Perguntas do paciente (7)

  • Meu colesterol está alto 270 mas a minha glicemia está normal 93, oq eu devo deixar de comer?

    Meu colesterol está alto 270 mas a minha glicemia está normal 93, oq eu devo deixar de comer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Olha, depende do contexto, coletserol alto nem sempre é ruim. Devemos analisar do que se trata, caso seja do colesterol LDL, na alimentação, o que vai ajudar é reduzir é reduzir o consumo de gorduras…


  • Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k. Por favor só as pobres. As que contém eu

    Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k.
    Por favor só as pobres.
    As que contém eu já sei.
    Tb já sei dos benefícios da vitória k.
    Minha dúvida é quais frutas NÃO tem a vitamina.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Maçã, Pêra, Pêssego, Ameixa, Uva, Melancia, Melão, Abacaxi, Morango...Tem mais algumas mas basicamente, nessas frutas você não vai encontrar níveis relevantes de vitamina K.


  • A aveia tem quantidade alta de vítimas K gostaria de saber porque tomo anticoagulante. Por favor.

    A aveia tem quantidade alta de vítimas K ? gostaria de saber porque tomo anticoagulante.
    Por favor.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Na verdade não tem. Vitamina K você vai encontrar mais em vegetais de folhas verdes escuras, como a couve.


  • Magnésio mais cromo vitamina B12 vitamina C auxiliá no emagrecimento

    Magnésio mais cromo vitamina B12 vitamina C auxiliá no emagrecimento

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Se você não tiver nenhuma deficiência nesse sentido, não. Uma suplementação desnecessária neste quesito não vai atuar em nada no quesito emagrecimento. Para este fim, o ideal seria planejar melhor…


  • Posso diluir ensure no café da manhã e no cafe da tarde,ou somente na agua

    Posso diluir ensure no café da manhã e no cafe da tarde,ou somente na agua

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Depende do contexto. A pergunta está muito vaga...você quer saber se pode diluir no café? Não tem problema algum. Se a quantidade descrita estiver dentro do planejamento, 0 problemas.


  • Boa tarde sou diabética quero saber se posso Tomar sorvete 0 açúcar e qual fruta vc mim indica

    Boa tarde sou diabética quero saber se posso Tomar sorvete 0 açúcar e qual fruta vc mim indica

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Pode, não tem problema. Quanto às frutas, todas são bem vindas. Os carboidratos em si não são um problema, você deve prestar atenção na carga glicêmica dos alimentos, ou seja, você deve evitar…


  • fiz o teste e deu 245 como está a minha situação sou Diabético? Boa noite me chamo Leonardo.

    fiz o teste e deu 245 como está a minha situação sou Diabético? Boa noite me chamo Leonardo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Alex  Alcântara

    Além da Glicose em jejum, cabe verificar a Hemoglobina Glicada. O ideal seria levar seus exames, de preferência os 3 últimos a um endocrinologista, assim ele consegue avaliar seu histórico como…


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