Igor Lopes Bastos

Nutricionista · Mais sobre as especializações

São Paulo 1 endereço

Número de registro: CRN3: 79137/P

47 opiniões
Pacientes fiéis

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Experiência

Meu nome é Igor Bastos, sou nutricionista especializado em emagrecimento, hipertrofia e nutrição esportiva, ajudando pessoas a melhorarem sua composição corporal, saúde e desempenho físico por meio de estratégias nutricionais personalizadas.

Minha relação com a nutrição começou ainda na infância, quando participava de pequenas competições esportivas e já percebia na prática como a alimentação influenciava diretamente no rendimento e na recuperação. Desde então, transformei esse interesse em profissão.

Além da atuação clínica, também sou praticante de jiu-jítsu atualmente faixa roxa na modalidade, o que me proporciona uma vivência real da rotina de treinos, desafios e necessidades nutricionais de quem pratica atividade física. Isso me permite orientar meus pacientes com uma visão prática, tanto para melhora de performance quanto para evolução estética e saúde.

Ao longo da minha trajetória, já ajudei diversas pessoas a alcançarem objetivos como:

* Emagrecimento sustentável.

* Ganho de massa muscular (hipertrofia).

* Melhora da composição corporal.

* Aumento de desempenho nos treinos.

* Criação de hábitos alimentares duradouros.

Meu método de trabalho é baseado em estratégias nutricionais individualizadas, respeitando a rotina, preferências e realidade de cada paciente. Acredito que bons resultados não vêm de dietas extremas, mas sim de consistência, planejamento e acompanhamento profissional adequado.

Durante o acompanhamento, meu objetivo é que o paciente não apenas siga uma dieta, mas aprenda a se alimentar melhor e desenvolva autonomia alimentar, alcançando resultados que realmente sejam sustentáveis no longo prazo.

Formação

* Bacharel em Nutrição – Universidade São Judas Tadeu

* Pós-graduação em Emagrecimento e Hipertrofia

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    R$ 290

  • Avaliação nutricional

    R$ 400

  • Bioimpedância

    R$ 90

  • Retorno de consulta nutricional


  • Teleconsulta

    A partir de R$ 400

Consultórios (2)

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Convênios médicos aceitos neste endereço
  • Cartão de Débito
  • Cartão de Crédito
  • PIX

Número de telefone

(11) 97498...
Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição

Teleconsulta

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Número de telefone

(11) 99749...

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Bradesco Saúde
  • Amil
  • Saúde Itaú
  • NotreDame Intermédica
  • Omint
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47 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • C

    Carolyne Z.

    Precisava de um acompanhamento nutricional para emagrecimento e alguém que se encaixasse em tratamentos paralelos que eu faço. O dr Igor se atentou a todos os detalhes e desenvolveu, com base no meu dia a dia, uma dieta melhor e super tranquila pra eu me adequar. Adorei a consulta, voltarei para continuar o acompanhamento com certeza!

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

  • L

    Letícia

    Ótimo atendimento, educado e atencioso! Gostamos bastante

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

  • S

    Santiago C

    Gostei muito do atendimento o Igor. O atendimento foi pontual, ele foi super atencioso em primeiro me conhecer para depois discutirmos o que seria legal para ai sim fazer um plano que atendesse aos meus objetivos e também que se encaixasse com a minha rotina.

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

  • M

    Mario Neto

    Queria voltar pra academia e voltar também pro acompanhamento nutricional com especialista e o Dr. Igor foi incrível. Minha consulta durou 1 hora e 10 (bom falar pra vocês se planejarem), o que significa que foi uma BAITA consulta, fiz o exame de bioimpedancia e também um outro onde ele me explicou certinho cada detalhe e depois fizemos meu cardápio nutricional focado no meu objetivo com mais de uma opção para cada refeição do dia e substituições também devido a minha rotina meio caótica. Enfim, recomendo demais o Dr. e estou ansioso pelo foco no tratamento :)

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Avaliação nutricional  • 

  • P

    Pamela

    Profissional atencioso, tirou todas nossas dúvidas e nos orientou com clareza

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Avaliação nutricional  • 

  • L

    Laura Sousa

    Consulta extremamente detalhado !
    Dr super atencioso, explica detalhes de cada passo a passo do processo
    Super recomendo!

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

  • L

    L.B

    A maneira na qual a clinica pede o reembolso é extremamente duvidosa. Não volto mais nesse lugar.

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

    Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição

    Dias antes da consulta explicamos como funciona o atendimento para que o paciente não se desloque sem estar de acordo com o processo. Nosso procedimento garante total transparência. Estamos à disposição para esclarecer quaisquer dúvidas

    Obrigada!


  • J

    Jullya Leandra

    Igor é um excelente profissional, muito atencioso e simpático. Fui muito bem atendida e com certeza voltarei!

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

  • M

    Maria Luisa

    Muito atencioso e pontual.Atendeu minhas duvidas e me ajudou a compreender.

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Bioimpedância  • 

  • L

    L. D.

    Excelente profissional, orientações personalizadas à minha rotina. Atendimento sem pressa, muito bom

     • Clínica Wesen - Endocrinologia e Nutrição • Primeira consulta Nutrição  • 

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Perguntas frequentes