Perguntas do paciente (17)

O Supradyn, sendo um suplemento multivitamínico, costuma começar a mostrar seus efeitos em 7 a 15 dias de uso regular, dependendo da necessidade do organismo. No entanto, a percepção de resultados pode... Mais

Oi, tudo bem?
Quem tem cálculos na vesícula e sente dor diária precisa ter cuidado com sucos e alimentos que estimulam a vesícula, como couve e frutas cítricas em excesso, pois podem piorar os sintomas.... Mais

Olá, tudo bem?
Os alimentos mais conhecidos por serem remosos (ou seja, que podem aumentar a produção de muco) costumam ser: leite e derivados, alimentos muito processados, frituras, embutidos e excesso... Mais

Oi, tudo bem?
O fato de as fezes não estarem mais escuras nem significa necessariamente que o ferro perdeu efeito. A coloração pode variar conforme a dieta, a absorção e o organismo de cada pessoa. O... Mais

Oi, tudo bem?
O Desodalina (ou qualquer suplemento) pode começar a apresentar efeitos em dias diferentes para cada pessoa, dependendo do organismo, alimentação, sono e rotina de exercícios. Normalmente... Mais

Fibras: ajudam a manter o intestino saudável e regular
Frutas: maçã (com casca), pera, banana, frutas vermelhas.
Vegetais: brócolis, couve, espinafre, cenoura.
Grãos integrais: aveia, quinoa, arroz integral.
Leguminosas:... Mais

O Whey protein, seja isolado ou concentrado, TEORICAMENTE não fará mal ao seu bebê. CONTUDO, esta é uma situação que precisa ser avaliada em consulta, pois vários fatores precisam ser observados: a real... Mais

Ideal mínimo 600pg/mL para um adulto saudável.

Olá! O seu peso ideal seria entre 53 a 57kg, porém precisamos avaliar para saber seu percentual de gordura e de massa muscular. Peso é importante, mas é mais dígito. O ideal é fazer uma avaliação para... Mais

Olá! O feno-grego realmente tem propriedades interessantes, mas é importante entender alguns pontos antes de usá-lo para ganho de massa muscular:

O feno-grego como fonte de proteína:
O feno-grego não... Mais

Melhores alimentos:
Alimentos de baixo índice glicêmico (IG) como: Aveia, quinoa, grãos integrais (arroz, trigo, cevada), batata-doce, legumes e a maioria dos vegetais não amiláceos (como brócolis, espinafre... Mais

Pelos valores apresentados no teste de intolerância à frutose, é importante lembrar que, para interpretar corretamente esses resultados, é necessário considerar os critérios do laboratório e a avaliação... Mais

Vitaminas não engordam e nem emagrecem.
O que pode está acontecendo são hábitos alimentares desregulares e não havendo déficit calórico auxilia no ganho de peso.

Bioimpedância (BIA):
Vantagens:
Rápida e fácil de realizar.
Aparelhos portáteis e de custo acessível.
Boa para acompanhar mudanças ao longo do tempo.
Desvantagens:
Sensível à hidratação, ingestão de alimentos,... Mais

Oi, tudo bem?
O gengibre em doses normais é geralmente seguro, mas como ele pode ter efeito anticoagulante, é importante ter cuidado se você já toma medicamentos como a sinvastatina ou outros que interferem... Mais

Oi, tudo bem?
Café de milho ou cevada podem ser mais suaves que o café comum, mas ainda podem causar refluxo dependendo do seu estômago. O ideal é testar aos poucos e observar como se sente.
Se quiser,... Mais

Olá!
A gastrite crônica pode dificultar o ganho de peso porque afeta a digestão e a absorção de nutrientes. Para recuperar peso com saúde, é importante tratar a inflamação do estômago, fazer refeições... Mais