, o corpo passa por uma resposta intensa de "luta ou fuga", que envolve um aumento significativo na frequência cardíaca , respiração acelerada e tensão muscular. Esse estado de alerta elevado exige uma grande quantidade de energia, resultando em fadiga depois que a crise passa. Entretanto, busque ajuda profissional, na psicoterapia por exemplo, você pode aprender um pouco mais sobre os sintomas e o que de fato você pode e consegue fazer para se ajudar em um momento como esse. Qualquer coisa fico à disposição! Um Abraço!

 Hellen Garcia da Silva

Estou namorando a praticamente dois meses minha namorada mora a uns 45km daqui, sempre que quero ver ela eu vou na minha folga de bicicleta e é incrível, porém acho que a relação toda só pesa pra meu lado toda vez que quero ver ela, ela tem q falar com o irmão pra levar ela pra cá e nem sempre ele está livre

Olá! Como você está? O que você quer dizer com esse peso, que você cita? É em relação a só você ter que ir todas as vezes vê-la? Se for isso, seria importante você sentar e conversar com ela expondo seu ponto que isso está sendo um incômodo para você, dessa forma, vocês num diálogo, podem entrar num consenso das possibilidades de mudança para que fique bom pra ambos. É muito importante dentro de uma relação ter sempre esse diálogo para que ambos tenham liberdade para dizer daquilo que gostam ou não gostam. Somos pessoas muito diferentes umas das outras e é comum ter pontos de conflitos ou divergências e estar disposto a sentar pra conversar sobre, faz total diferença e acaba aproximando mais o casal. Espero ter te ajudado. Qualquer coisa fico à disposição! Um Abraço!

 Hellen Garcia da Silva
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Perguntas frequentes