Dra. Ingrid Furtado

Nutricionista · Mais sobre as especializações

São Paulo 3 endereços

Número de registro: CRN 43009

1 opinião

Experiência

Nutricionista clínica funcional, foco em saúde, emagrecimento, hipertrofia, performance esportiva, estética e diferentes patologias.

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 200

  • Análise e solicitação de exames

    Consultar valores

  • Bioimpedância

    Consultar valores

  • Consulta hipertrofia e definição muscular


  • Consulta nutricionista

    A partir de R$ 230

Consultórios (4)

Ingrid Furtado
Consultório Perdizes

Rua Apinajés 1100, Pompeia, São Paulo 05017-000

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Disponibilidade

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Ingrid Furtado
Espaço Bem Viver Clínica e Estética

Rua Dom Andrés Lamas 91, Tatuapé, São Paulo 03084-020

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Ingrid Furtado
Docctor Med Tucuruvi

Avenida Nova Cantareira 2911, Tucuruvi, São Paulo 02340000

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Ingrid Furtado

Teleconsulta

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

1 opinião

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  • G

    Gilcelia cunha

    Ela foi a única a explica em um comentário sobre o mal q o produto enlatado causa no caso a sardinha coisa q eu já sei, mas gostei pq ela deixou claro pra compra as sardinhas frescas e n enlatadas

     • Telemedicina • Teleconsulta  • 

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Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Bom dia, entrei na academia em abril, agora em outubro fez 6 meses que pratico musculação, sempre fr

Bom dia, entrei na academia em abril, agora em outubro fez 6 meses que pratico musculação, sempre frequente 5x na semana.
Fiz acompanhamento nutricional por 4 meses, desde maio. E a partir de setembro comecei a cuidar da minha alimentação sozinha.
Nesse período já eliminei 10kg, atualmente estou pesando 58kg.
Minha dúvida é a seguinte:
Estou ingerindo em torno de 1200 kcal por dia, faço 1h de musculação e 1h de cardio por dia, 5x na semana.
35,17 Gord.
85,75 Carb.
113,96 Prot.
52% IDR

Com essa ingestão de calorias e macros, e o gasto calórico eu continuo perdendo peso ou só mantenho?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Ingrid Furtado

Olá, tudo bem?
Vamos lá, o corpo humano não é uma matemática tão exata assim, para responder essa pergunta, o profissional precisa te conhecer melhor, conhecer seus hábitos, rotina, saber o que exatamente você come, fazer sua avaliação física, conhecer melhor seus treinos com intensidade, divisões e etc. A alimentação vai além de contar calorias e macronutrientes. Em consulta com um nutri você conseguirá conversar melhor sobre os seus objetivos e entender sobre as estratégias criadas para você, de forma individual. Espero que tenha ajudado, fico à disposição!


Meu triglicerídeos está 54 mg, colesterol total 116,colesterol msm 64,o que preciso mudar???

Meu triglicerídeos está 54 mg, colesterol total 116,colesterol msm 64,o que preciso mudar???

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Ingrid Furtado

Olá, tudo bem?
A avaliação dos parâmetros laboratoriais deve ser feita em conjunto com as avalições clínicas, sem conhecer o paciente, sem conhecer seus hábitos, sinais e sintomas fica difícil de um "diagnóstico" para uma conduta precisa. Mas avaliando de forma geral, um colesterol total de 116 é muito baixo. Eu recomendaria uma consulta nutricional para investigação mais detalhada e para que você possa ter um caminho mais preciso. Qualquer dúvida estou à disposição! (:


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Perguntas frequentes