Dra.
Josiane Reichembach
Nutricionista
·
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sobre as especializações
Niterói 2 endereços
Número de registro: CRN RJ23100984
106 opiniõesExperiência
Sou nutricionista em Niterói e Barra da Tijuca. Gaúcha de origem, da serra do RS - de onde vem o DDD 54 do meu contato - construí minha trajetória entre o sul e o Rio, e hoje atendo presencialmente em duas unidades além da modalidade online por teleconsulta.
Trabalho com nutrição clínica funcional, com foco em emagrecimento sustentável, resistência à insulina, pré e pós-cirurgia bariátrica e protocolos com peptídeos bioativos. Cada plano é construído a partir de exames, anamnese clínica detalhada e contexto de vida do paciente - nada de modelo padrão.
Atendo pacientes brasileiros vivendo no exterior (Estados Unidos, Portugal, Itália, Reino Unido) por teleconsulta, traduzindo evidência científica recente para a realidade alimentar de cada país.
Recebi o Certificado de Excelência Doctoralia em 2023, 2024 e 2025 - três anos consecutivos. Já respondi a mais de 100 perguntas públicas na plataforma e publiquei mais de 10 artigos sobre nutrição clínica e peptídeos.
Atendimento presencial: Niterói (Icaraí) e Barra da Tijuca. Online: teleconsulta para todo o Brasil e exterior.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Emagrecimento
- Nutrição clínica
- Hipertrofia
Principais doenças tratadas
- Estado Pré-Diabético
- Obesidade
- Ganho De Peso
- Emagrecimento
- Diabetes Tipo 2
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Josiane Reichembach
Nutricionista
Experiências profissionais
- Karpouzi Fit
- Aristoteles Refeições Fitness
Formação
- Graduação em Nutrição
- Especialização Pré e Pós Operatório- CPO- Cirurgia Plástica
- Pós Graduação- Centro Universitário São Camilo
- Pós Graduação- NUTRIÇÃO CLÍNICA E ASPECTOS ENDOCRINOLÓGICOS - Unyleya
Certificados
Doenças tratadas
- Estado Pré-Diabético
- Obesidade
- Ganho De Peso
- Emagrecimento
- Diabetes Tipo 2
- Transtornos Da Alimentação
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Perda De Peso
- Hipertrofia
- Dislipidemias
- Síndrome metabólica
- Hipertensão arterial
- Gordura no fígado
Vídeos
Idiomas
- Italiano
- Português
Publicações
- Nutricionista Bariátrica em Niterói: guia completo para pré e pós operatório (josireichem.com.br, 2026)
- Dieta Pós Bariátrica: guia completo de alimentação em cada fase (josireichem.com.br, 2026)
- Emagrecimento Saudável sem Dietas Restritivas (josireichem.com.br, 2026)
- Biohacking Metabólico: protocolos científicos para longevidade (josireichem.com.br, 2026)
- Performance Esportiva: nutrição para otimizar resultados em atletas (josireichem.com.br, 2026)
- Pré Diabetes: nutrição para reversão e prevenção natural (josireichem.com.br, 2026)
- Eixo Intestino Cérebro: alimentação e saúde mental na prática clínica (josireichem.com.br, 2026)
- Canetas Emagrecedoras GLP1: acompanhamento nutricional com Ozempic, Wegovy e Mounjaro (josireichem.com.br, 2026)
- Nutrição Funcional em Niterói: o que é e como funciona na prática clínica (josireichem.com.br, 2026)
- Suplementação Pós Bariátrica: vitaminas e minerais essenciais no acompanhamento (josireichem.com.br, 2026)
Prêmios
- Prêmio Excelência Doctoralia (2023)
- Prêmio Excelência Doctoralia (2024)
- Prêmio Excelência Doctoralia (2025)
Serviços e preços
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Primeira consulta Nutrição
A partir de R$ 400 -
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Teleconsulta
A partir de R$ 400 -
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Tratamento da síndrome do intestino irritável
R$ 400 -
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Tratamento da obesidade infanto-juvenil
R$ 400 -
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Suporte Nutricional para Atletas
R$ 400 -
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Consultórios (3)
Rua Dr. Nilo Peçanha, 133/ 1002, Ingá, Niterói 24210480
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Número de telefone
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Avenida João Cabral de Mello Neto 850, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro 22775054
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
106 opiniões
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M
Marcio Soresini
Explicações bem detalhadas, flexibilidade nas opções sugeridas e conhecimento profundo do assunto foram os pontos altos.
• Teleconsulta • Primeira consulta Nutrição •
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G
Gabriel Ribeiro
Profissional capacitada e atenciosa; analisa com antecedência as informações enviadas pelo paciente; consulta bastante detalhada, contudo, de fácil entendimento; tempo de atendimento longo, possibilitando a retirada de dúvidas sem pressa.
• Niterói • Primeira consulta Nutrição •
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M
Mirla Martins
Primeiro atendimento, gostei da atenção, da escuta atival, dos detalhes na explicação, e da flexibilidade da dieta. Agora aplicar e aguardar o resultado. Espero atingir.
• Niterói • Primeira consulta Nutrição •
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T
Tainá
Foi minha primeira consulta, então ainda não coloquei em prática o que foi solicitado, mas ela foi muito atenciosa, sem pressa, muito educada e explicando e ensinando tudo. Eu amei
• Teleconsulta • Primeira consulta Nutrição •
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L
Lili Luz
A melhor nutricionista! Super atenciosa, consulta detalhada, receptiva, afetuosa. Super recomendo!
• Niterói • Consulta nutricionista •
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A
Ariane Magalhaes
Excelente profissional! Muito paciente durante a consulta, faz questão que o paciente entenda o que está sendo feito e o porque está sendo feito.
Eu amei.• Barra da Tijuca • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Josiane Reichembach
Muito obrigada pelo carinho Ariane!
Para mim é essencial que você entenda cada passo do processo. Quando o paciente entende o porquê, tudo faz mais sentido e o resultado vem com mais segurança.
Fico muito feliz que tenha gostado
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G
Gabriella
Dra Josi é maravilhosa. Já tem ajudado a mim e a minha família e amigos há anos ! Atenciosa e paciente !
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Dra. Josiane Reichembach
Muito obrigada pelo carinho Gaby!
Fico muito feliz em poder acompanhar você, sua família e amigos ao longo desses anos. Obrigada mesmo pela mensagem, ela significa muito para mim.
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F
Fernanda Lessa
A Dra. Josi, além de profissional competente, é uma pessoa empática. Escuta ativamente os pacientes e prepara a conduta de acordo com a individualidade de cada. Preocupada para que o paciente não não apenas atinja o objetivo, mas se sinta bem fazendo isso, tenha prazer no processo. Estou muito satisfeita!
• Niterói • Consulta nutricionista •
Dra. Josiane Reichembach
Obrigada pelas palavras gentis, Fernanda! Estou feliz com a sua evolução :)
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G
Gabriel Souza
Profissional excelente e de vasto conhecimento. Super recomendo!
• Ipanema • •
Dra. Josiane Reichembach
Obrigada pelo feedback Gabriel!
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R
RBS
A Dra. Josi é atenciosa, detalhista e muito compromissada. Avaliou o meu caso e minhas dificuldades com empatia e ajustou o plano para as minhas necessidades.
• Ipanema • •
Dra. Josiane Reichembach
Obrigada pelas palavras e carinho. Conte comigo :)
Dúvidas respondidas
142 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, tenho 20 anos de idade; mas estou preso no corpo de um adolescente de 12 anos tenho feito exercícios físicos para ver se melhora alguma coisa. Mais nada tem resultado qual, consulta é quê eu devo fazer?
Olá! O caminho aqui passa por dois movimentos paralelos. Primeiro, investigar a causa do baixo peso. Quando a pessoa treina, come adequadamente e ainda assim nao ganha massa, vale checar tireoide (TSH, T4 livre), ferritina, vitamina D, perfil hormonal completo (testosterona total e livre se for homem, em jejum) e descartar quadros como doenca celiaca ou intolerancias que cursam com ma absorcao. Sem essa investigacao, qualquer protocolo nutricional fica trabalhando contra uma causa subjacente.
Segundo, ajustar o consumo calorico ao gasto real. Em pacientes com tendencia a baixo peso, a fome costuma ser mais baixa e o trabalho e construir um superavit calorico de 300 a 500 kcal por dia, sem desconforto gastrico. Isso normalmente exige aumentar a densidade calorica das refeicoes (azeite, oleaginosas, abacate, gemas, queijos, tuberculos), distribuir em 5 a 6 refeicoes e nao depender so da fome para chegar na meta. Proteina entre 1,6 e 2,0 g por kg de peso corporal, distribuida ao longo do dia, e fundamental para que o treino de forca traduza em massa muscular.
Sobre o treino, hipertrofia exige sobrecarga progressiva, frequencia de 3 a 5 sessoes semanais e descanso adequado. Cardio em excesso compete com o ganho. Se ainda nao trabalha com profissional de educacao fisica, vale alinhar.
A consulta indicada e nutricionista clinica com olhar esportivo e, paralelamente, um medico endocrinologista para a investigacao laboratorial. Os dois protocolos juntos costumam destravar o quadro.
Atenciosamente, Dra. Josiane Reichembach, Nutricionista.
O meu intestino viciou no laxante complexo 46 já tomo a anos . O que devo fazer?
Olá. O uso prolongado de laxantes estimulantes pode dessensibilizar o intestino, fazendo com que ele dependa do estímulo externo para funcionar. A reeducação intestinal costuma envolver vários pilares ao mesmo tempo: aumento gradual de fibras solúveis (aveia, chia, linhaça, frutas com casca) e insolúveis (vegetais, cereais integrais), hidratação adequada (em torno de 30 a 35 ml por kg de peso por dia), atividade física regular, e respeito ao reflexo gastrocólico (sentar no banheiro sempre no mesmo horário após uma das refeições principais). Probióticos específicos podem ajudar em alguns casos. A suspensão do laxante deve ser gradual e supervisionada por gastroenterologista para evitar piora aguda. Vale unir nutrição e gastro nessa transição.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Josiane Reichembach?Josiane Reichembach é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Dieta (Low Carb), Dieta Hiperproteica, Retorno de consultas Nutrição, Consulta nutricionista, Avaliação nutricional, Tratamento da obesidade infanto-juvenil, Lista de substituições de alimentos, Mudança de comportamento alimentar, Primeira consulta Nutrição, Suporte Nutricional para Atletas.
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Onde fica o consultório de Josiane Reichembach?Josiane Reichembach atende em:
- Rua Dr. Nilo Peçanha, 133/ 1002 Niterói
- Avenida João Cabral de Mello Neto 850 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Josiane Reichembach, sem ter que ir até o consultório?Sim, Josiane Reichembach oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Josiane Reichembach?Josiane Reichembach aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Josiane Reichembach atende?Josiane Reichembach atende em Italiano, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Josiane Reichembach?O calendário que Josiane Reichembach exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Josiane Reichembach?Josiane Reichembach costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Josiane Reichembach?Um total de 106 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Josiane Reichembach, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Josiane Reichembach?Josiane Reichembach não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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