Juliana André Riboli
Psicóloga
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CRP RJ 05/64115
55 opiniõesExperiência
Olá, seja bem-vindo ao meu consultório! Sou Psicóloga Clínica pela linha da Terapia Cognitivo-Comportamental e realizo atendimento online.
Você já percebeu que a forma como pensa e como se sente influencia no jeito que você encara e interage com o mundo? Situações que não deveriam causar sentimentos negativos acabam te dando ansiedade, tristeza, angústia ou frustração? Ou está vivenciando um momento que te gera muita irritação e estresse? Pensamentos estranhos e ruins passam pela sua cabeça e te deixam desmotivado, desanimado ou sem esperança? Por causa de tudo o que pensa e sente, você acaba tendo comportamentos que não queria ter e que machucam você ou os outros?
Você precisa de ajuda para se entender e aprender a lidar com seus problemas? Aqui, na terapia, nós dois podemos mudar a forma como você percebe tanto você mesmo quanto o mundo, se questionando e refletindo sobre seus pensamentos, emoções e comportamentos em relação a cada situação.
Meu trabalho aqui é te ajudar a encarar os momentos adversos da melhor forma possível, te ensinar a identificar os momentos que você mais sente emoções negativas e como aceitá-las ou controlá-las e, principalmente, te mostrar como se olhar com mais amor e cuidado.
Tenho como foco tratar transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, depressão, estresse, procrastinação, perfeccionismo, questões sexuais, autoestima e fobias, mas tenho experiência em várias outras demandas.
Você não precisa ter vergonha de me dizer o que sente ou o que passou pela sua cabeça, porque eu irei te entender e te acolher.
Vamos juntos trilhar esse caminho? Ele pode parecer um pouco assustador, mas estarei aqui com você por todo o processo. Agende uma consulta ou me mande uma mensagem!
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O pagamento é feito normalmente ao profissional, que dará ao paciente um recibo do Receita Saúde, para que o paciente possa solicitar ao seu plano o reembolso do valor.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
- Sexualidade humana
- Psicologia do esporte
Principais doenças tratadas
- Agorafobia
- Alterações do humor
- Angústia
- Ansiedade
- Ataque de pânico
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Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Juliana André Riboli
Psicólogo
Experiências profissionais
- Estágio em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental, SPA da Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro, 2018-2020)
Formação
- Psicologia na Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro, 2021)
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental na CAAESM (Rio de Janeiro, 2019)
- Formação em Terapia Cognitiva Sexual à Distância (Online, 2023)
- Extensão em Inteligência Emocional na PUCRS (Online, 2021)
- Pós-graduação em Sexualidade Humana na CBI Of Miami (Online, 2024)
- Pós-graduação em Psicologia do Esporte na Faculdade Líbano (Online, Em Andamento)
- Pós-graduação em Neurociência e Psicologia Aplicada na Faculdade Líbano (Online, Em Andamento)
Certificados
Doenças tratadas
- Agorafobia
- Alterações do humor
- Angústia
- Ansiedade
- Ataque de pânico
- Baixa autoestima
- Compulsão alimentar
- Conflitos de relacionamento
- Depressão
- Dificuldades no relacionamento
- Distorção da imagem corporal
- Estresse
- Fobias
- Necessidade de autoconhecimento
- Processos de luto
- Procrastinação
- Transtorno depressivo
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Incongruência de gênero
- Ansiedade de Provas
- Perfeccionismo
- Disfunções sexuais
- Sexualidade
Idiomas
- Português
Prêmios
- Menção Honrosa pelo trabalho intitulado Trabalho Interrompido: um estudo de caso com famílias cujos filhos encontram-se em tratamento oncológico, XVI Semana de Iniciação Científica, Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro, 2019)
Serviços e preços
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Teleconsulta
R$ 110 -
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Consulta Psicologia
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Treinamento de habilidades sociais
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Tratamentos de fobias
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Tratamento para Dependência Tecnológica
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Artigos
Procrastinação
A procrastinação pode ocorrer com qualquer um. Muitas vezes a procrastinação aparece quando o indivíduo precisa fazer uma tarefa que será avaliada, ou tem grande importância para si ou para alguém que convive. Também pode acontecer em casos de depressão, momento em que a motivação está baixa e o senso de prioridade do sujeito não está em sua normalidade. Existem diversas formas de se apresentar, pois não possui uma única razão para acontecer. Por isso o tratamento em terapia visa investigar como a procrastinação funciona para o paciente, quando começou, quando aparece e sua intensidade, para então aprender diversas técnicas adaptadas para lidar com a sua demanda.
Estresse
O estresse é uma reposta da mente e do corpo quando o indivíduo está sendo exigido demais em um ou mais contextos. Demanda muito pesada de trabalho e/ou estudo, pressão familiar, autocobrança exagerada e convivência em ambiente hostil são exemplos de situações que geram muito estresse. Indivíduos com estresse elevado por longos períodos apresentam sintomas como queda de cabelo, agitação, manchas na pele, alta irritabilidade e baixa imunidade. Em terapia, nos concentramos em analisar como o estresse funciona para o paciente, tentar modificar as situações estressantes e/ou aumentar a tolerância ao estresse. É necessário atenção ao estresse elevado, pois a partir dele podem surgir transtornos.
Necessidade de autoconhecimento
Algumas vezes podemos não ter necessariamente um transtorno que explique como nos sentimos, pensamos e comportamos. Nem tudo pode ser enquadrado numa caixa com rótulo "x". A terapia ajuda a se questionar e compreender toda sua história e perceber como se formou como indivíduo, com lados positivos e negativos, qualidades e defeitos, potencialidades e limitações. Em todo o processo, contará com o suporte de alguém especializado, pois invariavelmente esbarrará em situações difíceis de lidar. O processo te mostrará os melhores caminhos para modificar crenças e superar dificuldades. O autoconhecimento vem aos poucos, porém conhecer a si próprio é mais do que saudável: é libertador.
Tratamentos de fobias
Fobias são medos que temos a determinados animais, objetos, situações ou pessoas. Existem uma infinidade de fobias, algumas sendo mais comuns, como: medo de aranha, de agulhas, de dirigir e de palhaços. Uma pessoa que sofre de alguma fobia pode apresentar sintomas como ansiedade elevada, tremor nas mãos, coração acelerado e dificuldade de raciocínio, entre outros. Se a fobia estiver atrapalhando a vida do indivíduo e trazendo prejuízo, deve-se procurar terapia. No processo de terapia, a pessoa poderá entender de onde surgiu o medo e o motivo de tal intensidade e reposta corporal, além de racionalizar pensamentos e crenças acerca do objeto fóbico.
Distorção da imagem corporal
O Transtorno Dismórfico Corporal, conhecido como distorção de imagem, se mostra pela preocupação excessiva com a aparência e o corpo, trazendo sofrimento mental e prejuízo significativo a vida da pessoa. Sintomas como checagem constante da imagem no espelho, percepção errada da própria imagem (se vê muito maior ou muito menor do que a realidade) e comparação exagerada com os outros são exemplos. Muito associada a transtornos alimentares, como a Bulimia, a Compulsão Alimentar e a Anorexia. Pensamentos como "eu sou horrível" e "preciso emagrecer/engordar para ficar bonito" podem aparecer com forte carga emocional negativa. A terapia é indicada, focada na desconstrução deste tipo de crença.
Agorafobia
A Agorafobia se caracteriza como uma ansiedade ou medo intenso a situações que o individuo tenha dúvida se conseguirá fugir, tolerar ou se terá auxilio caso passe por algo que considera constrangedor ou que o deixe vulnerável. Seus medos podem ser 1. transportes (carro, ônibus, avião, trem etc) 2. locais abertos (estacionamentos, mercado, parques, ponte etc) 3. locais fechados (lojas, teatros, cinemas) 4. ficar entre a multidão ou em filas. Num grau mais elevado, o indivíduo não consegue sair de casa. O quadro pede por psicoterapia e, possivelmente, tratamento psiquiátrico em conjunto. Normalmente ele está ligado a outro transtorno, como Síndrome de Pânico.
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Juliana Riboli
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Graças as consultas online, milhares de pacientes já estão em tratamento sem sair de casa. Prove e receba ajuda profissional, como durante uma consulta presencial. Não se preocupe com nada, se tiver alguma dúvida, poderá perguntar ao especialista antes da consulta. Receberá os detalhes de contato com a confirmação do agendamento.
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Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Sul América Saúde
Opiniões
55 opiniões
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J
João Paulo Botelho de Souza
Juliana se mostrou acolhedora desde o início, uma sessão tranquila.
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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L
Luiz Fernando
Juliana é uma pessoa maravilhosa, muito atenciosa e busca nos deixar muito a vontade para falar sobre o que estamos passando. Sua abordagem de trabalho é muito boa e eficiente.
Desde o primeiro atendimento já me senti bem pelo que compartilhei e fui conseguindo encontrar respostas e enxergar melhor o que estava compartilhando e a abordagem foi essencial para isso.
Super recomendo essa profissional!
Gratidão!• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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Á
Álvaro
Excelente psicóloga, passa boas técnicas para lidar com a ansiedade. Recomendo muito.
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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B
Bárbara Camargo
A Juliana é um excelente profissional! Tem falas assertivas, observações detalhadas e um acolhimento muito humanizado. Sempre observa todos os pontos que são levados para as sessões, relacionando-os e propondo possibilidades que nos auxiliam a enxergar pontos para desenvolvimento. Me sinto muito segura em compartilhar as minhas questões e nunca me sito julgada! É o momento mais aguardado da minha semana.
• Juliana Riboli "Consultório Online" • Consulta Psicologia •
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N
Norma
Achei a psicóloga muito boa, ela ouve atentamente, da feedbacks consistentes e explicações claras. Gostei bastante da consulta! Animada para o tratamento!
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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M
Maria Luiza
A Ju sempre me ajuda a lidar com minhas questões de uma forma mais objetiva, me explica tudo muito bem e me faz me sentir acolhida. Recomendo muito!!
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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R
Renata
Incrível como a Juliana consegue me deixar a vontade e segura!! Super recomendo.
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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B
Beatriz Cabral
A psicóloga Juliana é uma ótima profissional. Sempre passa confiança e acolhimento durante minhas consultas.
Ela me incentiva a explorar minhas dificuldades, de forma mais consciente, buscando um maior entendimento do contexto que estou inserida. Sem dúvida, recomendo muito o seu trabalho.• Juliana Riboli "Consultório Online" • Consulta Psicologia •
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I
Ingrid Nascimento
Procurei por TCC e encontrei a Dra. Juliana. Resolvi agendar com ela pelos ótimos comentários aqui. E, de fato, eles eram muito verdadeiros! Minha primeira consulta foi ótima! Bem direta! Clara! E já to ansiosa pras próximas!
• Juliana Riboli • Teleconsulta •
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L
Lucas Gutierrez
As consultas com a Ju estão sendo ótimas. Ela super atenciosa as sutilezas que fazem toda a diferença e sem contar que ela torna as sessões algo sempre bem agradável e acolhedor.
Só tenho a agradecer!• Juliana Riboli "Consultório Online" • Consulta Psicologia •
Dúvidas respondidas
71 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
A ansiedade social me isola muito, perdi amizades devido a antigo relacionamento e ele nao queria eu com meus amigos, enfim, acho q dei uma piorada, estou tomando remedios mas quero enfrentar sem e nao consigo, me sinto extremamente solitária
Olá!
Sinto muito pela sua dor, dá para sentir seu sofrimento pelo seu relato.
A ansiedade social é um transtorno que tende a piorar ao longo do tempo se a pessoa não tiver uma rede de apoio e/ou profissionais acompanhando. Recomendo fazer um acompanhamento com psicóloga, especialmente da abordagem Terapia Cognitivo Comportamental. Ela vai te ajudar a entender sua ansiedade, te ensinará técnicas de relaxamento, enfrentamento e comunicação, além de toda questão que tu levar para ela.
Não conheço seu caso, mas normalmente manter o remédio por um tempo durante o tratamento psicológico é recomendado, para te dar mais qualidade de vida e melhorar a regulação emocional e mental. Mas isso é algo que deva conversar com um psiquiatra de confiança e com a terapeuta.
Espero que fique bem!
Quais são os sinais de ansiedade que indicam que é importante procurar ajuda profissional, mesmo sem ter uma crise de pânico?
O ponto mais importante a se prestar atenção é se aquele momento e/ou as respostas ansiosas estão trazendo sofrimento para a vida do indivíduo.
A ansiedade pode trazer sinais de um alerta muito grande com sintomas facilmente confundidos com doenças fatais. Por exemplo, alerta sobre os batimentos cardíacos, a falta de ar ou hiperventilação. Esses sintomas podem trazer grande sofrimento ao paciente, já que ficar hiper vigilante as respostas do corpo aumenta os níveis de ansiedade, que retroalimenta os sintomas.
Também podem ter sintomas que impedem de fazer atividades comuns do dia-a-dia, tais como: dor de barriga, dor de estomago, incontinência urinária... São respostas do corpo a situações que trazem ansiedade ao paciente. Devido a esses sintomas, a pessoa pode parar de fazer tarefas (como ir para rua, conversar com pessoas, fazer provas, etc) e sua vida dá uma estagnada.
A ansiedade é uma emoção necessária e tem varias formas de se apresentar, porém precisa analisar se a resposta da ansiedade é equivalente a situação (exemplo: reagir como se estivesse sendo atacado, mas a situação é falar em publico).
Se percebeu que a ansiedade está trazendo sofrimento a sua vida, procure uma psicóloga!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Juliana André Riboli?Juliana André Riboli é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta Psicologia, Tratamento da ansiedade, Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático, Tratamento da síndrome do pânico, Tratamento da dor crônica, Tratamento da depressão, Tratamento de Identidade de Gênero, Tratamento para bulimia nervosa, Tratamento em disfunção sexual (impulso sexual), Tratamentos de fobias.
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Onde fica o consultório de Juliana André Riboli?Juliana André Riboli atende em:
- Rua Visconde de Pirajá 351 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Juliana André Riboli, sem ter que ir até o consultório?Sim, Juliana André Riboli oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Juliana André Riboli?Juliana André Riboli aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Juliana André Riboli atende?Juliana André Riboli atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Juliana André Riboli?O calendário que Juliana André Riboli exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Juliana André Riboli?Juliana André Riboli costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Juliana André Riboli?Um total de 55 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Juliana André Riboli, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Juliana André Riboli?Estes são alguns dos convênios aceitos por Juliana André Riboli: Sul América Saúde. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Informação de preço
Juliana Riboli
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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