Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

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Rio de Janeiro 2 endereços

Número de registro: CRP 05 /58536 - RJ

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  • Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas
    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas
    Telemedicina - Atendimento Online

    Olá, você já percebeu como é simples ser atendido através do reembolso pelo seu plano de saúde? Meu atendimento para Planos de Saúde é SOMENTE na opção de reembolso. Imagine só: você escolhe o profissional ou serviço que precisa, efetua o pagamento, recebe o atendimento e, em seguida, solicita o reembolso ao seu plano. Simples assim! Quero tornar sua experiência ainda mais tranquila e descomplicada. Conte comigo para esclarecer qualquer dúvida e facilitar seu acesso aos cuidados de saúde que você merece.

  • Consultórios (3)

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    Consulta Psicologia • R$ 250

    Primeira consulta psicologia • R$ 250

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    Consulta psicológica do adolescente • R$ 250

    Consulta psicológica do adulto • R$ 250

    Consulta psicológica online • R$ 250

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    R. Visc. de Pirajá, 330 - Vila Dom Pedro I, Rio de Janeiro - RJ, 22410-000, Botafogo, Rio de Janeiro


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    A terapia online surge para viabilizar o cuidado terapêutico personalizado a pacientes em todo Brasil e brasileiros residentes no exterior.

    Qualquer dúvida em relação ao atendimento entre em contato vi WhatsApp.


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    R$ 350

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    Terapia com foco nas interações e nas dificuldades específicas que os cônjuges estão vivendo. Pode oscilar entre serem sessões em par ou individuais.

    Experiência

    Sobre mim

    Olá, sejam bem-vindos. Sou Izabelle, psicóloga clínica e orgulhosa fundadora da Aliari.

    Desde o início da minha jornada profissional, t...

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    Experiência em:

    • Transtornos de Ansiedade
    • Problemas de Relacionamentos
    • Psicoterapia de Casal
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    Formação

    • Bacharel em Psicologia pela Universida Veiga de Almeida
    • Especializanda em Psicologia Clínica na abordagem Gestalt Terapia pela PUC RIO
    • Orientação Profissional pelo Instituto de Gestalt Terapia

    Certificado Doctoralia


    Experiências Profissionais

    • Psicologia de Relacionamento e Terapia de Casal
    • Psicologia Clínica focada na ansiedade, depressão, estresse e angústia na Clínica Integrados
    • Psicologia Clínica focada no público LGBTQIA+
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    • Português

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    Publicações (1)

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    Ansiedade

    Questione-se. Pegue papel e lápis. Quando perceber uma crise de ansiedade se aproximando, reconheça os pensamentos intrusivos e o que está acontecendo, escreva no papel o que você conseguiu reconhecer, agora busque evidências se você realmente tem motivos para tanta preocupação, descreva o pior cenário e como ele pode te afetar. Procure ser justo consigo mesmo, o quão danoso é a consequência do pior cenário? Muitas vezes você será capaz de entender que a preocupação estava desproporcional à realidade, e o pior cenário nem é uma coisa tão monstruosa assim, conseguindo vencer uma crise antes mesmo de ela começar. Você é capaz!


    Ansiedade

    Técnica para aliviar a ansiedade: Decrescente. Segue passo a passo: Quando perceber que uma nova crise está se aproximando e não conseguir lembrar das demais técnicas, essa é bem simples de lembrar. A técnica consiste em contar regressiva e pausadamente de 100 até 0 em voz alta e pausadamente. Cem, noventa e nove, noventa e oito… Por estar lembrando deles na ordem decrescente e serem números longos, você precisará focar a sua atenção. Logo, a atenção que você dará aos números é atenção que você tira dos pensamentos intrusivos da ansiedade e da crise.


    Ansiedade

    Técnica para aliviar a ansiedade: 5-4-3-2-1. Segue passo a passo: 5 coisas que você consegue ver ao seu redor 4 sons que você pode ouvir neste momento 3 coisas que você pode tocar sem sair do lugar 2 aromas que você consegue sentir no ambiente 1 sabor que você pode provar, seja aquele que já está na sua boca ou um copo de água. Repita quantas vezes você precisar. Indico a repetição de pelo menos 2x. É muito importante que você seja o mais minucioso possível, descreva o máximo que você puder de forma lenta, com calma.


    Ansiedade

    Técnica para aliviar a ansiedade: Explorando os sentidos. Segue passo a passo: Brinco que a ansiedade não gosta quando estamos conectados com o nosso corpo e com o momento presente. Então quando a ansiedade começar a aparecer, já sabe né? Foque em você! 1. Comece fechando os olhos 2. Escute o que está ao seu redor 3. Nomeie os três sons que você ouve com mais clareza 4. Abra os olhos 5. Diga em voz alta quais são as três cores que você mais captura no ambiente 6. Mencione as três sensações que você está sentindo na pele neste exato momento 7. Foque no aqui e agora, quando puder. Lembre-se que zerar a ansiedade é impossível, estabeleça expectativas reais e foque no progresso!


    Ansiedade

    Técnica para aliviar a ansiedade: Respiração profunda. Segue passo a passo: 1.Pare o que está fazendo 2.Relaxe o seu corpo 3.Concentre-se na sua respiração 4.Inspira lentamente por 4 segundos 5.Segure o ar por 2 segundos 6.Expire lentamente por 6 segundos 7.Repita quantas vezes forem necessárias Dica: Olhe com doçura e atenção para o seu corpo, se tem alguma parte desconfortável, tensionada, o percurso que o ar faz, quais pensamentos emergem durante esse processo. Análise o nível da sua ansiedade antes de fazer a técnica e depois análise como está o nível da sua ansiedade após fazer a técnica. Para que você perceber se e quanto aliviou.

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    61 opiniões de pacientes

    Classificação geral

    Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
    D
    Perfil verificado
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta Psicologia

    Desde as primeiras sessões, senti-me livre para compartilhar abertamente, o que foi fundamental para o progresso do meu tratamento. A empatia e o profissionalismo ímpar da Dra. Iza não só me fizeram redescobrir a confiança na terapia, mas também me trouxeram uma renovação pessoal a cada encontro. Suas dinâmicas de atendimento são claras e organizadas, proporcionando um espaço propício para reflexão e crescimento.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Que maravilha é ser parte do seu processo, Dani! Vamos continuar trabalhando juntas para desvendar as camadas e revelar a força e a resiliência que já existem dentro de nós.

    C
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta psicológica online

    Dra Izabelle têm bastante empatia, gosto da clareza e atenção como se comunica.
    Agradeço por todo este cuidado, que pra mim é muito necessário.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Agradeço por suas palavras gentis! Cada história compartilhada é uma oportunidade de crescimento mútuo e eu estou aqui para apoiar vocês nessa jornada emocionante!

    T
    Perfil verificado
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta psicológica do adulto

    Há tempos buscava alguém com tamanha empatia e tão apurada nas interações que são cirúrgicas e super diferente das outras terapeutas. Izabelle sabe ler as entrelinhas com competência e acolhimento. Estou feliz em tê-la encontrada. Foi um presente para mim.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Obrigada por confiar em mim para ser parte de sua jornada de autocuidado! Juntas, podemos transformar desafios em oportunidades e sorrisos em realizações.


    J
    Local: outro lugar Outro

    Uma profissional com uma escuta ética e afetiva. Preocupada com o bem-estar do cliente.
    Super indico!

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    É incrível ver o impacto positivo que nossas sessões têm! Estou aqui para fornecer o suporte necessário enquanto navegamos pelas águas da auto-descoberta juntas!


    L
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta Psicologia

    Isabelle é uma ótima profissional, muito sensível e acolhedora.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Que maravilha é ser parte do seu processo de cura! Vamos continuar trabalhando juntas para desvendar as camadas e revelar a força e a resiliência que já existem dentro de nós.


    O
    Local: outro lugar Outro

    Me senti a vontade para falar de tudo, ótima profissional.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Oii, Odin! Agradeço a sua avaliação e confiança.


    V
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta psicológica online

    Excelente profissional, me senti acolhida e segura para conversar abertamente em todas as sessões. Apesar de estar nas primeiras sessões, já me sinto muito melhor.
    Demorei muito até conseguir iniciar minha terapia e um dos motivos maiores era não achar a profissional certa, e desde a primeira sessão tive a certeza de que tinha feito a escolha certa, me sinto muito acolhida, sinto que finalmente tenho voz e que estou realmente sendo escutada e me sinto renovada a cada sessão. Se contar a empatia e o profissionalismo ímpar!! Estou muito feliz por tê-la escolhido como minha psicóloga, muito obrigada!!

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Oii, Vi! Tão bom ver a sua evolução a cada sessão. Comemoro muitíssimo cada conquista sua. Agradeço a sua avaliação e confiança.


    S
    Perfil verificado
    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta Psicologia

    Gostei muito do primeiro atendimento, me senti compreendida.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Oii, Sibele! Agradeço a sua avaliação e confiança.


    V
    Perfil verificado
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta Psicologia

    Dr. Iza foi a que deu match comigo, me sinto muito confortável e gosto muito das consultas, me ajuda bastante. Já passo nela há um tempo, entre indas e vindas, ela é uma profissional excelente.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Oii, Vyc! Agradeço a sua avaliação e confiança.


    S
    Perfil verificado
    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Telemedicina - Atendimento Online Consulta Psicologia

    Foi uma boa primeira consulta. Consegui me sentir a vontade e senti que o tempo passou voando. Profissional atenciosa.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Agradeço muitíssimo tamanha confiança no meu trabalho. Seguimos juntas!


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    Dúvidas respondidas

    34 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

    Me sinto totalmente deslocada na vida, nada que começo eu termino, estou num casamento infeliz a quase 10 anos, ontem mesmo ele me falou que eu deveria nascer de novo(?) Estou em avaliação para tdah, 33 anos ainda sem nenhum sucesso profissional relevante, me sinto cansada o tempo todo sem fazer esforço físico. Dependo hoje financeiramente do meu marido, porém preciso agir pra sair dessa situação, não sei por onde começar


    Compreendo o peso emocional que você está carregando neste momento. É difícil se sentir deslocada e sobrecarregada por tantas questões, desde um casamento infeliz até desafios profissionais e de saúde. Esses sentimentos podem ser avassaladores, mas quero que saiba que você não está sozinha nessa jornada.

    É admirável que você esteja buscando ajuda para compreender e lidar com seu possível diagnóstico de TDAH. Reconhecer e enfrentar nossos desafios é o primeiro passo crucial para a cura e o crescimento pessoal. Lembre-se de que o tratamento adequado pode oferecer novas perspectivas e estratégias para enfrentar suas dificuldades diárias. No que diz respeito ao seu casamento, é compreensível que as palavras dolorosas de seu parceiro tenham causado ainda mais dor e confusão. É importante ter em mente que ninguém merece ser desvalorizado ou maltratado em um relacionamento. Se você se sentir pronta, pode ser benéfico explorar suas opções com um terapeuta de casais, para avaliar se há caminhos para a reconstrução da relação ou se é hora de seguir em frente para encontrar sua própria felicidade e realização.

    Quanto à sua carreira, é válido lembrar que o sucesso profissional não é medido apenas pela relevância externa, mas também pela sua própria satisfação e realização pessoal. Às vezes, o caminho para encontrar o trabalho que realmente nos preenche pode ser longo e desafiador, mas não desista de buscar o que lhe traz alegria e propósito. Estou aqui para apoiá-la em cada passo do seu processo de autodescoberta e crescimento emocional.

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Quais as especialidades são atendidas?
    Atendimento é feito por convenio ou apenas particular?

    Olá, acredito que tenha ficado claro como funciona a plataforma pelas respostas dos colegas acima. Mas gostaria de contar para você como funciona o meu serviço, ok? Sou psicóloga clínica à 5 anos, minha especialidade é a terapia de relacionamentos, terapia com foco na ansiedade e terapia de casal. Os atendimentos são todos realizados virtualmente para ser o mais acessível. Com duração de 50 minutos a sessão. Atendo de forma particular e por reembolso para as pessoas com convênio. Quer saber mais? Vamos conversar!

    Dra. Izabelle da Silva Carvalho de Freitas

    Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

    Perguntas frequentes