Dr. Juliano Granzotti

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Curitiba 1 endereço

Número de registro: CRN-8 14259

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Experiência

Nutricionista formado pela Unicesumar, com quase 10 anos de experiência em nutrição, atuando tanto em clubes de alto rendimento quanto na área hospitalar. Atuei no Athletico Paranaense (2020–2021) e no Cruzeiro Esporte Clube (2023–2024), acompanhando atletas da base e profissionais, sempre com foco em melhorar desempenho, recuperação e resultados dentro e fora de campo.

Também trabalhei na Santa Casa de Curitiba, com pacientes de cirurgia bariátrica, e no Hospital Nossa Senhora das Graças, acompanhando pessoas no pré e pós-operatório, além de casos de doenças crônicas.

Hoje, trago toda essa experiência para o meu consultório. Meu objetivo é oferecer um atendimento próximo, prático e totalmente personalizado, respeitando a rotina, as dificuldades e os objetivos de cada paciente.

Meu trabalho vai além de montar um plano alimentar: busco ensinar o paciente a lidar com a rotina do dia a dia, com orientação simples e aplicável. Realizo um acompanhamento próximo, dentro e fora do consultório, sempre com foco em criar autonomia.

Prezo para que o paciente aprenda de verdade e, com o tempo, consiga manter os resultados conquistados de forma natural, sem depender de dietas malucas ou restritivas.

Atendo desde quem busca emagrecimento e mais saúde no dia a dia até atletas que querem melhorar sua performance, inclusive atletas profissionais, como integrantes da seleção brasileira de triathlon e da seleção brasileira de ginástica.

Também trabalho com crianças e adolescentes a partir dos 9 anos, ajudando no crescimento, desenvolvimento e na criação de hábitos saudáveis desde cedo.

Sou especialista com pós-graduação em Bioquímica e Nutrição Humana, Bioquímica e Metabolismo Humano, além de Nutrição Esportiva e Emagrecimento.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição para diabetes
  • Nutrição da mulher
  • Nutrição infantil

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 400

  • Consulta nutricionista

    R$ 400

Consultórios (2)

Juliano Granzotti
Consultório particular

Av. do Batel, 1230, Sala 206B, Batel, Curitiba 80420-090

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Cartão de Débito
  • Cartão de Crédito
  • Dinheiro
  • Transferência Bancária

Número de telefone

(41) 98764...
Juliano Granzotti

Teleconsulta

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Modalidades de pagamento (visitas privadas)

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

221 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
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  • S

    Soraya

    O dr Juliano é um excelente profissional , atende com muita atenção.

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • F

    Fredy vogt

    Profissional competente e dedicado , trouxe resultados incríveis

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • G

    GUILHERME VON STEINKIRCH PITANGUEIRA

    CONSULTA FOI ÓTIMA, DR JULIANO EXPLICOU TUDO BEM DETALHADAMENTE

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • G

    Gustavo

    * “Excelente profissional! Explicou tudo com atenção e tirou todas as minhas dúvidas, atencioso e dedicado.

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • G

    GUSTAVO GUERNIERI

    Excelente profissional com atendimento personalizado e atento aos detalhes de cada pessoa.

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • M

    Miriane Aparecida Ferreira

    Ele é ótimo como pessoa e como dr excelente adorei o atendimento vou voltar e dar continuidade o tratamento do meu filho

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • G

    GG

    Excelente profissional. Explicações detalhadas e atenção individual ao tratamento.

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • J

    JC

    Atencioso e detalhista em todos os procedimentos. Atendimento excelente

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

  • A

    Alexandre Menna

    Consulta excelente, ansioso para iniciar o plano corrigido! Parabéns, Juliano!!!

     • Consultório particular  • 

  • G

    GFS

    Juliano é um ótimo nutricionista, minha familia se consulta com ele há alguns anos já. Especialista em nutrição voltada ao esporte!

     • Consultório particular Consulta nutricionista  • 

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Dúvidas respondidas

16 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Boa noite Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de desc

Boa noite
Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de descongelado"? Qual o problema de fazer isso?
Muito obrigado pelas respostas!

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Juliano Granzotti

Oiii
Essa orientação existe principalmente por uma questão de segurança dos alimentos.

Quando um alimento congelado é descongelado, a temperatura dele aumenta e pode entrar na chamada "zona de perigo" (entre aproximadamente 5 °C e 60 °C), faixa em que bactérias podem se multiplicar rapidamente.

Se esse alimento for congelado novamente sem ter sido preparado, essas bactérias não são eliminadas. O congelamento apenas interrompe ou reduz o crescimento dos microrganismos, mas não os mata. Assim, ao descongelar o alimento pela segunda vez, as bactérias presentes podem voltar a se multiplicar, aumentando o risco de doenças transmitidas por alimentos.

Além da questão microbiológica, o recongelamento também pode prejudicar a qualidade do alimento. Durante o descongelamento, formam-se cristais de gelo que rompem parte das células do alimento. Ao congelá-lo novamente, esse processo se repete, fazendo com que ele perca mais água, fique com textura menos agradável e, em alguns casos, apresente alterações de sabor.

Vale destacar que existe uma exceção: se o alimento foi descongelado, preparado (cozido, assado, grelhado etc.) e, em seguida, resfriado e armazenado corretamente, ele pode ser congelado novamente com segurança.

Espero ter ajudado! Fico à disposição para esclarecer qualquer outra dúvida. Se quiser acompanhar mais conteúdos sobre nutrição baseada em evidências, pode me encontrar no Instagram: @julianogranzotti.nutri.


Boa noite, nutris! Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "

Boa noite, nutris!
Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "rico em"? Ou me indicar o texto da Anvisa que explica isso em detalhes?
Desde já agradeço pelas respostas.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Juliano Granzotti

Oii

Essa classificação é regulamentada pela Anvisa e serve para mostrar quanto de um determinado nutriente um alimento realmente oferece.

De forma resumida:

• "Fonte de": significa que o alimento já fornece uma quantidade significativa daquele nutriente. Para vitaminas e minerais, isso corresponde, em geral, a pelo menos 15% da quantidade recomendada para consumo diário (Valor Diário – VD).

Exemplo: a recomendação diária de cálcio é de 1.000 mg. Então, um alimento que fornece 150 mg de cálcio por porção pode ser classificado como "fonte de cálcio".

• "Rico em" ou "alto teor de": significa que o alimento fornece uma quantidade ainda maior desse nutriente. Em geral, ele precisa oferecer pelo menos 30% do Valor Diário, ou seja, o dobro do exigido para ser considerado "fonte de".

Exemplo: usando o cálcio novamente, um alimento com 300 mg de cálcio por porção pode ser considerado "rico em cálcio".

Outro exemplo é a vitamina C. Como a recomendação diária é de 45 mg, um alimento com cerca de 7 mg por porção pode ser considerado "fonte de vitamina C", enquanto um alimento com 13,5 mg ou mais pode ser ser considerado "rico em vitamina C".

Esses critérios estão descritos na RDC nº 54/2012 da Anvisa, que regulamenta as alegações nutricionais presentes nos rótulos dos alimentos.

Vale lembrar que alguns nutrientes, como fibras, proteínas e gorduras, possuem critérios específicos previstos na própria resolução.

Espero ter ajudado! Fico à disposição para esclarecer qualquer outra dúvida. Se quiser acompanhar mais conteúdos sobre nutrição baseada em evidências, pode me encontrar no Instagram: @julianogranzotti.nutri.


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