Experiência
Experiência em:
- Nutrição estética
- Alergia e intolerancia alimentar
- Nutrição para diabetes
- Nutrição para a fertilidade do casal
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Perda De Peso
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Pacientes que trato
Serviços e preços
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Primeira consulta Nutrição
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Nutrição e Fertilidade
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Tratamento da obesidade infanto-juvenil
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Reeducação alimentar
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Nutrição vegetariana
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Consultório
Rua Chapecó 101, Saguaçu, Joinville 89221-040
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
1 opinião
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E
Edilaine Barbosa
Tenho me consultado com a Doutora há 9 meses. Já fui em muitas nutricionistas, mas não tinha achado uma que eu me adaptasse totalmente ao plano alimentar. Isso foi o que mais gostei na Dr Jana, ela sugere uma verdadeira reeducação alimentar, nada muito restritivo ou radical. Por isso que consegui emagrecer 12 kg no nosso tempo juntas, e ainda faltam uns 7 kg. Alguns podem achar que poderia ter emagrecido mais nesses meses, mas eu acho que estou tendo um excelente resultado, pois consigo manter uma vida social (sair para comer com os amigos e a família e ir a festas) e ainda sim emagrecer. O segredo é sempre manter o equilíbrio.
• Dra Nutricionista Janaina Silva • Mudança de comportamento alimentar •
Dúvidas respondidas
7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quem é diabético pode comer ovo mexido com uma fatia de mussarela?
Olá, sim, uma pessoa diabética pode comer ovo mexido com uma fatia de mussarela, desde que esteja atenta à quantidade e ao acompanhamento e no contexto das suas refeições do dia inteiro, não olhar uma refeição isolada, e sim programar as refeições do dia inteiro... mas ovos são uma boa fonte de proteína com baixo índice glicêmico, o que é benéfico para pessoas com diabetes. No entanto, é importante moderar a quantidade de queijo e acompanhar a refeição com vegetais para manter um equilíbrio nutricional.
Abraços !
Qual proteína abaixa mais a carga glicêmica do pão francês,Mussarela ou ovos?
Olá, ambas as proteínas, mussarela e ovos, podem ajudar a reduzir a carga glicêmica do pão francês, mas os ovos são geralmente mais eficazes. Isso ocorre porque os ovos têm um índice glicêmico mais baixo e uma digestão mais lenta, o que ajuda a estabilizar os níveis de glicose no sangue.
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Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Janaina da Silva?Janaina da Silva é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Tratamento da obesidade infanto-juvenil, Nutrição de pré-escolares e escolares, Nutrição vegetariana, Lista de substituições de alimentos, Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica, Atendimento à pacientes cardiopatas, Tratamento para compulsão alimentar, Atendimento à pacientes com doenças crônicas, Nutrição e Fertilidade.
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Onde fica o consultório de Janaina da Silva?Janaina da Silva atende em:
- Rua Chapecó 101 Joinville
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Posso passar por atendimento online com Janaina da Silva, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Janaina da Silva não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Janaina da Silva?Janaina da Silva aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Cheque, Transferência Bancária, Boleto.
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Como posso marcar uma consulta com Janaina da Silva?Janaina da Silva ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Janaina da Silva?Entre em contato diretamente com Janaina da Silva para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Janaina da Silva?Janaina da Silva não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.