Perguntas do paciente (18)

Olá!
Ajustar a dieta e atividade física ao seu metabolismo é essencial. Também pode ser necessário pesquisar para saber como está seu organismo! Alguns exames podem ajudar a descartar alguma situação ou doença que pode fazer você catabolizar mais músculo e gordura,como distúrbio da tireoide, gastintestinal e etc, por exemplo. Se descartada qualquer situação dessas, também podemos realizar um teste de perfil genético para personalizar e modular a dieta e o exercício para suas necessidades específicas.
O ideal é consultar um especialista em nutrigenética.
Estou à disposição.

Olá!
Os estudos mais recentes de grande poder (metanálises e análises sistemáticas) não demonstram relação das frutas com aumento da glicose no sangue. Com exceção da banana, que se consumida muito madura e isoladamente, pode acabar elevando um pouco a glicose, as demais não, pois não têm amido na sua composição e possuem grande quantidade de fibras. Todos os grandes grupos de prevenção de doenças crônicas recomendam de 4 a 5 porções de frutas ao dia para evitar doenças, inclusive o diabetes.
Se quiser saber mais, acesse nosso vídeo sobre esse assunto aqui no meu perfil.

À disposição.
Um abraço.

Olá! sim, o colesterol total está elevado, mas isoladamente não nos ajuda tanto. É muito importante verificar outras condições, como histórico familiar, hábitos alimentares e de vida, e você também pode realizar testes de perfil genético. Atualmente, a nutrigenética nos oferece a possibilidade de conhecer fatores genéticos de risco e trabalhar na prevenção.
O ideal é que você comece a acompanhar logo cedo com profissionais que podem te auxiliar nesse processo, como médico, nutricionista e profissional de educação física.
Estou à disposição.

Olá, sou especialista em fitness e nutrigenética. Anutrigenética é uma ciência que avançou muito nesses últimos anos e pode dar muitas informações para emagrecimento, saúde e prevenção de doenças, de acordo com seu perfil genético. Faça um teste nutrigenético, que poderá auxiliar bastante sobre como seu corpo responde frente aos alimentos.
Á disposição.
Um abraço!

Olá!! Normalmente não costumam apresentar esse tipo de efeito adverso. Os ovos, em geral, são extremamente nutritivos e benéficos para a saúde. O que pode ocorrer, para algumas pessoas, é desenvolver alergia à proteína do ovo. É importante saber se há outro sintoma concomitante à acne, e fazer o diagnóstico de alergia ou mesmo procurar uma outra causa para a acne.
um abraço!!

Boa tarde prezado (a)! Acredito que o primeiro passo é saber se esse sintoma da diarreia é decorrente somente da retirada da vesícula ou outra disfunção. A microbiota intestinal (flora intestinal) pode, sim, afetar muito as funções do trato gastrintestinal, entretanto, precisamos avaliar toda sua rotina e alimentação para saber se há necessidade de algum probiótico, simbiótico ou posbiótico, ou apenas correção de hábito alimentar.
Como a colega acima já comentou, as vezes acreditamos que estamos realizando uma alimentação saudável, ou mesmo com baixa quantidade de gorduras, mas nem tanto. O melhor seria fazer uma avaliação.
À disposição.
Um grande abraço!

As vitaminas do complexo B podem estimular o apetite, mas isso é individual, não ocorre com todas as pessoas. Vitamnas e minerais, só devem ser suplementados quando o organismo realmente necessita. Atualmente , utilizamos a nutrigenética, ou seja, o perfil genético relacionado à alimentação e nutrição, para avaliar melhor o metabolismo e poder ajustar essas necessidade. Outras causas podem ter relação com o ganho de peso corporal. Seria importante você avaliar com mais precisão.
À disposição.
Um abraço!

Olá, boa tarde!
O efeito sanfona não é desejável e com o tempo, vai deixar seu organismo cada vez mais propenso a engordar. Entretanto, acredito que não seja apenas um efeito relacionado ao uso do Cobavital. Sugiro que você faça uma avaliação mais precisa.

Um grande abraço!

Olá, gostaria somente de acrescentar, já que as colegas explicaram bem! A hepatite autoimune é uma doença de inflamação do fígado e deve ser tratada com medicamentos que reduzem a atividade do sistema imune, conhecidos como imunossupressores. Osimunossupressores podem reduzir a atividade do sistema imunológico. Por isso, além de uma dieta antiinflamatória e antioxidante, a alimentação e a nutrição desse paciente deve ser planejada para garantir o equilíbrio imunológico.
À disposição!
Um abraço!!

Olá, boa tarde!

Toda suplementação de ferro deve ser acompanhada de vitamina C. Pode tomar no almoço ou no jantar, sempre longe de leite e derivados lácteos e junto com alimentos ricos em vitamina C, como as frutas cítricas e outras.
À disposição.
Um abraço.

Olá, como vai?
Não, o consumo de aveia não tem relação com formação de cálculos renais. Ao contrário, é um alimento rico em fibras como a betaglucana e também rico em cálcio e magnésio. Os cálculos renais podem ser de diferentes tipos, o mais comum é oxalato de cálcio. Nesse caso, uma dieta baixa em oxalato, para prevenir a formação desse cristal e reduzir a perda de cálcio é importante. Além disso, o aumento de alimentos ricos em citrato para prevenção desse tipo de cálculo.
O correto é fazer uma educação alimentar e uma orientação personalizada, baseada no seu diagnóstico metabólico.
À disposição.
Um abraço!

O sistema imunológico é um sistema complexo (inato e adaptativo), cujo funcionamento depende de diferentes moléculas e células. Portanto, o equilíbrio da alimentação é o primeiro pilar para esse sistema funcionar adequadamente. Apesar disso, sabemos que é importante tratar as deficiências nutricionais, como por exemplo, a vitamina D, controlar a resposta inflamatória do corpo, o estresse oxidativo por meio de alimentos com nutrientes antioxidantes e a adequação de calorias e da composição corporal, que também são importantes. Pois tanto o déficit calórico, como o excesso de calorias e peso corporal podem comprometer a imunidade.
Assim, se você sente que sua imunidade não está respondendo adequadamente, sugiro uma boa avaliação!
À disposição.
Um abraço.

Esse valor de IMC, sem outras informações, não permite saber se a adolescente em questão está com estado nutricional adequado. Há necessidade de realizar uma avaliação nutricional mais ampla para esse diagnóstico nutricional. A faixa de normalidade do IMC pode variar muito. Precisamos avaliar se o desenvolvimento está normal, se existem queixas da paciente, se a alimentação está adequada às necessidades nutricionais e se não existe risco de deficiências, que deve ser diagnosticada por meio de exames laboratoriais.
Boa tarde! À disposição.
Um abraço.

Não é aconselhável realizar suplementação de vitaminas, minerais ou qualquer outro composto sem orientação nutricional e sem bases laboratoriais. Atualmente, existem evidências científicas bastante robustas mostrando os riscos dessa prática.
Sugiro consultar um nutricionista.
Abraços!

Olá, boa tarde! Em geral, não há nenhuma contraindicação de uso para Sustagem Kids em uma criança saudável. Porém, o ideal é realizar uma avaliação, verificar se sua curva de crescimento está adequada, com desenvolvimento normal. e entender porque não aceita bem os alimentos in natura. Ai, sim, se for o caso, adequar o suplemento, que pode ser o Sustagem Kids ou outro, às necessidades da paciente, que variam em função da idade e de outras condições. Além dos suplementos, existem estratégias na alimentação para ganho de peso e crescimento adequado.
Estou à disposição.
Um abraço!!

Boa tarde! A resistência à insulina pode ter diversas causas. É importante fazer uma avaliação e um diagnóstico mais preciso sobre o seu quadro, baseados em exames laboratoriais.
De qualquer modo, evitar açúcares e doces em geral e os carboidratos muito ricos em amido pode ajudar. Porém, precisa ajustar essa mudança/retirada, com novos alimentos com dietas de baixa carga glicêmica. Normalmente, isso pode ser atingido com distribuição adequada dos alimentos nas refeições e aumento de alimentos ricos em fibras e proteínas.
Além disso, é importante tratar a microbiota intestinal (flora intestinal), que regula todo o organismo.
Entre os alimentos indicados, a aveia, que é um dos mais poderosos, a linhaça, iogurtes, vegetais crus, etc.
Espero ajudar!
Grande abraço!

Olá, tudo bem? Isso pode ocorrer, pois algumas pessoas podem ter sintomas gastrintestinais com diferentes compostos. Entretanto, não é comum, e pode indicar outro problema.
Recomendo que marque consulta com especialista.
Espero ter ajudado!
Abraços.

Olá, o ProEpa Uni é um suplemento que contém ômega-3, especialmente o ácido eicosapentaenóico, um antiinflamatório poderoso. Porém, outros efeitos também ocorrem da sua suplementação.
Como todos os lipídios, o ômega-3, quando ingerido por nós, deverá ser incorporado às membranas das nossas células, onde ele irá exercer sua ação. Portanto, imagine que para essa ação ocorrer, as células deverão ter um tempo para incorporar esse composto. Isso pode levar de 7 a 14 dias, dependendo das doses e do seu metabolismo. Entretanto, a depender de qual efeito estivermos falando, tempos distintos são esperados. Por exemplo, efeito antiinflamatório, pode demorar semanas ou meses, pois envolve a produção de substâncias produzidas nas células. Já os efeitos anticarcinogênicos, podem levar anos ou décadas, pois envolve a modulação genética. Existem os efeitos antitrombogênicos e prevenção de doença cardiovascular e aqueles contra as doenças neurodegenerativas, como Demência, Alzheimer e Parkison, que não se há como saber o tempo.
O importante, é você definir qual o efeito que você está esperando, ou seja, o seu objetivo, para podermos definir dose (princípio ativo), tipo de suplemento, tempo de uso e outras medidas nutricionais que podem ser associadas.

À disposição.
Um abraço!