Kamila Oliveira

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Nutricionista Kamila Oliveira
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Olá!
Nutricionista, com pós em Emagrecimento e Hipertrofia / Fitoterapia e Suplementação Nutricional / Fisiologia do Esporte.
Com experi...

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Experiência em:

  • Nutrição Esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica
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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá tenho um neném de 3 meses,amamento em livre demanda, voltei a treinar quero tomar algum suplemento proteico whey sei que posso mas qual em específico posso?quero um pra ganho de massa muscular,me idiquem um tipo de whey por favor porque existem vários tipos.

O Whey protein, seja isolado ou concentrado, TEORICAMENTE não fará mal ao seu bebê. CONTUDO, esta é uma situação que precisa ser avaliada em consulta, pois vários fatores precisam ser observados: a real necessidade de você utilizar Whey ( tem alguma deficiência na ingestão de proteínas? perdeu massa muscular e precisa suplementar? etc...), a sua CONDIÇÃO CLÍNICA atual e a do seu bebê, enfim, muitas outras variáveis que só uma boa anamnese poderia nos embasar para ingerir ou não este suplemento. Espero ter ajudado e fico à sua disposição : )

 Kamila Oliveira

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