Jéssica Sabará
Psicóloga
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sobre as especializações
São Paulo 2 endereços
Número de registro: CRP SP 186199
5 opiniõesExperiência
Sou Jéssica Sabará, psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduanda em Psicopatologia. Atuo exclusivamente com o atendimento de adultos e mantenho constante atualização profissional para oferecer uma prática clínica pautada nas melhores evidências científicas e princípios éticos da Psicologia.
Ao longo da minha trajetória, tenho acompanhado pessoas com diferentes demandas em saúde mental, como ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtornos de personalidade, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima, procrastinação, luto, estresse, esgotamento emocional e outros desafios que impactam a qualidade de vida.
Meu trabalho é baseado em uma escuta atenta e livre de julgamentos, buscando compreender não apenas os sintomas e queixas, mas também a história de vida, valores, experiências e o contexto de cada pessoa. Cada plano terapêutico é construído de forma individualizada, respeitando as necessidades e objetivos de quem procura meu atendimento.
Na prática clínica, utilizo principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem amplamente respaldada pela ciência, auxiliando o paciente a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O objetivo da psicoterapia é promover mudanças consistentes, fortalecer habilidades emocionais e desenvolver estratégias que possam ser aplicadas no dia a dia, favorecendo maior autonomia e qualidade de vida.
Meu compromisso com é oferecer um atendimento humanizado, técnico, ético e acolhedor, construindo um espaço seguro para que cada paciente compreenda suas dificuldades e desenvolva recursos para lidar com elas de forma mais saudável.
CRP SP 06/186199
Devido à alta demanda, os horários costumam ser preenchidos com antecedência. Para consultar a disponibilidade de agenda, entre em contato com minha secretária pelo WhatsApp
Experiência em:
- Saúde mental
Pacientes que trato
Experiência
Jéssica Sabará
Psicólogo
Experiências profissionais
- Saúde mental
- Avaliação e manejo de crises emocionais
- Ansiedade, Depressão e TDAH em adultos
Formação
- Graduação em Psicologia pelo Centro Universitário Paulistano - São Paulo - 2022
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CETCC - São Paulo - 2024
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
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Teleconsulta
R$ 200 -
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Atendimento Psicológico online para adulto
R$ 200 -
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Terapia online
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Consultórios (3)
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Avenida Paulista, 500, Bela Vista, São Paulo 01310-000
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Rua Sena Madureira, 80, Vila Clementino, São Paulo 04021-000
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
5 opiniões
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R
Rian Lima
Rápido, assertivo, prático e confiável
Muito bom!• Consultório de Psicologia - Online • Teleconsulta •
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L
Layra Carvalho
Dra Jessica é uma profissional excepcional. Sua escuta acolhedora, sensibilidade e competência trazem uma sensação de calma e segurança que fazem toda a diferença. As sessões me ajudam a enxergar as situações com mais clareza e confiança. Sou muito grata por todo o cuidado e apoio.
• Consultório de Psicologia - Online • Terapia online •
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D
Daniele
A Jéssica é uma excelente profissional, ela conseguiu me deixar à vontade e foi muito respeitosa e acolhedora. Foi a minha primeira sessão de muitas!
• Consultório de Psicologia - Online • Atendimento Psicológico online para adulto •
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S
Susana Teles
A Jessica é uma excelente profissional e todas as suas sessões são muito acolhedoras e trazem o alívio da alma
• Consultório de Psicologia - Online • Atendimento Psicológico online para adulto •
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R
RRA
Profissional excelente! O que mais aprecio em seus atendimentos é a forma como ela apresenta perspectivas alternativas às minhas conclusões, tornando as sessões mais reflexivas e desafiadoras. Percebo uma evolução significativa desde que iniciei o acompanhamento, e o impacto tem sido muito positivo em diferentes áreas da minha vida. Sou muito grata pelo trabalho que ela desenvolve.
• Consultório de Psicologia - Online • Terapia online •
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Jéssica Sabará?Jéssica Sabará é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento Psicológico online para adulto, Terapia online, Primeira consulta psicologia.
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Onde fica o consultório de Jéssica Sabará?Jéssica Sabará atende em:
- Avenida Paulista, 500 São Paulo
- Rua Sena Madureira, 80 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Jéssica Sabará, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Jéssica Sabará não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Jéssica Sabará?Jéssica Sabará aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Jéssica Sabará atende?Jéssica Sabará atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Jéssica Sabará?Jéssica Sabará ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Jéssica Sabará?Entre em contato diretamente com Jéssica Sabará para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Jéssica Sabará?Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jéssica Sabará, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Jéssica Sabará?Jéssica Sabará não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.