Marcelo H. Takashima

Psicólogo mais

São Paulo 2 endereços

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRP 06/131127

31 opiniões

Experiência

Olá! Sou Marcelo Takashima, Psicólogo e Psicoterapeuta.

É com grande satisfação que te recebo aqui! Sei que dar o primeiro passo para cuidar da saúde mental pode ser desafiador, mas saiba que você está no caminho certo.

Com mais de 10 anos de experiência, tenho auxiliado diversas pessoas a encontrarem mais bem-estar emocional, lidando com questões como:

Estresse e ansiedade
Alta autocobrança
Dificuldades nas relações
Perfeccionismo
Questões relacionadas ao racismo

Acredito em um atendimento acolhedor e humanizado, onde você se sinta à vontade para explorar seus pensamentos e sentimentos.
As sessões são preferencialmente online por videochamada.

Sinta-se seguro para iniciar sua jornada de autoconhecimento. Agende agora mesmo sua primeira sessão de psicoterapia!
mais Sobre mim
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.

Abordagem terapêutica

Psicoterapia
Psicoterapia individual

Experiência em:

  • Stress
  • Transtornos de ansiedade

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultórios (3)

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Consultório Av. Paulista

Rua Cincinato Braga 340, Bela Vista, São Paulo 01333-010

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Consultório Consolação

Av. Paulista 2064, Bela Vista, São Paulo 01310-200

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 240 - R$ 250

  • Orientações de escolha do/a parceiro/a para relacionamento amoroso

    R$ 250

  • Tratamento para FOMO - medo de perder

    R$ 250

  • Terapia existencial

    R$ 250

  • Suporte contra o racismo

    R$ 70

Artigos

Sonho terapia

Todas as noites as pessoas, ao dormir, sonham com diversas imagens e sensações. Estas podem vir de diversas formas e ter diversos significados e sentimentos. A sonho-terapia é uma forma de trabalho na qual se usa o significado dos sonhos como temática para compreensão do paciente. A experiência de conversar sobre sonhos pode ser muito rica e interessante do ponto de vista do autoconhecimento.


Distúrbios alimentares

O corpo se expressa de muitas formas e quando algo provoca seu desequilíbrio, ele logo se manifesta. É preciso "ouvir"o que ele diz, é preciso estar atento e sensível ao significado daquilo que está aparecendo. Um incômodo pode ser apenas um incômodo de natureza física, mas não podemos deixar de nos atentar para algo de natureza emocional. Se pudermos entender do que se trata e o que pode estar provocando esse incômodo, demos um passo muito importante em ao menos poder olhar para o que se apresenta. E pode ser que justamente ao fazer isso, ao se aproximar deste fenômeno, já seja suficiente para ele desaparecer em questão de tempo.


Higiene do sono

É comum que muitas pessoas tenham dificuldades para dormir atualmente, devido a diversos motivos, como: cobranças, pressões e metas no trabalho, avaliações e projetos a serem cumpridos e entregues na faculdade, cuidados domésticos e organização familiar, segurança pública, despesas a serem pagas mensalmente, etc. A higiene do sono tem como papel se aproximar das tarefas que uma pessoa se organiza em seu dia-a-dia e de que modo isso pode afetar a qualidade de seu sono.

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31 opiniões

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  • V

    Ter um terapeuta amarelo, sendo amarelo, foi uma experiência importante e significativa. Especificidades culturais, familiares, ancestrais, dilemas identitários, e tudo mais.
    Marcelo é um ótimo profissional, muito atencioso, organizado e empático!
    Recomendo e desejo sucesso!

     • Psicoterapia Online Análise existencial  • 

    Marcelo H. Takashima

    Oi Victor, fico muito satisfeito em saber da sua experiência!

    De fato, conheço muitas vivências, tanto por ser uma pessoa descendente de japoneses, como por outras histórias de diversas pessoas descendentes de asiáticos que tive contato

    Grande abraço


  • A

    Marcelo é um profissional de excelência e extremamente capacitado.
    Sempre muito atencioso durante todo o atendimento. Possui grande capacidade de análise e contribui muito com suas observações, que são sempre muito perspicazes, precisas e pertinentes.
    Super recomendo!

     • Psicoterapia Online Consulta de psicologia online  • 

    Marcelo H. Takashima

    Muito obrigado pelo comentário, Alexandre! É ótimo receber todas essas informações em detalhes!


  • J

    Marcelo é um profissional muito atencioso, calmo, dedicado, organizado e ético
    As sessões têm me ajudado a minimizar questões sobre auto cobrança na vida acadêmica, bem como sobre questões de convívio social e de identidade racial
    Conduz a terapia de modo a incentivar reflexões sobre as situações colocadas, faz questionamentos e apontamentos mostrando diferentes pontos de vista. Nos deixa confortável para expor nossas questões
    Além de ser pontual, um outro ponto positivo é que suas consultas podem ser realizadas de modo presencial em um consultório muito bem localizado, que apresenta um ambiente confortável
    Oferece serviços de boa qualidade. Recomendo demais

     • Consultório Av. Paulista Psicoterapia  • 

    Marcelo H. Takashima

    Muito obrigado pelo detalhado comentário, Juliana! Fico satisfeito com este reconhecimento


  • M

    Muito satisfeita com o tratamento com o Marcelo!
    Profissional atencioso, pontual e sempre disposto a ajudar.
    Só tenho a agradecer!

     • Psicoterapia Online Psicoterapia  • 

    Marcelo H. Takashima

    Muito obrigado pelo comentário, Mariana!


  • L

    Marcelo é um excelente profissional e amigo. Tem me ajudado muito a encontrar respostas para os meus dilemas. Sempre muito atencioso e dedicado. Melhorei muito na minha preparação pra Enem e vestibulares e também na vida após iniciar minhas terapias. Recomendo demais.

     • Psicoterapia Online Teleconsulta  • 

    Marcelo H. Takashima

    Muito obrigado pelos comentários, Lucas!


  • A

    Dr Marcelo foi o melhor psicólogo que eu já passei! Além de ter super empatia, ajudou-me a ser mais maduro e uma pessoa muito melhor
    Só tenho a agradecer!

     • Psicoterapia Online Consulta de psicologia online  • 

    Marcelo H. Takashima

    Obrigado Allan, seu comentário é importante!


  • J

    Marcelo é bastante solícito e aberto a ouvir, sem julgamentos. Traz apontamentos e nos auxilia a administrar nossas dores. Sou outra pessoa (ainda bem!) desde que iniciei as sessões com ele.

     • Psicoterapia Online Psicoterapia  • 

    Marcelo H. Takashima

    Obrigado João! Fico muito satisfeito em saber!


  • S

    Profissional atencioso e ético. Promove espaço para escuta e reflexões.

     • Psicoterapia Online Análise existencial  • 

    Marcelo H. Takashima

    Obrigado Samantha, me permite saber de como tenho feito meu trabalho!


  • H

    O Marcelo é um excelente profissional, ele me acompanha desde 2021 e me muito a entender meu mundo.

     • Psicoterapia Online Teleconsulta  • 

    Marcelo H. Takashima

    Obrigado por seu comentário Helder! :)


  • T

    O Marcelo é um excelente psicólogo, atencioso e receptivo, e atento às necessidades do paciente. Me ajudou muito com meus problemas de ansiedade e a me conhecer melhor, me ajudando a ver muitas questões sob outras perspectivas. O consultório em que atende é ótimo e bem localizado.

     • Consultório Av. Paulista Psicoterapia  • 

    Marcelo H. Takashima

    Fico feliz pelo reconhecimento, Thiago. Um abraço :)


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Dúvidas respondidas

112 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sou gay mais eu tenho atração por cara heteros, com um estilo “marginal”, e sempre atraio caras que querem a minha utilidade não a minha pessoa em si…como consequência desses hábitos nunca tive um relacionamento duradouro e sério, o que me causa uma carência afetiva e sexual grande.

Talvez há algo para ser pensado sobre a imagem que você transmite para as pessoas e o que acontece para que as pessoas não queiram um compromisso sério.

 Marcelo H. Takashima

Estou com minha psicanalista ha bastante tempo e amo a abordagem. Mas simto que estou andando em círculos. Pode ser que eu leiga nn observe o avanço. Mas estive pensando em migrar pro tcc. Como saber o momento de mudar? Seria realmente necessário?

Mudar de abordagem é um caminho, mas um segundo ponto para considerar é que cada pessoa atende de um jeito diferente, mesmo dentro daquela abordagem. Então não necessariamente o "problema" é a abordagem. Pode ser interessante levar esse ponto para seu terapeuta, conversar, demonstrar seu incômodo com isso e ver se há algo que pode ser feito.

 Marcelo H. Takashima
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Perguntas frequentes