Dra. Lorena Léa Braga

Psicóloga · Mais

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Número de registro: CRP 05/40590

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Experiência

Psicóloga com foco em Baixa Autoestima Feminina, Luto, Problemas de Relacionamento. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG); Distorção de autoimagem, Transtorno de Pânico, bem como, Síndrome de Burnout e TDAH, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Traumas Psicológicos, Depressão pós-parto. Depressão, Compulsão alimentar ou de substâncias. Transtornos de Ansiedade; Com mais de 14 anos de experiência em atendimento clínico.
Atendo presencialmente em Ipanema, Zona Sul do Rio de Janeiro. Viabilizo agendamento on-line , atendimento por telemedicina personalizado a pacientes em todo Brasil e brasileiros residentes no exterior

Sou psicóloga graduada pela UERJ e neste ano de 2020 completo 10 anos de atendimento clínico. Realizo meu ofício com muito profissionalismo, ética, atenção, cuidado e respeito profundo aos meus pacientes e às suas histórias. Eu me sinto muito realizada no que faço, tenho certeza de que é um trabalho de muito valor e de muita responsabilidade. Acompanhar as pessoas em momentos de dor, de dúvida ou de sofrimento é algo que faço com muita seriedade e respeito. Testemunhar e acompanhar as mudanças significativas na vida das pessoas me dá muita alegria e satisfação.
Além da graduação, sou especialista clínica e minha abordagem é a fenomenologia existencial. e mestra em Psicologia Social.
Possuo experiência profissional na saúde mental brasileira (SUS) com pessoas que façam uso compulsivo de substâncias psicoativas.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Psicologia do luto e do enlutamento
  • Dependência afetiva

Pacientes que trato

Adultos

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Dra. Lorena Léa Braga

Rua Visconde de Pirajá 259, Rio de Janeiro 22410-001

Realizo atendimentos apenas na modalidade particular, caso tenha plano de saúde você pode solicitar o reembolso do investimento aos seu plano com o recibo que entrego do atendimento.
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21/08/2023

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Artigos

Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

As obsessões manifestam-se como pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e persistentes que são experimentados como intrusivos.. As compulsões podem ser comportamentos repetitivos (como lavar as mãos, organizar coisas de uma maneira específica) ou atos mentais (como contar, repetir palavras em silêncio) que a pessoa se sente compelida a realizar em resposta a uma obsessão ou de acordo com regras que devem ser aplicadas rigidamente. O objetivo é prevenir ou reduzir o sofrimento; no entanto, essas compulsões não são conectadas de forma realista com aquilo que pretendem neutralizar ou prevenir, ou são claramente excessivas.


Angústia existencial

Normalmente as pessoas vivem a vida sem prestar a devida atenção aos seus pensamentos e sentimentos, e somente correm atrás de conquistar os seus objetivos. Nesse sentido, a experiência mental e emocional tende a ficar encoberta diante dessa corrida cega da vida. Então aproveito para lançar alguns questionamentos importantes que possibilitam criar intimidade consigo mesmo: Você já se deu conta sobre como vem se sentindo ou sobre o que vem pensando? Você se sente capaz de conquistar o que deseja ou precisa? Você geralmente pensa no pior para tentar se proteger da frustração? Sente-se seguro para enfrentar desafios? Você sempre está impaciente? O autoconhecimento te empodera e te liberta.


Ansiedade

É bastante comum que percebamos que estamos em um estado de ansiedade quando sofremos de sintomas físicos, tais como: Taquicardia; Dificuldade de respirar; Tontura; Desmaio; Sudorese; Dor de cabeça; Dor abdominal; Insônia; Dificuldade de concentrar. Geralmente esses sintomas despertam nas pessoas a urgência e a necessidade de prestar mais cuidado com o que se passa consigo mesmo, pois tendem a interromper o fluxo normal de afazeres estabelecidos na sua vida. Já não dá mais para viver como costumeiramente se vivia.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

As pessoas diagnosticadas com TDAH possuem a tendência em ter mais dificuldade de manter seus empregos, em manter um trabalho do qual não gostam, motivadas unicamente pelo salário no final do mês. Ela tende a faltar mais e produzir menos do que as outras pessoas, porque suportar o dia-a-dia esperando por uma recompensa no fim do mês, não as motiva. Basta que em um desses dias de trabalho sofra mais pressão, ou que a atividade esteja mais chata do que o usual, para que ela estagne. Sobre o salário no fim do mês do qual ela precisa, depois ela pensa. Se o problema não for urgente, não será suficiente para motiva-la e por consequência, não será suficiente para mantê-la na atividade.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Em adultos, os sintomas incluem: Dificuldade de concentração, Dificuldade de concluir tarefas, (procrastinação), Oscilações de humor, Impaciência, Dificuldade de manter relacionamentos, Agitação e inquietação. Apesar dos sintomas trazerem muitos prejuízos em âmbitos vitais da existência existe tratamento que consiste em: Alimentação balanceada; Exercício físico; Psicoterapia para trabalhar a motivação, humores, impulsividade e as consequências negativas causadas pelo transtorno; Medicamentos; Práticas de Mindfulness.


Abandono afetivo

Considerarei como abandono afetivo aquele que é cometido contra algum ente em formação que deveria estar sob tutela e cuidado, como bebês, crianças, adolescentes. Geralmente são casos de ausência física ou emocional dos responsáveis em relação ao ser em desenvolvimento. Tal fato pode desencadear na criança uma dificuldade de compreensão de si no que tange às suas necessidades e limites. Pode também gerar uma dificuldade de conexão e de estabelecer relações de confiança com as pessoas. Pode também acontecer de se sentirem insuficientes ou incapazes de alcançar os seus desejos. Muitas vezes também não tem desejos ou ambições. Sensação de estar perdido. Ambivalência nos relacionamentos.

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Consultórios (2)

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Psicóloga Lorena Braga - Ipanema

Rua Visconde de Pirajá 259, Ipanema, Rio de Janeiro 22410-001

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Número de telefone

(21) 98605...
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  • A

    Foi a minha primeira consulta com a Dra Lorena, indicação de uma amiga. Ela é pontual, acolhedora, atenciosa aos detalhes, me sinto confortável para continuar meu tratamento com ela.

     • Teleatendimento (online) Teleconsulta  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Muito obrigada pelas palavras e confiança no meu trabalho. Fico feliz em poder oferecer esse espaço acolhedor pra você. Isso é fundamental pra fazermos um ótimo trabalho. Um grande abraço.


  • A

    Só tive uma conversa breve por texto para tirar minhas dúvidas e tentar conhecer a profissional. Outras profissionais se disponibilizaram a fazer pelo menos uma chamada (voz ou vídeo) para eu sanar minhas dúvidas e conhecer mais da profissional. Achei a Lorena mais fria e distante para este sentido, já quis de imediato me cobrar uma consulta sem ter uma conversa prévia para saber se ambas se adequariam. Gostei bastante do perfil profissional e parece ser muito competente, mas ao meu ver precisa melhorar o primeiro contato com um possível paciente.

     • Psicóloga Lorena Braga - Ipanema Primeira consulta psicologia  • 

  • B

    Maravilhosa, me ajuda muito a ver meus problemas de outra forma, e sempre me ajuda a me entender melhor

     • Teleatendimento (online) Psicoterapia Online adolescentes e adultos  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Muito obrigada pela generosidade em dar sua opinião. Fico muito feliz e satisfeita com o fato de estarmos caminhando juntas em busca de melhorias. Sigamos. Forte abraço!


  • I

    A Dra Lorena é uma pessoa maravilhosa, muito atenciosa, sabe ouvir e fazer os questionamentos certos na hora certa. Me sinto muito acolhida e cuidada quando estou com ela. Sou uma pessoa muito melhor depois que comecei a me tratar com ela. Recomendo muito!

     • Teleatendimento (online) Consulta Psicologia  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Muito obrigada pelo retorno! Do lado de cá é muito satisfatório acompanhar sua mudança pra melhor em tão ppuco tempo. Que continue assim! Obrigada pela confiança.


  • G

    Bom atendimento, muito atenciosa durante a consulta trazendo sempre pontuações importantes.

     • Teleatendimento (online) Consulta Psicologia  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Muito obrigada pelo feedback! Fico feliz por ter lhe ajudado e espero poder fazer mais isso! Abraço.


  • C

    A Dra. Lorena tem realizado um trabalho comigo há 5 meses para recuperar minha autoestima após um término doloroso. Com o tempo tenho descoberto coisas sobre mim que nem imaginava existir. Ela faz perguntas que remexem lá no fundo e me faz enxergar com clareza sobre minha vida. Estou saindo do buraco. Recomendo demais essa profissional super dedicada e atenciosa!

     • Psicóloga Lorena Braga - Ipanema Consulta Psicologia  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Obrigada pelo comentário. Muito bonito ver você florescendo. Um abraço.


  • Marquei a Teleconsulta, chegou no dia e no horário eu não fui atendida

     • Teleatendimento (online) Teleconsulta  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Desculpe, deve ter acontecido um erro na plataforma, pois não fui notificada.


  • C

    A consulta com a Dra. Lorena me sinto verdadeiramente mais leve depois de cada consulta e tenho aprendido cada vez mais sobre mim.

     • Teleatendimento (online) Teleconsulta  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Que maravilha, Caio! Obrigada pelo feedback! Que esses efeitos se ampliem cada vez mais.


  • A

    Busquei a Lorena para tratar de problemas que tive em um relacionamento e, mesmo após poucas sessões, é notável a confiança e tranquilidade que pude adquirir com o auxílio dela. Suas colocações e “insights” são sempre muito pertinentes, fazendo com que possamos refletir e assim buscar o aprimoramento.

     • Psicóloga Lorena Braga - Ipanema Consulta Psicologia  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    Obrigada pelo feedback!
    Um abraço.


  • S

    Estou muito satisfeita com o tratamento com a dra. Lorena. Tem me ajudado muito.

     • Teleatendimento (online) Teleconsulta  • 

    Dra. Lorena Léa Braga

    É um prazer te acompanhar, fico muito feliz em ser útil. Um grande abraço e obrigada pela confiança!


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Dúvidas respondidas

245 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

O que melhora a impulsividade? .

Prática ativa de reflexão de si e de seus atos.

Dra. Lorena Léa Braga

Pergunta sobre Psicoterapia

. O que significa viver de forma autêntica, segundo a terapia existencial?

Na terapia existencial, viver de forma autêntica significa assumir a própria vida como sua, com liberdade e responsabilidade. Em vez de viver apenas segundo expectativas externas ou papéis sociais, a autenticidade envolve reconhecer as próprias possibilidades e limites, escolhendo caminhos que façam sentido para si. Isso não quer dizer viver sem influências — pois sempre estamos em relação com os outros — mas sim não perder de vista a sua própria voz.

Na prática clínica, o processo é ajudar a pessoa a se aproximar mais de quem ela é, a reconhecer quando está vivendo de modo automático ou apenas para corresponder ao olhar alheio, e a se abrir para escolhas mais próprias e coerentes com seus valores.

Dra. Lorena Léa Braga
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