Maressa Esmério

Olá, seja bem-vindo(a).

Meu nome é Maressa Esmério Assis de Andrade, sou psicóloga clínica e atuo no acompanhamento de jovens e adultos com ansiedade, depressão, estresse, estagnação emocional e dificuldades em promover mudanças de comportamento e hábitos, inclusive no contexto do trabalho.

Atendo pessoas que se sentem presas aos mesmos ciclos, com sensação de vida parada, desgaste emocional, estresse ocupacional e dificuldade em tomar decisões pessoais e profissionais. Pessoas que desejam mais clareza, autonomia emocional e ações possíveis para sair da estagnação.

Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo Comportamental e vai além da escuta terapêutica. O processo é ativo e prático, com foco na identificação dos padrões que mantêm o sofrimento e na construção de estratégias aplicáveis ao dia a dia. Utilizo também a avaliação psicológica como recurso clínico, por meio de entrevistas, instrumentos e testes técnicos, auxiliando no diagnóstico, no planejamento do tratamento e no autoconhecimento. Atuo ainda com orientação profissional, apoiando decisões de carreira e o manejo do estresse relacionado ao trabalho.

Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais, com especialização em Psicologia Ocupacional e especialização em Terapia Cognitivo Comportamental em andamento. Atuo há mais de cinco anos na clínica, com mais de 2.500 pessoas acompanhadas.

O atendimento é individualizado, técnico e acolhedor. Como recurso complementar, ofereço sessões de Mindfulness para o manejo da ansiedade e do estresse. Atendo exclusivamente online.

Este espaço é para adultos que desejam ir além e assumir um papel ativo no próprio processo de mudança.

Terapia para quem quer ir além.