Novo local de atendimento: Rua Adma Jafet 74. edifício em frente ao Hospital Sírio Libanês
Ler mais04/08/2026
São Paulo 2 endereços
Número de registro: CRM SP 158879 RQE Nº: 93134
163 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Sou médica cardiologista, do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital do Coração (HCor) e atendo em consultório particular na Bela Vista. Possuo especialização pelo InCor/FMUSP e título de especialista, pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), e em Ecocardiografia, pelo Departamento de Imagem Cardiovascular (DIC). Durante a consulta busco tratar meus pacientes com atenção, compreensão e acolhimento, para não só aliviar sintomas, prevenir e tratar doenças cardiovasculares, mas também, te proporcionar uma melhor qualidade de vida, bem-estar e longevidade. Vamos cuidar da sua saúde? Espero por você! Dra Lara Assed
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Doenças Cardiovasculares
Estresse: um dos maiores vilões da saúde cardiovascular! Para uma vida saudável, é fundamental encontrar maneiras de aliviar este vilão. Faça Atividade física. Tenha uma alimentação saudável. Tenha um sono de qualidade. Reserve um tempo para o lazer. Organize a sua rotina. Faça pausa para se alongar. Dra Lara Assed Cardiologista Particular em Pinheiros SP.
Doenças Cardiovasculares
O cigarro tem mais de 4,7 mil substâncias presentes em sua composição e está na origem de 90% dos casos de câncer de pulmão no mundo. Ele também se relaciona a várias doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Para uma vida longa e saudável é fundamental abandonar o tabagismo! Veja 10 passos para parar de fumar: 1. Tenha determinação, 2. Marque um dia para parar, 3. Corte gatilhos do fumo, 4. Escolha um método: abrupto ou gradual, 5. Encontre substitutos saudáveis, 6. Livre-se das lembranças do cigarro 7. Encontre apoio de amigos e familiares 8. Escolha a melhor alimentação, 9. Procure apoio médico, 10. Troque experiências em um grupo de apoio.
Prevenção cardiovascular
Os triglicerídeos quando seus níveis estão elevados, aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas, infarto ou AVC. Veja 6 maneiras de reduzir o triglicerídeos: 1) Reduza o consumo de carboidratos: salgados, pizza, macarrão branco, pão branco, bolos, biscoitos 2) Evite o consumo de açúcar: sobremesas, refrigerantes e sucos artificiais. 3) Reduza o consumo de bebidas alcoólicas. 4) Aumente o consumo de gorduras boas: azeite, castanhas, amêndoas, sementes de chia, linhaça, girassol, atum, sardinha, salmão, e abacate. 5) Aumente o consumo de fibras: frutas, verduras, alimentos integrais, farelo de aveia, aveia em flocos, quinoa, lentilha e sementes. 6) Pratique atividade física.
Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
Tem sido demonstrado em muitos estudos que o consumo de ovos não afeta negativamente os níveis de colesterol no sangue. Estudos demonstram também que o ovo aumenta o colesterol HDL (bom) em maior extensão que o LDL (ruim). O HDL é muito benéfico para saúde cardiovascular. A clara é muito baixa em calorias, por isso, existe este costume de descartar a gema e comer só a clara. Mas a parte mais nutritiva do ovo é justamente a gema, pois nela estão 40% das proteínas, antioxidantes e a maioria das vitaminas e minerais do ovo. Como tudo na vida, o bom senso é fundamental. Incluir o consumo de 2 a 4 ovos por dia na sua alimentação só trará benefícios para sua saúde.
Hipertensão
Você sabia que o frio intenso interfere na pressão arterial? Isso mesmo o frio aumenta a pressão. Isso ocorre pois o frio diminui o diâmetro dos vasos sanguíneos (vasoconstrição), o que aumenta a resistência desses vasos, sendo assim, necessária uma maior pressão para o sangue conseguir circular. Estudos demonstram um aumento de 30% no número de infartos durante o inverno, o que configura um risco maior às pessoas que já são hipertensas. É importante manter o acompanhamento regular da pressão arterial para evitar as consequências de uma pressão não controlada. Para isso, é fundamental fazer medições frequentes da pressão, tomar as medicações corretamente e ir ao Cardiologista regularmente.
Hipertensão
A Hipertensão é uma doença exclusiva de pessoas mais velhas? Não. É possível ter hipertensão se meus pais não têm?Sim. Como eu descubro se tenho hipertensão? A hipertensão, ao contrário do que muitos pensam, é uma doença silenciosa e nem sempre apresenta sintomas. Sendo assim, a maneira de fazer o diagnóstico é realizando o check-up com o Cardiologista. Qual a importância de saber se sou hipertenso? É um fator de risco para complicações futuras como infarto, AVC, doença renal crônica, aneurisma de aorta.
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
163 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Muito atenciosa aos meus pontos e olhar holístico do meu caso.
Dra. Lara Assed
Agradeço pela confiança. É um prazer poder contribuir com seu cuidado.
Infelizmente não deu certo. Não consegui ser atendido. É muito difícil toda essa situação de ausência de atendimento ao cliente. Uma situação muito lamentável e triste.
Dra. Lara Assed
Entendemos que a situação possa ter sido frustrante para você. Gostaria de esclarecer que, para garantir o atendimento, solicitamos o pagamento da teleconsulta e o envio do comprovante antes da realização da consulta, explicado no momento do agendamento e previamente por mensagem.
Estamos à disposição para reagendar sua consulta. Agradecemos pela sua compreensão e estamos aqui para ajudar.
Excelente médica. Atenciosa e gentil com o paciente, além de explicar tudo. Cheguei super nervosa e ela me passou muita tranquilidade.
Excelente profissional extremamente atenciosa conseguiu esclarecer todas as minhas dúvidas.
Gostei muito de toda consulta.
Dra Lara é super atenciosa, me explicou tudo com o máximo de detalhes na minha primeira consulta, voltarei em breve.
Dra Lara é muito atenciosa, realiza minucioso exame e ao fim dá explicação detalhada sobre seu caso.
Excelente consulta e excelente profissional.Atenciosa, acolhedora e excelente pessoa. Vou recomendar a todos os amigos que necessitam de tratamento cardiológico.
Dra. Lara Assed
Olá Itanor,
Muito obrigada, fico muito feliz!
Conte comigo!
Muito bem atendido e explicacoes claras e logicas com avaliacao imediata e solicitacao pormenizada de exames
Médica maravilhosa, educada, atenciosa... ela está cuidando da pressão alta da minha mãe e ela adora o atendimento da Lara! Quando a gente encontra um médico assim, não larga nunca mais. Só gratidão.
Dra. Lara Assed
Oie Bruna
Fico muito feliz com a atenção, carinho no feedback.
Conte comigo para poder ajuda-la.!!
Cardiologista excelente, fiquei encantada com a consulta, adorei, o consultório é muito bonito, super bem localizado, a dra é atenciosa, faz avaliação completa da saúde, se mostrou muito prestativa, e muito competente.
Adorei super recomendo.
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Triglicérides deu 250 oq eu tomo pra baixar ou so alimentação resolve
Triglicérides deu 250 oq eu tomo pra baixar ou so alimentação resolve
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia. Indicamos medicação específica para triglicerídeos quando está acima de 400, valores inferiores indicamos mudança no estilo de vida com dieta e exercícios. Importante avaliar todo o perfil de colesterol, pois geralmente o colesterol “ruim” pode estar aumentado também e seja necessário entrar com medicação.
Minha Pressão tá 15 por 11 e estou muito enjoada e normal?
Minha Pressão tá 15 por 11 e estou muito enjoada e normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O valor normal da pressão arterial é 120x80 porém pode sofrer alterações ao longo do dia e pode aumentar como uma resposta compensatória à algumas situações, como está enjoada o ideal seria passar por uma avaliação médica para identificar o que realmente está acontecendo.
Fico à disposição e um bom dia
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.