Luana Pimenta

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Montes Claros 1 endereço

Número de registro: CRP MG 75002

3 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Sou psicóloga clínica e atendo adolescentes e adultos que, em algum momento, perceberam que não dá mais para continuar vivendo do mesmo jeito.

Sabe quando tudo parece “normal por fora”, mas por dentro você se sente sobrecarregado, confuso ou até meio perdido? Quando a ansiedade aparece, a autoestima fica abalada ou você sente que está vivendo no automático, repetindo padrões, adiando decisões e se afastando de si mesmo?

É nesse ponto que muitas pessoas chegam até aqui.

Meu trabalho é te oferecer um espaço de escuta verdadeira, sem julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para ser quem você é, inclusive nas partes que você ainda não entende.

Atuo com base na abordagem Existencial e na Logoterapia, o que significa que vamos além dos sintomas. Vamos olhar para sua história, suas escolhas, seus conflitos e, principalmente, para o sentido que sua vida tem (ou deixou de ter em algum momento).

A terapia não é só sobre “desabafar”. É sobre se responsabilizar pela própria vida, ganhar clareza emocional e construir caminhos mais autênticos, que realmente façam sentido para você.

Se você sente que algo precisa mudar, mas não sabe exatamente o quê ou por onde começar… talvez esse já seja um sinal importante.

Você não precisa dar conta de tudo sozinho!

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Logoterapia
Terapia existencial

Experiência em:

  • Fenomenologia
  • Atendimento ao público lgbtqia+

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    A partir de R$ 150

  • Teleconsulta

    R$ 150

Consultórios (2)

Disponibilidade

Número de telefone

(38) 99808...
(38) 99744...
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Clínica Saúde Integral - Montes Claros

Rua Gentil Pereira Soares 120, Jardim Panorama, Montes Claros 39401-093

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Número de telefone

(38) 99744...
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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Sul América Saúde
  • Cabefi
  • CASU/UFMG
  • CABEFE

3 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • D

    Estava com um problema pessoal a anos e ela me ajudou a clarear meus pensamentos. Hoje sei a importância de um psicólogo em nossa vida e o quanto nos ajuda. Tem um ótimo atendimento e cuidado. Recomendo

    • Atencioso durante a consulta
    • Explicações detalhadas
    • Pontual
     • outro lugar Outro  • 

    Luana Pimenta

    Fico feliz em ler isso, obrigada pela confiança!
    Sei como pode ser desafiador lidar por tanto tempo com algo sozinho, e você teve muita coragem em olhar pra isso e se permitir cuidar. Ver seus pensamentos se tornando mais claros ao longo do processo é muito significativo!


  • L

    Excelente profissional.
    Me acolheu e me ajudou no meu problema.

    • Atencioso durante a consulta
    • Eficácia do tratamento
    • Pontual
     • outro lugar Outro  • 

    Luana Pimenta

    Muito obrigada pela confiança, Liliane!
    Fico feliz em saber que se sentiu acolhida e ajudada ao longo desse tempo.


  • D

    No começo eu tava bem travado, mas ela passa uma calma que a gente acaba se soltando sem perceber. O que eu mais gosto é que ela não fica só ouvindo, ela faz umas perguntas que dão um nó na cabeça mas que ajudam muito a enxergar as coisas de outro jeito. Nota 10.

    • Atencioso durante a consulta
    • Eficácia do tratamento
    • Ótimo consultório
    • Pontual
     • Clínica Saúde Integral - Montes Claros Outro  • 

    Luana Pimenta

    Fico muito feliz em ler isso, de verdade. Obrigada pela confiança!
    Imagino como não é fácil chegar no começo mais travado, mas você tem se permitido estar presente, se abrir e refletir, e isso faz taanta diferença no processo.
    Seguimos construindo esse caminho aos poucos!


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?

Não, isso não é um defeito seu!

A ansiedade é uma resposta natural do corpo, como um “alarme” que tenta te proteger, e também te colocar em movimento. Em certa medida, ela é saudável e necessária.

O problema é que, às vezes, esse alarme fica sensível demais e dispara mesmo quando não existe um perigo claro.

E quando parece que vem “do nada”, geralmente não vem.
Pode estar ligada a acúmulos do dia a dia: preocupações, estresses, incômodos ou coisas que não foram bem resolvidas emocionalmente.

Ou seja, não é falta de controle, é um sinal de que algo dentro de você precisa de atenção. Muitas vezes, são coisas que você até tentou minimizar, mas que te afetaram sim.

A boa notícia é que dá pra entender essa ansiedade e aprender a lidar com ela de um jeito mais leve, com o acompanhamento adequado.

Começar a se observar com mais atenção já é um primeiro passo importante.

 Luana Pimenta

Pergunta sobre Ansiedade

A gente pode do nada ter uma crise?
Mesmo que não tenha um fator desencadeador ?

A sensação é de que vem do nada, mas não é bem assim.

Uma forma de entender isso é pensar em um copo sendo preenchido aos poucos. No dia a dia, você vai lidando com pequenos estresses, preocupações, incômodos… e esse “copo” vai enchendo.

Muitas vezes, a gente segue funcionando e nem percebe o nível que isso chega.

Até que uma hora ele transborda e a crise aparece.

Então, não é que não exista um fator desencadeador, mas sim que ele foi se acumulando e não ficou tão evidente.

Muitas vezes, isso fica “camuflado” na rotina, em hábitos automáticos, coisas pequenas que vão se repetindo e você nem percebe o quanto te afetam.

Por isso, aprender a reconhecer esses sinais antes do “transbordar” faz muita diferença.

A crise não começa quando aparece, ela só fica visível ali naquele momento.

 Luana Pimenta

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes