Lizandra Coelho
Psicóloga
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sobre as especializações
São Paulo 3 endereços
Número de registro: CRP 16/6273
25 opiniõesExperiência
Sou psicóloga e realizo atendimento online para adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldades nos relacionamentos.
Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam compreender melhor seus padrões emocionais, desenvolver habilidades para lidar com o estresse e construir uma vida com mais equilíbrio e sentido.
Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), utilizando estratégias práticas e baseadas em evidências científicas.
Durante o processo terapêutico, você será acompanhado(a) de forma estruturada e acolhedora, com foco em:
• Redução da ansiedade e do estresse
• Desenvolvimento de regulação emocional
• Melhora nos relacionamentos
• Clareza de pensamentos e tomada de decisões
• Construção de uma vida mais alinhada aos seus valores
O atendimento é realizado de forma online, oferecendo praticidade, continuidade e acesso ao cuidado psicológico de qualquer lugar.
Trabalho com acompanhamento psicológico contínuo (4 sessões mensais), indicado para quem busca um processo mais consistente e aprofundado.
Abordagem terapêutica
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Síndrome de burnout
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Lizandra Coelho
Psicólogo
Experiências profissionais
- Psicóloga Clínica no consultório particular: 2019 até o momento atual
- Psicóloga Clínica na clínica Despertar: 2019-2022
- Estágio no Caps III: 2018
- Estágio clínico na clínica Despertar: 2016-2018
Formação
- Pós-Graduanda em Prática Baseada em Evidências em Psicologia Clínica
- Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso
- Graduação em Psicologia
Certificados
Doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Síndrome de burnout
- Necessidade de autoconhecimento
- Ataque de pânico
- Fobias
- Insatisfação profissional
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Dependência afetiva
- Compulsões
- Impulsividade
- Adoecimento ligado ao trabalho
Idiomas
- Português
Serviços e preços
-
Atendimento psicológico
R$ 215 -
-
Psicoterapia
R$ 215 -
-
Tratamento da ansiedade
R$ 215 -
-
Tratamento para síndrome de burnout
R$ 215 -
Consultórios (4)
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
Número de telefone
Rua Victorino Cardoso, 280, Vitória 29090-820
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
Número de telefone
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online aceito
Economize tempo antes da consulta.
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
- Transferência Bancária
Número de telefone
Alameda Santos 880, Cerqueira César, São Paulo 01419-000
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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online aceito
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Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
- Transferência Bancária
Número de telefone
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
25 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Pontual
- Explicações detalhadas
-
B
BH
A psicoterapia tem me feito muito bem nos últimos anos e tem me ajudado muito associada ao tratamento psiquiátrico, faço acompanhamento com a Liz faz muito tempo e não posso mensurar o quanto sou grata por todo nosso tratamento.
• Teleconsulta • Psicoterapia •
Lizandra Coelho
Olá, minha querida! Fico muito feliz em saber o quanto a psicoterapia tem sido significativa na sua vida ao longo desses anos.
Processos consistentes, aliados ao acompanhamento psiquiátrico quando necessário, costumam favorecer mudanças profundas e sustentáveis — e o seu comprometimento com a sua saúde mental é parte essencial disso.
Agradeço muito pela sua confiança no meu trabalho e por me permitir acompanhar a sua trajetória de forma tão próxima.
-
N
Nfm
Muito boa, ja estou com ela a 4 anos, sempre muito atenciosa
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
É uma honra acompanhar todo o seu desenvolvimento nesse tempo.
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D
Debora
Excelente profissional. Técnica, hikana e acolhedora
• Consultório de Psicologia (Somente Atendimento Online) • •
Lizandra Coelho
Muito obrigada pelo feedback, Débora!!! Fico muito feliz por poder compartilhar a jornada profissional com uma colega de profissão como você! Uma inspiração para mim.
-
N
Nathan
Ótima profissional, com um entendimento claro do problema, ferramentas e exercícios para apoiar a tratativa do paciente e ótima comunicação
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Muito obrigada pela confiança no meu trabalho, Nathan! Seguiremos juntos, avançando no seu tratamento.
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S
Sheila
Exatamente profissional atendimento além das expectativas
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Muito obrigadaaa, Sheila!
-
P
Patrícia Botelho
A Dra Lizandra é incrível, super atenta a tudo o que dizemos e compreensiva, faz uma boa leitura e ajuda a interpretar e a "resolver" o que mais nos incomoda
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Aah muito obrigada pelo feedback, Patrícia. Fiquei muito feliz em saber dele. Vamos juntas na resolução dos incomodos e na construção de habilidades emocionais.
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B
Bianca
gostei bastante e me senti bem acolhida com a doutora
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Muito obrigada pelo feedback, Bianca
Foi um prazer iniciar o seu tratamento.
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A
Adriana
Hoje foi o primeiro contato, difícil avaliar, com o tempo iremos nos conhecendo melhor.
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Olá!
Agradeço muito por compartilhar seu feedback.
Nos primeiros encontros é natural que ainda estejamos nos conhecendo e construindo vínculo. Fico feliz por darmos esse primeiro passo juntas. Com o tempo, você poderá avaliar com mais clareza o processo e como ele pode te apoiar no que você precisa.
Conte comigo!
-
W
Webster Hott
Excelente profissional, muito capaz, dedicada, enfim, recomendo a todos por se tratar de ótima psicóloga.
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Muito obrigada pela confiança e pelo feedback, Webster.
-
H
HBS
Profissional competente, empática e eficaz . Acolhedora, estratégias assertivas.
• Teleconsulta • •
Lizandra Coelho
Olá, muito obrigada pelo feedback. Ele é muito importante pra mim .
Dúvidas respondidas
8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É possível ter ao mesmo tempo Transtorno de Déficit de Atenção” (TDAH) e Transtorno de Personalidade
É possível ter ao mesmo tempo Transtorno de Déficit de Atenção” (TDAH) e Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível ter os dois transtornos ao mesmo tempo. Porém não é uma "regra".
Tanto no TPB quanto no TDAH será possível notarmos alguns sintomas, como exemplos:
-Impulsividade: no TDAH costuma ser cognitiva e motora (agir sem pensar); no TPB geralmente está ligado à desregulação emocional.
- Instabilidade emocional: No tdah pode ocorrer mudanças de humor devido a sobrecarga cognitva e/ou sensorial, dificuldade atencional e/ou de desempenho em determinada tarefa etc; No TPB tem relação com desregulação emocional mais intensa devido a situações interpessoais, por exemplo, medo de abandono.
- Dificuldade para concentração: No Tdah é uma questão neurobiológica, enquanto no TPB pode ser resultado de pensamentos intrusivos e negativos, reação a rejeição etc.
- Etc.
A melhor maneira de saber se há comorbidade, ou, se há um transtorno mental, é através do acompanhamento com profissionais de saúde mental (psicólogo e psiquiatra), realização de avaliação longitudinal e, se possível, uma boa avaliação neurocognitiva.
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se afastar para recuperação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O estresse no trabalho é uma resposta comum diante de demandas elevadas, prazos ou pressão, e costuma ser passageiro — ou seja, melhora com descanso e lazer.
Já o burnout é um quadro mais profundo e crônico, relacionado ao esgotamento emocional e mental causado pelo trabalho. Ele não melhora apenas com um fim de semana de descanso e tende a se intensificar com o tempo.
Alguns sinais que ajudam a diferenciar:
Estresse comum:
Sensação de sobrecarga, mas ainda com energia para realizar tarefas
Irritabilidade pontual
Cansaço que melhora com descanso
Manutenção do interesse pelo trabalho, apesar da pressão
Burnout:
Exaustão intensa e constante, mesmo após descanso
Sensação de “não dar conta” ou de estar no limite
Desânimo, apatia ou distanciamento emocional do trabalho
Queda de produtividade e dificuldade de concentração
Sintomas físicos frequentes (insônia, dores, alterações no apetite)
Sentimento de ineficácia ou falta de sentido no que faz
Sobre o afastamento, ele pode ser necessário quando os sintomas começam a impactar de forma significativa o funcionamento da pessoa — seja na vida profissional, pessoal ou na saúde física e emocional.
Alguns sinais de alerta para considerar o afastamento:
Quando há esgotamento persistente, sem melhora com pausas
Quando surgem sintomas de ansiedade ou depressão associados
Quando há prejuízo importante no desempenho ou nas relações
Nesses casos, é fundamental buscar avaliação de um profissional de saúde mental. O acompanhamento psicológico (e, se necessário, psiquiatra) ajuda não só na recuperação, mas também na construção de estratégias para um retorno mais saudável ao trabalho.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Lizandra Coelho?Lizandra Coelho é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Atendimento psicológico, Psicoterapia, Tratamento da ansiedade, Tratamento para síndrome de burnout.
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Onde fica o consultório de Lizandra Coelho?Lizandra Coelho atende em:
- Rua Victorino Cardoso, 280 Vitória
- Avenida Brigadeiro Faria Lima 80 São Paulo
- Alameda Santos 880 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Lizandra Coelho, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Lizandra Coelho não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Lizandra Coelho?Lizandra Coelho aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Lizandra Coelho atende?Lizandra Coelho atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Lizandra Coelho?Lizandra Coelho ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Lizandra Coelho?Entre em contato diretamente com Lizandra Coelho para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Lizandra Coelho?Um total de 25 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Lizandra Coelho, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Lizandra Coelho?Lizandra Coelho não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.