Importantíssimo o uso do ácido fólico e do sulfato ferroso durante a gestação para prevenção de doenças de má formação do feto e a anemia durante a gravidez. A quantidade de comprimidos depende…
Se você não for jantar, o ideal é seguir a recomendação médica ou a bula do Redu (se estiver falando de um medicamento específico para emagrecimento ou controle de peso). Alguns desses remédios…
A creatina e Whey protein são suplementos populares entre atletas e fisiculturistas para ajudar no aumento da massa muscular e na melhoria do desempenho atlético. A creatina é conhecida por aumentar…
Bom dia! Não tem contra-indicações para uso da creatina no seu caso. Sugiro um acompanhamento com profissional da área, como o nutricionista, para orientar uso de suplementos. Um abraço!
Não tem contraindicação, porém, lembrar de tomar bastante água pois a creatina pode sobrecarregar os rins em caso de pouco consumo. Lembrar que a creatina é apenas um suplemento e não substitui…
Não vejo problema. O único detalhe do sulfato ferro para prestar atenção na rotina é que idealmente seja tomado em jejum OU 30 minutos antes do almoço OU 1 hora após almoço. Tomar com água ou…