Dra. Marília Nunes Silva

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Sobre mim

Psicóloga, Doutora em Neurociências, Mestre em psicologia , especialista em arteterapia, trabalha com terapia cognitivo-comportamental, neurocoaching ...

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Já fui o chamado "bom aluno", mas de uns anos p/ cá, me acostumei a entrar no "piloto automático" durante aulas e momentos do dia. Inclusive recentemente bati o carro assim. Agr estou sentindo uma dificuldade de reter informações ou me concentrar. Qual profissional profissional/especialidade procuro?

A primeira coisa seria identificar o que você está chamando de piloto automático. Você se desliga, você tem consciência, é uma falta de atenção, ou você sente algum lapso de tempo? Avalie fatores biológicos e emocionais. Como você não apresentava este problema antes, procure primeiro um neurologista, para verificar se não há nenhuma alteração. Verifique se não está com sobrecarga de trabalho, se está passando por algum estresse, ou período mais difícil. Você pode avaliar o grau da dificuldade cognitiva através de uma avaliação neuropsicológica, se for o caso. Ou se for devido a questões comportamentais e emocionais, pode procurar um trabalho associado com psiquiatra e psicólogo cognitivo-comportamental.

Dra. Marília Nunes Silva

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Perguntas frequentes