Michelle M. Melo

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Experiência

Sobre mim

Sou comunicativa, acolhedora, paciente, persistente, comprometida, amo trabalhar com pessoas e acompanhá-las em seu processo de autodesenvolvimento e ...

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Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo Comportamental
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47 opiniões de pacientes

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M
Local: Psicóloga Michelle Melo Psicoterapia On-line e Presencial 99948-1998 Consulta Psicologia

Minha experiência com a Dra. Michelle é como mãe de paciente. Fiz contato com ela por indicação de uma amiga e foi a melhor indicação que eu poderia ter. Há 6 meses meu filho faz terapia com ela e hoje eu digo que ele saiu de um quadro de depressão. Eu não sabia mais o que fazer para poder ajudá-lo e por isto busquei a ajuda. No início ele não queria, mas o profissionalismo, o carinho e a competência da Dra. Michelle fez com que tudo tomasse um outro rumo para melhorar aquela situação. Hoje ele está feliz, voltou a socializar e já busca um novo caminho. Sei que ainda tem um longo caminho a percorrer, mas é muito gratificante vê-lo viver novamente. Só tenho a agradecer

Michelle M. Melo

Que lindo , Maria❤️.
Foi um trabalho tão desafiador, ele foi muito refratário no início à figura do psicólogo por experiências passadas e com isso, cansaço.
O acolhimento é a insistência nele podem ter feito a diferença. E Ele foi e está sendo um guerreiro, em cada passo que dá, em cada intervenção terapêutica que aceita e cumpre. É uma alegria imensa vê-lo sair de uma situação tão densa, desacreditado da vida, para um estado de leveza, de sorrisos, de retomada da vida.
Ter a família conosco no processo, faz toda a diferença. Obrigada pela parceria de SEMPRE e mais uma vez, pelas palavras ❤️

D
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Local: Consultório Psicóloga Michelle Melo 99900-4696 (WhatsApp também). Acompanhamento Terapêutico (AT)

Está me ajudando muito a lidar com meu borderline.

Michelle M. Melo

Muito obrigada pela confiança. Você pode ficar bem!!❤️❤️

M
Local: Consultório Psicóloga Michelle Melo 99900-4696 (WhatsApp também). Psicoterapia adulto

A serenidade da Dra. Michelle me deixa tranquila. Começo a terapia agitada e vou ficando calma. Ela me transmite essa calma e vai me conduzindo a um lugar de paz. Fala assertivamente, com segurança, sem deixar de ser doce e amável. Sinto-me abraçada e acolhida. Essas características dela me ajudam em minhas crises de ansiedade ou quando não consigo me reconhecer por estar tomada de ciúme. Tenho transtorno borderline. Sei que não tem cura mas que posso aprender a viver melhor me regulando emocionalmente. Hoje "explodo" menos, não faço mais uso de álcool,
minhas relações familiares melhoraram e consegui me estabilizar no trabalho e faculdade. Minha autoestima está em alta e consigo resistir a situações que não me deixavam legal...comportamentos de risco. Nem todos os dias são fáceis, mas são melhores com a terapia e com ela na minha vida. Passei do padrão autodestrutivo para o autoconstrutivo. Recomendo muito.

Michelle M. Melo

Minha querida, seu processo inteiro foi construído em bases tão sólidas. Você sempre demonstrando seu querer, apesar das dificuldades. Tenho orgulho de você e da sua força. Você continuará voando longe. Acredite sempre no seu poder!!!!
PODER ser o que você quiser!!!


L
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Local: Consultório Psicóloga Michelle Melo 99900-4696 (WhatsApp também). Acompanhamento Terapêutico (AT)

Extremamente dinâmica, sempre antenada e atualizada, empática e assertiva em suas colocações. Ela é firme, mas doce, sabe? Procurei a terapia após receber o diagnóstico positivo para HIV. Ela me acolheu, sem aquela energia de medo em ser contaminada. Ela me aceita e isso me ajuda a me aceitar também. Não me deixa no vácuo. Sempre saio das sessões bastante reflexivo. Altos e baixos existem, mas é no momento da terapia que sei que vou recarregar as energias. Trabalha com material vasto. Hoje medito, respiro corretamente. Sou outra pessoa. É massa viver essa transformação. Mil vidas em gratidão.

Michelle M. Melo

Léo, você é uma figura. Vou resumir em poucas palavras o que você é! Luz!!!!
Gratidão por toda a confiança.
Obrigada por me escolher.


I
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Local: Psicóloga Michelle Melo Psicoterapia On-line e Presencial 99948-1998 Psicoterapia adulto

A minha impressão é a de que fui jogado no mundo sem manual de instrução, sem mapa e sem rota. Por conta disso, me sinto um pouco perdido.. me vejo tendo atitudes não tão legais comigo mesmo que não entendo o porquê e sem saber lidar com algumas emoções.

Vejo a jornada com Michelle como um processo de conexão comigo mesmo, auto-aceitação e amor próprio. Ela me ajuda a compreender meu próprio mapa para que eu possa decidir minha rota da qualidade de vida.

Spoiler: não é um caminho 100% fácil mas vale muito a pena :)

Michelle M. Melo

Igor é uma figura. Sempre falei que um dia o veria no Bog Brother Brasil. Criativo, curioso, expansivo, articulado.
Obrigada por seu depoimento.
❤️


I
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Local: Psicóloga Michelle Melo Psicoterapia On-line e Presencial 99948-1998 Consulta Psicologia

Michelle é uma ótima profisisonal e uma ótima pessoa,me ajuda demais e aprendo um pouco mais todo dia com ela Extremamente atenciosaa e compreensiva,me ensina a compreender mais sobre mim e ter novas visões.Uma mulher incrível,que deixa todo mundo confortável,me sinto muito bem depois das nossas consultas e conversas

Michelle M. Melo

Menina doce, cresceu tanto durante a sua terapia. Fez a sua transição de adolescente para jovem mulher, empoderada, segura e principalmente, que aprendeu a fazer escolhas amorosas melhores e lidar melhor com sua ansiedade.
Obrigada pelas palavras.


S
Local: Psicóloga Michelle Melo Psicoterapia On-line e Presencial 99948-1998 Consulta Psicologia

FINALMENTE encontrei alguém para realmente me cuidar e me ajudar. Mil vidas em gratidão pelo trabalho que Michelle tem feito comigo. De coração, estou começando a ter vida de fato, a evoluir A CADA ENCONTRO. Eu a encontrei por aqui mesmo, e desde então meus dias tem sido dias de fato. De mim e de toda minha família: obrigada Michelle! Sei que Deus sorrir todos os dias por sua missão conosco. Sofro de depressão, mas tenho alegria por esse encontro e sei que que sou melhor que ontem graças a ela.

Michelle M. Melo

Sharapova sempre foi uma paciente "daquelas": inteligente, focada, bondosa, generosa inteligentissima e sobretudo engraçadissima, apesar do seu diagnóstico. Por isso insisto tanto que não somos os nossos diagnósticos. Existimos para além deles. Fizemos trabalho maravilhoso e cada sessão sempre foi de sorrisoterapia.
Obrigada pela confiança
Vi você crescer imensamente durante todo o seu processo.
Muito orgulho de você.


M
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Desde que comecei as minhas sessões com Michelle, venho tendo resultados maravilhosos. Ela é uma excelente profissional, com quem você pode contar para desabafar, pois ela sempre tenta ajudar de todas as formas possíveis. Michelle sabe lidar com cada tipo de necessidade, atuando da melhor forma, em cada caso. Eu indico demais, pois ela é uma profissional incrível.

Michelle M. Melo

Pessoa linda, de um coração de ouro. Obrigada, meu amor pir todo o carinho. Felicidade enorme ver você ficando bem, desmaiando medicação e voltando a sorrir
❤️


D
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Local: outro lugar Outro

Michelle é uma excelente profissional, ela nos faz abrir a mente para outras perspectivas. Estou em terapia com ela desde dezembro e vejo melhora naquilo que buscava, me tornar uma pessoa mais segura e confiante. Indico a todos.

Michelle M. Melo

Diego sempre foi muito disciplinado e uma pessoa de um coração puro e enorme. Foi um prazer, trabalhar contigo. Querer fazer terapia é imprescindível para que o processo aconteça e as mudanças também. Obrigada


P
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Local: Psicóloga Michelle Melo Psicoterapia On-line e Presencial 99948-1998 Psicoterapia adulto

"Isso também passa";
"Que tal acostumar-se a acreditar em seus sonhos?";
"Crises são ótimas oportunidades para mudarmos o que precisa ser mudado";

A Dra. Michelle costuma repetir estas frases para mim e descobri, no meu tempo, o quanto cada uma significa.

Foi difícil acreditar em alguns momentos nelas e ter paciência e aprender a me acalmar quando a ansiedade me tirava o sono, o fôlego e a paz.

Sempre sofri por antecipação e fui um tanto pessimista. Já acordava com um arsenal de palavras negativas a meu respeito e esperava as piores coisas da vida. Criticava-me o tempo todo sem perceber. Eis o perigo. Pra mudar, a gente precisa entender o que está acontecendo. Um pensamento tem o poder de materializar coisas.

A terapia foi fundamental para que pudesse identificar essas crenças disfuncionais e pouco a pouco reestruturar a minha cognição, aprendendo a pensar certo.

Hoje sou um cara mais positivo, tenho bons relacionamentos, parei de reclamar e de esperar coisas ruins. Dei-me conta que palavras tem poder e que só eu sou responsável por minha felicidade, assim como sou pela minha infelicidade também.

Dra. Michelle foi e ainda é, fundamental em todo este processo. Não a deixo por nada.

Passei por momentos críticos, mas hoje estou vivendo a melhor fase da minha vida.

Aprendi técnicas de relaxamento e meditação, trabalhamos com muitos materiais para meu autoconhecimento e assim, estou voando. Avançando cada vez mais.

Estou super satisfeito. Sinto-me livre.

Sinto-me compreendido e encorajado a alcançar o que eu julgar ser melhor pra mim.

Super recomendo. Profissional dedicada, ética, gentil. Deixa-nos à vontade, mesmo quando temos dificuldade em falar sobre o que sentimos.

Sinto-me em casa e espero ansiosamente por cada sessão.

Recomendo demais!!!!!

Michelle M. Melo

Obrigada pela compreensão confiança!! Foi um prazer te acompanhar e ver todo o teu processo de transformação.
Parabéns pelas co quintas diárias, pela força e determinação. O mundo é seu


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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Tricotilomania

suspeito que minha parceira esteja com tricotilomania. o primeiro profissional a se procurar seria um dermatologista?

Entendo que se você suspeita tratar-se de tricotilomania, provavelmente deve ter presenciado o movimento repetitivo do arrancar dos cabelos ou pelos da sua parceira. Apesar de ser um transtorno de ansiedade, avalio que seja importante a avaliação de um dermatologista, descartando assim, possíveis doenças associadas (comorbidades). Uma vez verificado o quadro instalado, ela deverá ser cuidada pelo psiquiatra e psicólogo. O primeiro poderá entrar com medicação para controle da ansiedade e o segundo, com técnicas da terapia cognitivo comportamental, construirá um trabalho com a paciente de modo que ela possa identificar os gatilhos que a fazem ter o desejo de arrancar os fios e incentivá-la a descobrir novos modelos de resolução de problemas.

 Michelle M. Melo

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