Dra.
Ligia Mello
Psicóloga
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sobre as especializações
Guarujá 1 endereço
Número de registro: CRP SP 9713
7 opiniõesExperiência
Site: ligiamellopsicologa.com.br
Sou psicóloga há mais de 35 anos e trabalho com psicoterapia corporal, integrando mente, corpo e emoção no processo terapêutico.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história e seu próprio ritmo de transformação.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei muitas pessoas em momentos delicados de suas vidas — situações de ansiedade, crises de pânico, tristeza profunda, cansaço emocional, somatizações, tensões físicas e emocionais que parecem não encontrar alívio e também percebem que algo dentro delas pede atenção.
Nossas experiências de vida ficam registradas também no corpo, na forma de tensões, modos de reagir às situações, padrões de respiração, sensação constante de estar sempre alerta.
Meu trabalho é baseado na Psicoterapia Corporal, especialmente na Análise Bioenergética e Wilhelm Reich, abordagem que integra mente, corpo emoção e processos energéticos. Por isso, além da escuta psicológica, também trabalhamos a consciência corporal, ajudando a pessoa a compreender e transformar aquilo que está vivendo que muitas vezes podem estar presentes há muito tempo.
Ao longo da terapia, buscamos desenvolver maior consciência, autorregulação emocional e um contato mais saudável com os próprios sentimentos e com o corpo.
Meu atendimento também pode atuar de forma complementar ao acompanhamento psiquiátrico, quando necessário.
Procuro oferecer um espaço de escuta respeitosa, acolhimento e segurança, onde cada pessoa possa se sentir à vontade para olhar para sua história, ampliar a consciência de si mesma e encontrar novos caminhos de equilíbrio e vitalidade.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Psicologia clínica e da saúde
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Experiência
Ligia Mello
Psicólogo
Experiências profissionais
- Clinica do Instituto Sedes Sapientiae, Clinica de Atendimento Psicológico SOBAB, Atendimento Clinica particular
- Professora na SOBAB nos cursos de: Introdução a Analise Bioenergética e Facilitadores de Grupo de Movimento e do Curso de Expansão: Pratica Reichiana em Grupo no Instituto SEDES SAPIENTIAE.
- Mediadora de Conflitos no âmbito Familiar no CEJUSC Centro Judiciário de Solução de Conflitos e Cidadania da Capital SP - Foro Barra Funda.
- TRE- Tension & Trauma Releasing Exercises (técnica para redução do estresse)
- Eutonia
- Participou de Workshops no USA com Alexander Lowen e Leslie Lowen. Atuou como Coordenadora Executiva na Universidade Paulista -III Congresso Latino-Americano de Analise Bioenergética. Palestras e vivencias na Cidade de Huancayo e Huánuco, Peru. Participou da Comissão Organizadora de várias Jornadas do Instituto Sedes Sapientiae –Departamento Reichiano.
- Psicologia Forense para Psicólogos - Formação de Peritos Judiciais para Psicólogos - Assistentes Técnicos Judiciais para Psicólogos -Beta Online | 08.2024 - 02.2025
Formação
- 1974 a 1977 - Faculdade Objetivo - Psicologia • 1978 a 1980 - Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Santo Amaro- UNISA. Psicologia
- 1992– Instituto Sedes Sapientiae – SP Especialização Psicoterapia Reichiana
- 1996- Sociedade Brasileira de Analise Bioenergética SOBAB/SP - Analista Bioenergética CBT Certified Bioenergetic Therapists e Local Trainer -filiada ao IIBA International Institute Bioenergetic Therapy
Certificados
Doenças tratadas
- Agitação Psicomotora
- Alterações do humor
- Alienação Parental
- Ansiedade
- Ansiedade da Separação
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia
- Angústia existencial
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Bipolaridade
- Bloqueios
- Bulimia Nervosa
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Depressão
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Doença crônica
- Estresse
- Fadiga
- Fobias
- Fobia social
- Histeria
- Ilusões
- Insegurança
- Masoquismo
- Necessidade de autoconhecimento
- Procrastinação
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Sintomas psicossomáticos
- Timidez
- Tiques
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Esquizotípica
- Transtorno Da Personalidade Esquizóide
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno depressivo
- Transtornos da aparência
- Transtornos Da Percepção
- Transtornos Das Sensações
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos do humor
- Transtornos fóbicos
- Transtornos da personalidade
- Transtornos Psicomotores
- Trauma psicológico
- Tristeza profunda e prolongada
- Transtorno do pânico
- Transtorno bipolar
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtorno da personalidade borderline
- Obesidade
- Síndrome do pânico
- Transtorno Da Personalidade Anti-Social
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Dor
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Processos de luto
- Situações de crise
- Consulta suporte ao luto
- Relacionamento abusivo
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Doenças do trabalho
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Medo excessivo
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Agressividade
- Isolamento
- Transtorno de ansiedade
- Sentimento de vazio
- Síndrome do ninho vazio
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sintomas orgânicos sem causa comprovada
- Sensação de abandono
- Impulsividade
- Estresse pós traumático/ após violência obstétrica
- Dificuldade emocional
- Medo
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Relacionamento tóxico
- Climatério
- Transtorno da personalidade narcisista
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Anorexia
- Transtorno da personalidade histriônica
- Transtorno da personalidade evitativa
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Dor crônica (aspectos psicológicos em atenção interdisciplinar)
- Manejo da raiva
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Raiva
- Irritabilidade
- Obsessão
- Compulsão
- Relacionamento destrutivo
- Abuso emocional
- Violência contra mulher
- Carência afetiva
- Culpa
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Conflitos na família
- Sofrimentos relacionados a preconceitos
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
Idiomas
- Inglês
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R$ 250 -
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Atendimento Online em Psicoterapia
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Atendimento psicológico online
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Atendimento Psicológico online para adulto
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
7 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Pontual
- Atencioso durante a consulta
-
L
LE
Pontualidade, excelência durante às consultas, habilidade em conduzir o caso.
• Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia •
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O
Osmar L
Comecei a confiar mais em mim.
Eu chegava às sessões cheia de dúvidas sobre minhas escolhas e buscando respostas prontas. A Dra. Lígia nunca decidiu por mim. Pelo contrário, me ajudou a enxergar meus próprios recursos e a construir minhas respostas. Isso foi muito importante para que eu recuperasse minha confiança.• outro lugar • Outro •
Dra. Ligia Mello
Agradeço sua confiança!
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J
J.F.
Uma profissional diferenciada em sua área, recomendo muito!
• Consulta Online • Teleconsulta •
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J
J.V.
Fiz terapia com a Lígia durante 3 anos no passado e assim que tive a possibilidade de retornar a fazer terapia a procurei.
Ela é excelente, tem uma metodologia ótima, sempre muito empática e trabalha o corpo e mente juntos.
Recomendo muito, me ajudou em diversos momentos e me ajudou a superar momentos muito difíceis. Se está em busca de uma psicóloga, não se arrependerá de passar com ela.• Consulta Online • Atendimento psicológico online •
Dra. Ligia Mello
Muito obrigada pela sua confiança e pelas palavras tão generosas.
Fico feliz em saber que o processo terapêutico foi importante para você.
Seguimos juntas no seu tempo e no seu caminho.
-
B
B A
Incrível do acolhimento à técnica! Profissional respeitosa e dedicada
• Casa Prana • Outro •
Dra. Ligia Mello
Fico muito grata pelas suas palavras. É muito importante para mim oferecer um espaço de acolhimento aliado a um trabalho técnico cuidadoso. Obrigada pela confiança no processo
-
K
Kelly Lima
Sempre bom ter o olhar e a escuta atenta da Lígia.
• Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Ligia Mello
Agradeço muito pela sua confiança. Oferecer uma escuta atenta e um olhar cuidadoso é parte essencial do meu trabalho. É um prazer poder acompanhar seu processo.
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B
Beatriz
Comecei a terapia com a Lígia depois de passar por uma cirurgia do coração, o trabalho da Lígia foi essencial para a minha recuperação, para que eu pudesse voltar a ter confiança em mim mesma para poder voltar as minhas atividades do dia a dia depois desse momento conturbado, o trabalho corporal também fez e faz total diferença na nossa forma de percepção de nós mesmos e das coisas ao redor....Ter encontrado a Lígia foi um maior presente e posso dizer com total certeza que mesmo depois de 7 anos eu não deixaria a terapia com ela por nada!
• Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Ligia Mello
Fico profundamente tocada com suas palavras. Poder acompanhar seu processo após um momento tão delicado e ver o fortalecimento da sua confiança ao longo do tempo é muito significativo para mim. Agradeço pela confiança e pela parceria em todo esse caminho.
Dúvidas respondidas
12 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Oi eu costumo pensar coisas que eu quero,como ser parecida com as pessoas das revistas ou ter as coi
Oi eu costumo pensar coisas que eu quero,como ser parecida com as pessoas das revistas ou ter as coisas das revistas que tive ou tenho e costumo anotar num papel, antes eu guardava mas agora jogo fora,e isso está me deixando ansiosa,pois eu esqueço das coisas importantes, mesmo sabendo que essas coisas não são reais eu sinto tipo um impulso pra isso, isso é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ter desejos, fantasias ou imaginar-se com coisas que vemos em revistas pode fazer parte da vida. O que merece atenção é quando surge uma necessidade difícil de controlar de anotar esses pensamentos e isso começa a gerar ansiedade ou interferir no seu cotidiano.
Mais importante do que definir se é “normal” é compreender o que acontece quando você tenta não anotar e qual função esse comportamento tem para você. Uma avaliação psicológica pode ajudar a entender melhor esse padrão e encontrar maneiras de lidar com ele com menos ansiedade.
Tenho receio de mostrar certas qualidades minhas por medo da rejeição e por elas serem facilmente b
Tenho receio de mostrar certas qualidades minhas por medo da rejeição e por elas serem facilmente bem invejadas no contexto brasileiro como dedicação ao que me proponho a fazer, inteligência, detalhista, pragmático, direto e me preocupar em vestir bem e cuidar de aparência que é um tabu entre os homens. Como diminuir esse medo de rejeição e zombaria social que pode me acometer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O medo de rejeição pode nos levar a esconder justamente características que fazem parte de quem somos. Dedicação, inteligência, cuidado com a aparência ou ser uma pessoa direta não são problemas em si. A questão é quando você começa a se diminuir ou se vigiar excessivamente para evitar críticas e zombarias.
A psicoterapia pode ajudar a compreender de onde vem esse medo, fortalecer sua autoestima e desenvolver mais liberdade para ser você mesmo, sem depender tanto da aprovação dos outros.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Ligia Mello?Ligia Mello é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta de sessão única, Teleconsulta, Psicoterapia online, Terapia online, Atendimento Psicológico online para adulto, Atendimento Online em Psicoterapia, Atendimento psicológico online.
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Onde fica o consultório de Ligia Mello?Ligia Mello atende em:
- Rua Maurício Alves dos Santos 51 Guarujá
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Posso passar por atendimento online com Ligia Mello, sem ter que ir até o consultório?Sim, Ligia Mello oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Ligia Mello?Ligia Mello aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX.
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Em quais idiomas Ligia Mello atende?Ligia Mello atende em Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Ligia Mello?O calendário que Ligia Mello exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Ligia Mello?Ligia Mello costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Ligia Mello?Um total de 7 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Ligia Mello, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Ligia Mello?Ligia Mello não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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