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Experiência

Olá, é um prazer receber sua visita!
Sou psicóloga clínica, psicopedagoga, neuropsicóloga e neurocientista em formação. Atendo pela abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), uma das linhas de atendimento psicológicas mais indicadas por médicos, psiquiatras e neurologistas para o tratamento de ansiedade, depressão, fobias, pânico, habilitação para TDAH - Transtorno Déficit de Atenção, Hiperatividade entre outras. Atuei como professora em minha primeira formação que, como psicóloga e neurocientista me proporciona o diferencial de uma comunicação didática e acessível para aqueles que além do tratamento deseja entender mais sobre seu funcionamento cerebral e suas influências em sua forma de ver o mundo, a si mesmo, outras pessoas e seus relacionamentos, além de um olhar diferenciado tanto para transtornos de aprendizagem como para crianças, adolescentes e adultos com Altas Habilidades/Super Dotação-(AH/SD) que é comumente confundido com TDAH e/ou Autismo.
O processo terapêutico é uma ferramenta valiosa na busca do autoconhecimento e melhoramento no desempenho pessoal, profissional, social e na qualidade de vida.

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Experiência em:

Neuropsicologia
Transtornos de Ansiedade
Terapia Cognitivo Comportamental
TDAH

24 opiniões de pacientes

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Jéssica
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10 de setembro de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Julia Mioto • Teleconsulta

Júlia capta bem o que estamos dizendo além de ser muito atenciosa ao que estamos dizendo . Me ajuda a organizar melhor as coisas em minha mente .

LUCY
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14 de agosto de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Consultório Particular • Consulta psicológica do adolescente

Local de fácil acesso, Dra. Gentil, educada e atenciosa com o paciente e tutor. Me senti em família.

Vivian Oliveira
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29 de julho de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Consultório Particular

Me senti muito acolhida no atendimento. Atenciosa, agradável e assertiva.
Consultório super aconchegante e lindo.

Samara Xavier
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9 de abril de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Julia Mioto • Avaliação neuropsicológica

Muito atenciosa, uma excelente profissional. Estou muito satisfeita com o tratamento.

Amanda
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14 de março de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Consultório Particular • Consulta Psicopedagogia

Foi ótimo encontrar a Julia, que tem experiência com AH/SD, atende perto de mim e cobra um valor justo/acessível pra mim. Tem sido ótimo o processo terpeutico da minha filha com ela.

Paloma Ramirez
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20 de fevereiro de 2024

Local: Julia Mioto • Avaliação neuropsicológica

Uma profissional extremamente ética, com um vasto conhecimento, além de ser muito acolhedora. Certamente, recomendo o trabalho impecável da psicóloga Júlia.

Luiz Gustavo
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7 de fevereiro de 2024 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Consultório Particular • Avaliação neuropsicológica

Lugar excelente e ótima profissional, atenciosa e super agradável.

João
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16 de novembro de 2023 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Julia Mioto • Outro

Eu acho que o consultório podia aumentar um pouco

Julia Mioto

Já estamos em novo endereço, com mais espaço e conforto!
Obrigada, pelo feedback

Thais Lemos
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4 de novembro de 2023 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Julia Mioto • Teleconsulta

Meu marido gostou muito da primeira consulta. Se sentiu esperançoso pra continuar. Nunca quis continuar antes, mas a Dra Júlia conseguiu essa façanha. Muito grata por isso

Sergio
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19 de outubro de 2023 • Consulta marcada na doctoralia.com.br

• Local: Julia Mioto • Teleconsulta

Foi muito atenciosa, foi nossa primeira consulta e falei muito. Mas ela abordou os principais da terapia com muito detalhe.

Veja mais

Dúvidas respondidas

6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Existe TOC mental? Digo, sem ser o tipo de DOC em que você precisa realizar repetidas vezes a mesma ação. Um TOC que só acontece na sua cabeça. Os mesmos tipos de pensamento sempre se repetindo dentro da sua cabeça, não necessariamente pensamentos negativos, só persistentes mesmo.

Olá,
Neste caso, seria um pensamento intrusivo. É quando o pensamento aprece sem uma relação direta ou aparente com o que está realizando no momento Ex. pode aparecer de forma inesperada no meio de uma conversa. Como o nome diz é um pensamento intrusivo, "que se intromete" de forma repetitiva em diferente contexto, podendo ou não ser negativo.
Na maioria dos casos isso não traz prejuízos para as pessoas.
Deve se procurar ajuda quando esses pensamentos interferem na rotina causando alguma dificuldade no cotidiano.
Exemplos:
Costumam ser irracionais e você tem consciência disso, mas não sabe como parar;
Se manifestam em horas inoportunas, como momentos antes de dormir, podendo levar a insônia;
Assumem o controle da mente, atrapalhando a concentração;
Geram interpretações exagerados do que pode acontecer parecendo cada vez mais reais, na medida que se repetem;
Geram sentimento de autocrítica, resultando em sensações de vergonha, impotência e baixa autoestima;
Podem se traduzir em impulsos ou atos repetitivos (compulsões) que servem para “silenciar”, temporariamente, a ansiedade gerada pela obsessão do pensamento, entre outros.
Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) que é o dispositivo oficial de traçar os diagnósticos psiquiátricos nos Estados Unidos, sendo utilizado em grande escala no mundo o tratamento pode ser feito através da terapia da abordagem Psicodinâmica, Terapia Cognitiva comportamental e através de terapia medicamentosa.

Como um TDAH faz pra criar o hábito de comer focado apenas no alimento, ao invés de dividir a atenção entre ele e a tela do computador (vídeos ou textos interessantes), sendo que, quando tenta isso em casa, sua mente começa a se encher de pensamentos e preocupações durante a refeição?

Olá,
O Transtorno de Déficit de atenção e Hiperatividade, é um transtorno do neurodesenvolvimento, ou seja um indivíduo com TDAH tem um cérebro que funciona " por caminhos diferente" do da maioria das pessoas, geralmente são pessoas com bastante energia e criatividade, mas com dificuldade em controlar o fluxo de pensamento por ser intenso, acelerado e "desorganizado" sendo essa uma das causas da falta de foco e atenção.
Um dos melhores tratamento que conheço, é através da Terapia Cognitiva comportamento, que realiza treinos de habilitação cognitiva onde são implementadas, técnicas para controle dos pensamento, manutenção da atenção e foco para finalização de tarefas e melhoramento da memória.
A terapia pode ajudar de diversas maneiras, falar sobre no seu caso específico não é possível sem conhecer, sua história, rotina, personalidade... mas uma hipótese que arriscaria dizer, baseado no conhecimento no funcionamento cerebral da pessoa com TDAH é que talvez o momento em que senta-se para comer, seja um dos poucos momentos em que está realizando uma única atividade por vez, o cérebro do TDAH é muito ativo, quando desacelera um pouco é comum vir preocupações da vida diária. Uma estratégia que muitos indivíduos utiliza para evitar pensamento indesejado é manter-se sempre bastante ocupado, por isso assistir, ler, utilizar o celular enquanto come pode ser um mecanismos de defesa que crio sem nem se dar conta.
É só uma hipótese que pode ou não fazer sentido, para falar com mais assertividade só dentro do processo terapêutico.
Espero ter ajudado.

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Julia Mioto?

Julia Mioto é psicóloga, psicopedagoga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Avaliação neuropsicológica, Primeira consulta psicologia, Avaliação psicológica, Retorno de consultas Psicopedagogia, Consulta psicológica do adulto, Tratamento da depressão, Psicoterapia adulto, Orientação Escolar, Anamnese psicológica.
Onde fica o consultório de Julia Mioto?
Julia Mioto atende em:
Rua Vieira de Morais 420 São Paulo
Posso passar por atendimento online com Julia Mioto, sem ter que ir até o consultório?

Sim, Julia Mioto oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Julia Mioto?

Julia Mioto aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX.
Em quais idiomas Julia Mioto atende?

Julia Mioto atende em Espanhol.
Como posso marcar uma consulta com Julia Mioto?

O calendário que Julia Mioto exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
Quando poderia me consultar com Julia Mioto?

Julia Mioto costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
O que outros pacientes opinam sobre Julia Mioto?

Um total de 24 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Julia Mioto, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
Quais são os convênios aceitos por Julia Mioto?

Julia Mioto não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.